不少的香港人都會因繁忙的生活而導致睡眠不足，影響身體健康，而不少人更對睡眠有錯誤的觀念，結果更容易導致慢性不良睡眠。要改善睡眠品質可從以下的 6 個生活小習慣和舒眠法開始做起，只要做齊以下4步，你我都可成為睡眠專家！撰文: Janice、Chow Ching、Venus.y｜圖片來源: Instag

總有一間在左近的$12店，在短短的數年，已經成功燃起了大眾的購物歡心。每次到12蚊你又會購買甚麼呢？是精美蛋糕模具、透明傘子、還是食物盒？由於這裏的產品定價便宜，部分亦高質的關係，大家都很容易找到心頭好。但原來12蚊也有很多鮮為人知的產品。就好像今次推介這30款產品，當中有不少都是小編朋友常問小編「

UFC中國訊 兩位新澤西選手米奇-高爾（Mickey Gall）與喬治-蘇利文（George Sullivan）將於香港時間8月26日在美國林肯舉行的UFC Fight Night 135中展開對決。同時，波蘭女子選手喬安妮-卡爾德伍德（Joanne Calderwood）也將出戰卡林德拉-法利婭（

香港時間7月1日，根據美聯社報導，美國PGA錦標賽將重返知名的巴特斯羅高爾夫球會（Baltusrol Golf Club），而美國女子PGA錦標賽將第一次到這家新澤西球場舉辦。美國職業高爾夫協會星期六發佈的公告標誌著兩年以來第二次，該協會將男女大滿貫放在同一座球場舉辦。未來十年，美國女子與男子PGA

UFC中國訊 “超級賽亞人”賽奇-諾斯卡達（Sage Northcutt）即將再戰八角籠，這位現年22歲的美國新星將於香港時間7月15日在愛達荷州博伊西舉行的UFC Fight Night 133中對陣紮克-奧托（Zak Ottow）。賽奇-諾斯卡達目前戰績為10勝2負，其中4次KO，3次降服獲勝。

每到春夏季美劇英劇也迎來了一波小高潮，今天給大家推薦10部高分英美劇。每一部都充滿了高能！ Sense8 超感獵殺：完結特別篇 豆瓣評分：9.2 Netfilx宣佈將為《超感獵殺》製作兩小時最終篇，Wolfgang的命運及更多大坑終於要填上了！ 導演: 拉娜・沃卓斯基 / 莉莉・沃卓斯基 編劇: 莉

華納兄弟動畫公司日前宣佈即將重啟經典動畫《樂一通（Looney Tunes）》。 兔八哥、達菲鴨、豬小弟等許多大家喜愛的卡通人物都將在《樂一通》中再度出場。據華納兄弟動畫透露，該動畫將於明年與觀眾見面，將通過數字、手機和廣播等渠道播出。   《樂一通》新動畫的每集時長從1分鐘到6分鐘長度

SOGO Thankful Week 2018 Part 2準備來了！去過SOGO Thankful Week的消費者都知道，Part 1和Part 2會有不同的優惠，想買到心頭好，就要看清楚以下為大家整理的必搶抵買家品、旅行喼和限量發售的套裝的價錢和日期啦。撰文：MaggieMalau | 圖片來

北京，2018年4月26日――中國奧運騎手Alex華天今天在北京香港馬會會所舉辦征戰雅加達亞運會媒體發佈會，並現場宣佈了全新的備戰口號“I’m not alone”（並肩而戰）。同時，他還宣佈與新浪體育達成戰略合作，共同擴大馬術運動的影響，推動馬術文化在中國的發展。中國馬術協會業務負責人鍾國偉、中國

文：Mickey電影《休止符·變調》是講述香港indie音樂的多樣性和所面對的困難，當中有indie pop、metal、pop rock、J pop等等， 林林總總，各有特色 ，各有辛酸。 電影已經定了五月中於hidden agenda 舉辦電影播放會及音樂會。 將出席的表演嘉賓有小紅帽、逆流、S

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據《英中時報》報導，一直以來，英國都是很多中國學生留學的嚮往之地，而在英國的國際留學生中，來自中國的留學生可是占了很大比例。學子們不遠萬里辛辛苦苦來到英國留學，最主要的還是要學到東西，提升自己，讓自己今後能夠找到一份好工作。 最近，一位此前來英國留學的中國學生卻怒將其在英國留學的大學告上法庭，認為這

這兩年東京迪士尼樂園真的很忙，於2016年時慶祝了東京迪士尼海洋（TokyoDisneySEA）邁向15周年，而今年東京迪士尼樂園更踏入35周年！他們一直用心設計及對待不同節日的event， 東京迪士尼樂園35周年慶典他們又怎會兒戲呢！率先為大家介紹一系列的活動！文：Sammi ｜圖：官方網頁延伸閱

中國人都喜歡食湯圓，除了農曆新年寓意「 團圓 」好意頭，來到元宵佳節，湯圓更是不可或缺。很多人都會在家自己包，但論方便快捷，一定是去超市買盒裝湯圓，燒滾水，下湯圓，兩三分鐘就食得。哪款超市湯丸好吃？試試看吧！text：joe chan photo：林志華* 試食評語乃根據記者個人經驗、觀感及口味得

近年香港迪士尼樂園配合迪士尼電影進行推廣，大收成效，今年樂園亦有多項新招吸客，今年五月將有全新劇場「魔海奇緣凱旋慶典」，另外又趁暑假《超人特攻隊》續集上映，六月將有全新以迪士尼‧彼思動畫為主題的「大街水花派對」。而城堡擴建取消煙花後，下月中更有另一個以光影投射效果的晚間演出，希望以新

【環球網綜合報導】據英國《每日郵報》2月8日報導，來自美國俄勒岡州的一對年輕夫婦薩曼莎？克拉克(Samantha？Clark)和米奇(Mickey)由於身體問題，不得不採取試管受精的方式懷孕。2016年，二人在搬送冷凍胚胎到新診所的途中，決定和冰凍的胚胎在公園、家裡、甚至奶奶家一起拍有趣的照片做留念

臨近新年，各大品牌都看準大家「新一年換新look」的心態，推出一連串的衫褲鞋襪開倉。而大家又本著「新年一年一次，買呀！」的心態，開開心心地燒錢。好吧，既然大家有瘋狂購物的覺悟，這次《廝殺購物車》就帶來LeSportsac的袋款減價，背囊、旅行袋、手挽袋及化妝袋等低至4折。而難得的是crossover

REVIEW ●支援系統： Windows、macOS ●連線：羅技Unifying 2.4GHz無線技術、藍牙低耗電技術 ●尺寸︰32×430×149mm ●重量︰960g HK$1,699 冠恆 3619 6499 Text: Mickey / Photo: Pong

還有不足一個月便到農曆新年，香港迪士尼推出連串新春慶祝活動，首次舉辦「迪士尼新春市集」，於美國小鎮大街擺放戶外小食亭，出售多款有迪士尼特色的香港地道小食及賀年精品；樂園的3間酒店亦推出最高6折優惠，酒店標準客房預訂價低至1356元。 迪士尼即日起推出「迪士尼新春市集」，傍晚6時起，

文章來源：FT中文網曾奔走於全球各地的愛爾蘭人彼得-薩瑟蘭（Peter Sutherland）於上週日去世，享年71歲。他曾促成世界最大的多邊貿易協定之一，在1994年一錘定音，搞定了“烏拉圭回合”（Uruguay Round）。在薩瑟蘭領導“關稅與貿易總協定”（GATT）理事會期間，他說服123個