星期日是無綫的《萬千星輝頒獎典禮》，四大「視后」候選人，包括《宮心計2深宮計》胡定欣、《BB來了》李佳芯、《三個女人一個「因」》黃智雯及《宮心計2深宮計》陳煒已經率先跑出。 不過有報道指，李佳芯本身「坐定粒六」，但卻因不想再做媽媽角色，反口推劇令新劇《禍後》陣腳大亂，亦因此由得寵變失寵；該劇女主角就

IG對於一個藝人來說可以說是十分重要，因為可以保持曝光率之外，又可以和粉絲互動，顯出親民一面。日前高海寧IG終於達到40萬粉絲人數，她即刻喺IG上Post出噴血低胸寫真答謝粉絲，短短兩個鐘就吸引近2萬Like！撰文：東方新地 ｜圖片：Instagram｜編輯：乖乖l（原文刊於東地新地）延伸閱讀：別注

話咁快2018年快要過去，喺較早前嘅《2019無綫節目巡禮》上，TVB播出「戲劇節目」及「非戲劇節目」嘅預告片，向逾千位廣告客戶推介來年精彩節目！當中以上位小生張振朗(Owen)最多產，分別參與《包青天再起風雲》、《牛下女高音》及《機場特警》！近日佢忙於同與湯洛雯拍新劇《機場特警》，兩人分別飾演特警

而家做藝人除咗喺幕前演出之外，仲要玩埋社交媒體。間唔中喺IG上載一下生活照、自拍照同工作照，咁先可以令粉絲對自己熟悉更多。日前高海寧（高Ling）Instagram達40萬粉絲人數，即刻喺IG上Post出噴血低胸寫真答謝粉絲，短短兩個鐘就吸引近2萬Like！撰文：東方新地 ｜圖片：Instagram

蕭正楠、林盛斌（Bob）及張振朗前晚相約飯局，與台前幕後一齊收看最後一集《美女廚房》，節目邀請了6位最高分數的美女廚神再對決，最後由張曦雯勝出成為終極美女廚神。Bob指張曦雯是實至名歸，阿蕭戲言捱了19集，終於有一集歎番，他指麥明詩衣著好性感，不過他們很正直沒有加分給她。 說到黄翠

都市人工作繁忙，欠缺做運動的時間，容易導致肥胖問題。要解決肥胖問題，不少女士都會用節食等方法來減肥，它們既不健康又容易反彈。不過，其實只要懂得選擇最易瘦的運動，就自然瘦身沒難度，達到減肥效果。撰文：Janice@新假期｜圖片來源： Instagram ｜編輯：Sunday Kiss延伸閱讀：【童星兄

你平時會在甚麼時間做運動的呢？很多人都喜歡在一大清早做運動，而另外有一些人則喜歡晚上做運動。究竟早上做運動還是夜間做運動較好呢？最有減肥瘦身效果的運動黃金時間是⋯⋯就讓專家告訴你吧！撰文：venus.y ｜圖片：nwuuu、heungheungeliza、elaine_yiu、sammkoling延

喺呢個資訊發達的年代，女星除了要顧及自己在台上的表現之外，在經營社交網絡、例如Instagram(IG)上亦要有著相當的功力！早前李佳芯(Ali) 因IG突破70萬粉絲而大晒福利照，但佢喺一眾香港女星中只係排第15！到底邊個先係IG女皇？撰文：Layne │ 圖片來源：Instagram │編輯：C

胡定欣、姚子羚、蕭正楠及曹永廉昨日就出席了《兄弟姊妹去旅行》的記者招待會，四人在接受訪問提到旅行的深刻回憶時，胡定欣就話:「今次兩男兩女浸溫泉，雖然呢PART好突破，不過拍攝期間要係咁整條毛巾，搞到兩男都顯得好尷尬。不過瑞士好靚，真係無得輸！」Lu_妍曦曦曦：#胡定欣[超話]##兄弟姊妹旅行團#最想

曹永廉、蕭正楠、胡定欣及姚子羚昨日出席《兄弟姊妹去旅行》記者會，大會送上蛋糕補祝子羚生日。定欣踢爆子羚狂講有味笑話，程度比阿廉更甚，相當「Salty」！子羚直認講笑要睇對手，笑言想跟「性博士」馮盈盈一齊主持節目。子羚又謂相信舊愛鄭子邦沒有與湯洛雯拍拖，三人均是好朋友。 談到阿蕭在台

「你知道我們的學校從前是亂葬崗嗎？」「是啊，據說後來改建成醫院了，當時的停屍間便是現在的操場！」「對啊，有師兄師姐說音樂室人像畫，每晩七點後便會對你微笑！」以上這些，相信已經成為每間學校的通用怪談或是傳說，當中的細節可以有所分别，但整體結構還是大致相似。然而，除了這些流傳下來，難以追溯的傳說外，其實

《萬千星輝頒獎典禮》將於12月16日舉行。星期六無綫就率先公開各獎項的提名名單。 「男主角」當中，12部劇中有20位藝員入圍，包括《再創世紀》的郭晉安、袁偉豪及周柏豪；《逆緣》黎耀祥、陳家樂；《宮心計2深宮計》的馬國明、蕭正楠；《跳躍生命線》的馬德鐘、何廣沛；《是咁的，法官閣下》的黃智賢、關禮傑；《

「你知道我們的學校從前是亂葬崗嗎？」「是啊，據說後來改建成醫院了，當時的停屍間便是現在的操場！」「對啊，有師兄師姐說音樂室人像畫，每晩七點後便會對你微笑！」以上這些，相信已經成為每間學校的通用怪談或是傳說，當中的細節可以有所分别，但整體結構還是大致相似。然而，除了這些流傳下來，難以追溯的傳說外，其實

早前TVB《萬千星輝賀台慶》，馮盈盈一襲噴血透視裙成為全城熱話，盈盈條裙側邊睇落完全真空，性感程度令人嘩然，佢仲係史上第一個唔著底褲行紅地氈的藝人！不過講到透視性感，盈盈喺圈中絕對唔係第一人，仲有以下呢幾位靚女！到底邊個透視得最靚呢？撰文：東方新地｜圖片：東方新地、Instagram、Faceboo

11月19日的無綫《萬千星輝賀台慶》中，黃智雯憑《三個女人一個「因」》勇奪「馬來西亞最喜愛女主角」及「新加坡最喜愛女主角」，首成雙料視后！黃智雯近年於不少劇集擔正，演出備受觀眾喜愛，依家一起回顧黃智雯由2007年參選港姐，到今日成為雙料視后之路！撰文：東方新地｜圖片：新傳媒、Instagram、劇照

今日是藝人姚子羚的38歲生日，一班胡說八道會好姊妹胡定欣、胡蓓蔚、黃智雯、李施嬅及胡杏兒就在昨晚送花，又送蛋糕，幫姚子羚慶祝生日。在大合照時，五人都更嘟起嘴，送吻給壽星，這個生日睇落都好開心啊！其後李施嬅更PO相並留言祝賀:「祝10分勁嘅姚子羚生日快樂。呢位美女同我嘅口味同喜愛嘅東西（除咗男人）都好

想醒目啲？雖然這是關於先天條件IQ的限制，不過都可後天努力，將勤補拙。不說不知，原來有些食物吃得多，同樣可以令人轉數快啲，即看有什麼是 聰明食物 ！編輯：東方新地｜原文:《新假期》-務研 |圖片：新傳媒資料室延伸閱讀：《義不容情》第5-9集劇情 | 周海媚登場暗戀溫兆倫、有康有健兄弟多次爆爭執《義不

袁偉豪前晚一口氣連奪兩獎，成為星馬雙料視帝，有網民替馬國明落敗不值兼批評袁偉豪不值得攞獎、木口木面似面癱等。袁偉豪昨日坦言得悉自己「起孖」亦感驚訝，面對批評直言有點不開心，但會當是一種鞭策！而馬明則留言叫大家不用心疼他！ 袁偉豪（Ben）與黃心穎昨日出席品牌活動，出爐雙料視帝透露，

31歲無綫小花「靚湯」湯洛雯今年3月同拍拖4年多嘅羅天宇分手，雖然一直有傳兩人不捨對方有意復合，早前天宇的生日派對，靚湯都有出席，不過今日有報道指佢疑似撻着姚子羚的有米前度男友「的士邦」鄭子邦，二人的舉止親暱如情侶，不過靚湯否認有新歡……撰文：東方新地 圖片：王大業IG延伸閱讀：《義不容情》第5-9