女生每個月的那幾天，總會撕心裂肺的痛，恨不得把身體上的某個部分割掉，好解決這蠶食意志的玩意。可惜話雖如此，我們都只能一次又一次的在這無間地獄中輪迴。其實經痛除了因為個人體質外，大部分時間都是源於不小心吃了經期不能吃的食物。認清這幾樣容易碰到的食物地雷，避免進食，能有效減輕舒緩經期不適。Text :

前日48歲生日的靚太郭可盈，日前上載了跟家人慶祝生日的照片，相片中包括弟弟郭可頌及早前宣布成功懷孕的弟婦熊黛林，唯獨未見老公林文龍現身。 不過，可盈昨日便在微博大晒一家三口的照片，只見可盈、文龍與女兒天若笑容一致，三人手挽手面對維港靚景食生日飯，甜品亦充滿少女味兼寫上Happy B

最近在《爸爸去哪兒》中亮相的嗯哼媽媽霍思燕，身形和樣貌都如少女般年輕青春，絕對想不到她是一子之母！更誇張的是，她曾在誕下嗯哼後暴肥至75kg，然後不消一年就回復50kg的美態，原來她是減肥女王無誤！   原文：more編輯：Sunday KissText: Francesca | Photo: we

2015年，Do姐鄭裕玲伙拍農夫帶團去英、法、澳Shopping﹐擦出火花笑爆嘴，事隔2年，Do姐又去Shopping喇！今次再度同農夫合作，主持15集《Do姐再Shopping》，監製大爆兩個嘩鬼全程激死Do姐，集集勁多金句，一於率先睇吓今輯Do姐又買咗啲咩啦！原文：新假期文：Cynthia圖：T

久未在電視露面的郭可盈，在昨日渡過了她的48歲生日。在這麼特別的日子當然要與最重要的親人一同慶祝，她今日在微博PO了幾張昨晚與老公林文龍及女兒慶祝生日的相片。三人在高級餐廳一邊看著維港夜景，邊享受燭光晚餐，郭可盈亦收到了許多生日禮物。在被這麼多人的祝福下，難怪照片中的她總是洋溢著幸福笑容。而今年已踏

郭晉安（安仔）、林文龍和周麗淇昨日為新劇《再創世紀》於酒店內拍攝，戲中扮演香港首富的安仔，笑言見到子女經已覺得自己是首富，又指聖誕節會和家人遊日本，子女更首次過白色聖誕節，但農曆新年則會到溫哥華登台，更笑謂初三出發登台，所以派兩日利是便要走。 提到熊黛林懷孕中，林文龍笑言皆大歡喜，

作為香港人，天天「電視撈飯」一點也不出奇。但看電視劇，又怎會只看劇情不看男主角呢？劇集造就的「師奶殺手」，你又想起誰？陶大宇？林文龍？吳啟華？還是全部都是當年心中的男神？這些師奶殺手的成名作，你又是否一一記得？那麼一同回顧一下，那些年我們一起追過的師奶殺手吧！原文：Text: Carmen｜Edit

鍾嘉欣去年嫁給脊醫老公Jeremy後，同年8月誕下囡囡Kelly，並移居加國做賢妻良母。一直有傳鍾嘉欣客串演出無線新劇《再創世紀》，早前她亦上載身形弗爆的照片，為拍新劇作好準備。 《再創世紀》有楊怡、周麗淇做女主角，林文龍、郭晉安等人亦有份主演，近日鍾嘉欣與林文龍在溫哥華拍劇的花絮

今年五月，袁偉豪赴非洲拍攝無綫節目《打工捱世界II》，鏡頭前就捱世界，鏡頭後就執到寶。當時與舊愛岑杏賢分手只半年的袁偉豪，與同行的25歲前港姐張寶兒暗生情愫，二人一拍即合。袁偉豪拍拖後才知悉女友來自大富之家，其父坐擁最少3億物業。女友唔止係億萬千金，仲係守身如玉的虔誠基督徒。難得遇上窈窕淑女，袁偉豪

文章來源微信公眾號：飄雨桐這幾天，一邊整理資料一邊聽著電視劇。馬幗英（佘詩曼飾）與楊逸升（鄭嘉穎飾）拍拖，卻對古澤琛（林文龍飾）有著說不清、道不明的曖昧感情。沒看完，但看得我特別厭煩。影視作品才有的橋段，不需要害怕分手。和你不能在一起，還有他。我，永遠不會單身寂寞？說好聽些，這叫喜新不厭舊。說難聽些

 這天爆出周麗淇戀上曾一起合作內地劇《臥底》的內地軍部演員傅程鵬，二人在劇中亦有不少親密鏡頭。不過43歲的傅程鵬剛於3月與結婚20年的前妻離婚，並育有一個7歲兒子。有指早前兩人不但同游德國以及巴厘島，男方逗留香港期間還到女方香閨。   星娛樂網：【周麗淇與內地演員傅程鵬相戀？男方

無綫當年豪洗1.5億拍《創世紀》同《創世紀II天地有情》，收視同口碑都好好，重播嗰陣觀眾都仲睇得好肉緊！呢日有報道指，事隔18年後大台開拍續集《再創世紀》，主題圍繞近十年香港金融經濟發展，預計七月開拍，暫定下年年中出街！ vicky小蕾：#郭晉安##再創世紀# 期待安仔即將拍攝的新劇！再創世紀！希望

坐月坐得好，才能讓媽媽恢復健康精神，中國傳統有各式滋補食物讓媽媽補身，許多媽媽都會感疑惑，究竟要吃多少？一定要吃嗎？尤其沒有陪月或長輩幫忙的媽媽，對於 坐月飲食 感到「頭痕」。Sunday Kiss訪問農本方註冊中醫師馮曼娜，為各位媽媽提供飲食貼士，滋補又健康。 撰文︰Esther攝影︰Jacy Y

麥包同江美儀主持嘅節目《關你家事》，先後爆出黃宇詩搭上有婦之夫，以及肥媽遭受前夫家暴等，引起唔少網民關注。 江美儀：今晚有看「關你家事」嗎？#關你家事 #江美儀 http://t.cn/RSliX2Q ​ -- 江美儀 From:微博/江美儀 娛樂圈新聞速遞：#晴報#【#肥媽#錄影《#關你家事#》哭

高海寧（高Ling）於無 劇集《不懂撒嬌的女人》中飾演「田蜜」，雖然劇集已曲終人散，但她的突破演出令她人氣高企及工作大增外，亦在拍檔林文龍與宣萱身上獲益良多。她坦言若有機會參演《撒嬌》外傳，希望可挑戰更高難度的角色。問到想拍《撒嬌2》還是另一套4K高清劇？高Ling笑道：「我想貪心 兩樣都要！如

高海寧（高Ling）於無線劇集《不懂撒嬌的女人》中飾演「田蜜」，雖然劇集已曲終人散，但她的突破演出令她人氣高企及工作大增外，亦在拍檔林文龍與宣萱身上獲益良多。她坦言若有機會參演《撒嬌》外傳，希望可挑戰更高難度的角色。問到想拍《撒嬌2》還是另一套4K高清劇？高Ling笑道：「我想貪心啲

無線首部4K劇集《不懂撒嬌的女人》自播映以來引起很大回響，周日播出的大結局最高收視錄得29.3點，Saving與Cherry在樓梯街重逢一幕，吸引逾190萬人追看。王浩信在劇中好搶鏡，網友再捧他做視帝，他覺得與去年《EU超時任務》情況一樣，得到觀眾認同已當拿了獎，他與唐詩詠也期望年底

香港天氣份外潮濕，尤其春天、夏天特別嚴重，加上香港人工作長時間留冷氣房，又缺乏運動，令濕氣積聚於體內，濕氣重自然令人總感到疲倦、提不起勁。想有效地 袪濕 、排走身體毒素，以下7款湯水、花茶都幫到你！text-bo photo-Issac、士多袪濕 、排毒必飲7大湯水、花茶老實說，香港人工作繁忙，很多

無綫《不懂撒嬌的女人》星期日終於大結局，最多人關心嘅，相信都係「Cherry」唐詩詠同「Saving」王浩信呢段關係！劇情講到雖然王浩信風雨不改咁去到同一個地方自拍畀Cherry，不過對方一路都冇出現，直到有日佢哋終於見面，不過唐詩詠話「終於喺35歲前嫁得出」，更喺中指戴上訂婚戒指，令人心酸。 不

無綫劇集《不懂撒嬌的女人》今晚在馬鞍山新港城中心播放大結局，過百觀眾到場欣賞。一眾演員包括宣萱、唐詩詠、高海寧、王浩信、袁文傑等都有出席，但林文龍就因身體不適未有現身。 唐詩詠以一身大紅色高叉透視裙現身，但就現出肉色打底褲，詩詠表示做足安全措施，不是真空不怕走光，又說很不捨得《撒嬌》