鄧佩儀、陸浩明（6號）等出席《睇電視 𢭃利是 融易過肥年》活動記者會，他們異口同聲指自己無抽獎運。鄧佩儀直認自己「成個人生都未贏過」，6號就指自己抽中過最好的禮物是《天與地》DVD。問到與女友拍拖八年的6號何時結婚派利是，他坦言自己也想盡快，希望今年經濟好轉賺多點錢。 鄧佩儀表示每年拜年也會被催婚

吳千語身材高挑，體型一向纖瘦，加上積極控制飲食和勤做瑜伽，練成「紙板身形」。雖然早前被指長胖了，但是這天她上載的近照還是很瘦。穿著短身開胸上衣的她上圍無甚睇頭，不過有纖腰搭救，更隱約看到有腹肌。不過有眼利網民發現，吳千語的衣服其實穿反了。 Karena吳千語：今天陽光作伴🤍#初春ootd##不潮不出

「丹麥瘦身法」連韓國女團都用！韓流當道，不少女生都十分羨慕韓國女團位位都有長腿細腰，也對她們的瘦身餐單感到無比好奇，小編就為大家介紹一個坊間流傳是韓國女團都採用的「丹麥瘦身法」，有人更試過兩星期瘦下7kg！假若你對於瘦身餐單無從入手的話，不妨參考這個連韓國女團都用的「丹麥瘦身法」，輕鬆向女團身材邁一

農曆新年將至，不少人也會趁機大快朵頤，但大飽口福之際，也要注意健康。醫管局營養師賴俊彥特別推薦以不同蔬菜和低脂的白肉製作菜式，減少肥肉的攝取，以更健康的方式享用團年菜。 今年受限於疫情，不少人也被逼留在家中團年。賴俊彥表示，雖然今年難以在外大排筵席宴客，但卻是一個好機會決定餐單，令

一個盆滿缽滿、多餸多汁的盆菜，帶來新春好意頭之餘，更省卻親自下廚的功夫，最適合一家人過節共享團年飯、開年飯。不過，別以為食餸走飯就可以減少罪惡感，若然連醬汁、進食過多高卡配料，一樣致肥！ 傳統盆菜材料大多包括：豬皮、枝竹、腩肉等等，其實大部份都經油炸或以濃郁醬汁炆煮，整個盆菜所含的熱量、脂肪量及鈉

郭書瑤自2009年拍下一則廣告而瞬間爆紅，樣靚身材正的她經過多年努力成功轉戰戲劇界，更獲得金馬獎的最佳新演員獎。而最近郭書瑤更因出演《未來媽媽》高家妃一角再度成功引起大家關注，演技獲得高度讚賞。除了演技出色外，她的減肥不瘦胸秘訣更是令人相當好奇，立即跟大家分享一下郭書瑤減肥不瘦胸法則吧！ 撰文：YY

原標題：馮驥才：年意在心裡圖：豐子愷《春節一景》原題：《年意》選自《世間生活》年意一如春意或秋意，時深時淺時有時無。然而，春意是隨同和風、綠色、花氣和嗡嗡飛蟲而來，秋意是乘載黃葉、涼雨、瑟瑟天氣和凋殘的風景而至，那麼年意呢？年意不像節氣那樣——宇宙的規律，大自然的變化，都是外加給人的……它很奇妙！比

每年農曆新年後因過年氣氛影響，加上發展商通常會在這段時間部署大型新盤，因此樓市交投都會特別熾熱，坊間稱之為「樓市小陽春」。不過今年的「小陽春」似乎提早來臨，多個發展商趕在農曆新年前積極推盤，一個月內竟多達9個新盤推售或正在部署，連個別半新盤亦趁機出手清貨尾，以致1月份一手成交量多達1,481宗，按

「凍齡女神」朱茵雖然已經49歲，不過無論身形同外貌依然保養得宜。昨日她在社交網上分享一段自拍片，片中她大玩濾鏡將自己變做一個大肥婆，臉腫還有雙下巴，更扮了哨牙樣，甚至還會對著鏡頭扮鬼臉，完全不怕女神形象崩壞。她更留言話：「過年了！怎麼可以不胖成兩百斤！」網民大讚就算胖兩百斤依然都是那麼美麗，可愛。更

森海塞爾ie40pro、ie400pro和ie500pro對比兼中日德高解析耳機PK森海塞爾IE40PRO才發佈不久，我寫了篇《太JBar好聽 森海塞爾IE40PRO分分鐘教你做耳塞》的吹文。（末尾是乾貨）這裏的“好聽”之所以用JB來形容，也跟相形見絀的小旗艦IE80S有關。後者的“氣態低音”，難以

來源：學術經緯 乳腺癌是世界上女性中最常見，也是導致女性死亡最常見的癌症類型。根據世衛組織的最新統計，乳腺癌在2020年首次成為了全球新發病例最多的癌症。如何預防和治療乳腺癌也成為很多人關心的一個問題。 近日，加州大學聖地亞哥分校（UCSD）的研究人員指出，在生活方式上做出一點簡單的改變——根據生物

來源：科普中國 糖和鹽都是常見的不可缺少的調味劑。 而我們也都知道，過量食用會誘發各種健康問題——鹽超標，增加高血壓、心血管疾病、骨質疏鬆風險；還會加重腎臟負擔、損傷胃粘膜等。 而“嗜糖之害，甚於吸煙”，過多的糖會加速衰老、影響智力、損傷視力、誘發肥胖…… 雖然現在很多人為了健康已經開始有意識地控

最近去醫院進行體檢，結果血壓、血脂有點高，醫生告知我是因為肥胖導致的，建議我適當進行鍛鍊，減輕一些體重。本人決定通過跑步進行減肥，跑步當然要選一雙比較合適的跑步鞋，最近入手了咕咚智能跑鞋10K Pro，讓它指導和記錄我的運動。咕咚智能跑鞋10K Pro採用了時尚綠配色的包裝盒，給人一種青春活力的感覺

跑步鍛鍊是當下保持身體健康有活力的最有效的運動方式，尤其是減肥和提升心肺功能效果顯著，同時，也因為裝備簡單，對場地要求不高，現在越來越多人都喜歡上了跑步，被人們稱為“跑族”或者“跑者”。但是很多初跑者卻對於如何選擇跑步裝備一頭霧水無從選擇。2010 年成立的“咕咚”品牌，作為智能運動的倡導者和先行者

陳妍希去年一度身型脹爆，惹來懷孕傳聞，其後積極減磅，成功搣甩22磅。近日身型Fit爆的她與容祖兒、張栢芝等參加內地綜藝節目《乘風破浪的姐姐2》，在微博上載短片大玩手勢舞挑戰。她紮起孖辮，穿著皮褸，自嘲手指殘廢。 陳妍希michelle：手指殘廢的手指舞，你妳pick了嗎？笑歪[doge][心]#乘風

來源：科技日報 馬斯克重獎“最佳碳捕獲技術”引熱議 成本高昂久攻不下 碳捕獲技術亟待突破 本報記者 劉 霞 美國太空探索技術（SpaceX）公司首席執行官埃隆·馬斯克近日在推特上宣佈，計劃拿出一億美元，設立“最佳碳捕獲技術”獎。 美國哥倫比亞大學全球能源政策中心高級研究學者胡裡奧·弗里德曼對美國消