藝人Ella（陳嘉樺）4月生下寶貝兒子勁寶，從懷孕期間就閒不下來的他，兒子出生以後也一刻不得閒，尤其健身更是從來沒停過的日常生活，而他表示最近因為保母休假，自己當了5天的全職媽媽，導致沒時間找教練，只好把勁寶當健身教練來練，還大讚兒子太可愛：「難怪有人會跟教練戀愛」 From:微博/嘉樺ella嘉樺

講起減肥，不少女士都會選擇輕鬆靜態的瑜伽，瘦身之餘能放鬆心情。但最近韓妹卻紛紛捨棄瑜伽，投入和瑜伽相似的Pilates的懷抱 。究竟養生運動 Pilates 有何吸引之處能令韓妹改換心意，轉投向它？小編今天便向你拆解Pilates如何一星期瘦小腹，趕快加入潮流試試Pilates 減肥吧！ Text:

夏天到了，女士們除了要注重身型外，還要注重骨盆歪斜、盆骨底肌肉鬆弛等婦科問題！只要每晚睡前在床上做3個 骨盆運動 ，就能預防骨盆歪斜，改善盆骨底肌肉鬆弛、漏尿等問題，更能促進燃脂，減走肚腩！Text: Venice | Photo: BeeBee FB3招床上懶人 骨盆運動 好處1.預防骨盆歪斜骨盆

產後如何修身這個問題困擾著不少新手明星媽媽，盡快回復身形去復工自然是首要工作，但更重要的是如何減肥減得健康！而在台灣的新手辣媽Ella 陳嘉樺 產後 兩個多月就成功減掉體重回到工作，當然有她的一套獨門秘訣在其中，想如何瘦得健康瘦得快，就要留意了！ Text:Kai︱Photo:Instagram、E

好爸爸修杰楷在老婆外出時負責在家照顧小孩，近日賈靜雯出門1小時，他直接在桌上「畫了一個動物園」逗咘咘開心，沒想到女兒馬上吐槽他畫的「是牛不是汪汪」，父女之間的溫馨互動逗樂眾多粉絲。From:修杰楷 臉書修杰楷大膽地直接在桌子上畫了許多動物，只為了逗女兒咘咘開心，自虧如果老婆不在2小時的話，可能就不只

修杰楷和賈靜雯3月迎接小女兒「Bo妞」，22日賈靜雯出席代言活動後，回到家看到咘咘露出賊賊的笑，嘴角還有吃過巧克力冰淇淋的痕跡，讓賈靜雯驚呼「爸爸帶小孩原來是這樣」。23日下午他再曬出跟女兒的出遊照，還公開挑戰媽媽賈靜雯「今天要偷吃什麼好呢」From:修杰楷臉書From:修杰楷臉書網友看到修杰楷的貼

修杰楷和賈靜雯3月迎接小女兒「Bo妞」，昨天發送彌月禮盒給親朋好友，身為好友的Ella也有收到，近期正式升格人母的她，看到Bo妞模樣直呼「怎麼那麼可愛啦！」，並不顧兒子才兩個月大，就急著幫帶著勁寶去提親，她陷入兩難表示「醬勁寶怎麼選啦~」，讓修杰楷又崩潰了。嘉樺ella：喔喔喔喔，怎麼那麼可愛啦，醬

金曲樂團蘇打綠在今年1月時宣布休團3年，雖然讓許多粉絲相當難過，不過主唱青峰還是會不時在網路與粉絲互動，日前他應要求獻唱楊丞琳的《年輪說》後，21日再度與網友分享音樂，這次是田馥甄的《妳》，並親自譜英文詞，同時許願希望之後能在對方的演唱會上聽到現場版。From:Facebook/吳青峰「一首小青歌」

星期日喺父親節之外，仲係苗僑偉（三哥）正日生日！最近忙住拍《飛虎極戰》嘅佢，劇組已經特別為佢送上生日驚喜！ 苗僑偉吧：新聞1️⃣：藝員苗僑偉（三哥）今日（18日）正日生日，最近正忙拍邵氏網劇《飛虎極戰》的他，昨晚在西貢拍攝夜戲時獲劇組送上生日驚喜，當踏入十二點時，包括黃宗澤（Bosco）、吳卓羲（R

藝人Ella（陳嘉樺）4月生下寶貝兒子勁寶，產後休養兩個月，決定在生日當天正式回歸工作岡位，並開直播和粉絲互動，分享生兒的過程，幽默大尺度超爆笑。 Ella回憶生產過程，「我本來選擇水中生產，有個病房是可以邀請任何人來，只要覺得有必要邀請的人都可以來，所以我就邀請了我所有的朋友，連我的爸媽都及時趕到

今天6月18日是Ella陳嘉樺的生日，剛誕下勁寶的她，決定在生日當天開工，開直播和粉絲互動，好大一個給粉絲的生日驚喜啊！Ella生日快樂喔！嘉樺ella：各位，是不是在等我發文啊😏😏這不就來了🤣🤣今日生日天！也是開工天🎉國巨季星終於要亮麗開工啦❤️❤️❤️送大家一份我為你們安排的生日禮物今日下午3:

Ella老公賴斯翔14日在微博曬出和兒子合照，只見他略顯疲態抱著勁寶，指現在家裡呈現一種晚上10點前全家關燈就寢的時期，還拜託「勁寶哥」喝完下一餐一覺到天亮，照片中勁寶正躺在爸爸懷裡睡著，看得出來整個人都大了一號，肉嘟嘟的萌樣超可愛。爾文賴：今天輪到奶爸我要值大夜班服侍我們家勁寶哥。剛剛餵完奶換完尿

Ella於4月生下寶貝兒子勁寶，她不時在臉書分享坐月子還有和孩子互動的照片及趣事，12日凌晨她突然PO出一張照片，透露自己有「媽媽手」，藝人江美琪也在留言處補充還有「媽媽腰（腰痠背痛）、媽媽餵（無時無刻都在餵奶 ）」，照片及字句間都讓人讚嘆媽媽的偉大!From:微博/嘉樺ella嘉樺ella：傳說中

女子天團S.H.E三人姊妹情深，是彼此最好的朋友也是家人。三個人擁有高、中、低三種聲線，三頻美聲、三種個性，除了合體演唱之外，三個人也都各自有單獨的音樂作品。近日，有網友翻出Ella在演唱會中翻唱劉若英的《後來》，深情中性的嗓音，讓網友大喊耳朵懷孕啦！現場微音樂：Ella陳嘉樺演繹劉若英的【後來】1

修杰楷和賈靜雯這對模範夫妻檔令人稱羨外，還育有相當可愛的咘咘、Bo妞，全家都擁有超高人氣。修杰楷日前赴大陸拍戲工作，家中剩下老婆賈靜雯要應付三個寶貝女兒，平時都是老公下廚的她，在端午連假嘗試做了新菜色，沒想到家中的仙女咘咘超級捧場，讓賈靜雯也對老公甜蜜喊話：「爸爸好好安心工作喔～有照顧好你的寶貝們」

甜蜜夫妻檔「Ella」陳嘉樺和老公賴解孵，日前喜迎兒子「勁寶」誕生，目前仍在月子中心休養。賴解孵也分享一段對話，激將Ella不敢穿灰姑娘裝，沒想到Ella一時賭氣撂話要穿，讓賴解孵相當期待。爾文賴：陳：這女主角在劇里叫Ella我：真的嗎？不是叫Cinderella?陳：是啦你聽。。。她好漂亮，衣服好

修杰楷和賈靜雯這對模範夫妻檔令人稱羨外，還育有相當可愛的咘咘、Bo妞，全家都擁有超高人氣。27日賈靜雯發文表示修杰楷飛出國工作，咘咘還會看著照片喊「爸爸...坐飛機...工作...加油」，可見平常跟咘咘很親，相信「宇宙女兒控」修杰楷看到這些，一定嘴角上揚超欣慰，說不定還會哭吧！小情人絕對不會忘記你的

藝人Ella在4月12日生下寶貝兒子「勁寶」，選在今(5/23)日準備彌月禮發送給親朋好友，賈靜雯今(23)日在微博上分享收到「勁寶」彌月禮盒的喜悅，同時PO出咘咘吃蛋不剝殼的照片，可愛的萌樣融化不少網友。賈靜雯：恭喜帥氣"勁寶"滿月啦🎉🎉😘😘幸福的勁寶有著爸比媽咪的好基因～咘姐忍不住分享這份喜悅～

台灣女團S.H.E成員Ella（陳嘉樺）上月誕下B仔「勁寶」榮升做新手媽咪，今日Ella在社交網站貼囝囝可愛相片賀滿月。 Ella按照台灣習俗為勁寶慶祝滿月，她開心留言說：「勁寶哥平安健康的滿月囉！勁寶哥本人目前過著大爺般的生活，所以油飯的事就由國劇季星的媽媽代勞。由於我設定自己的

Ella今年4月12日升格當媽，她和老公賴斯翔的第一個寶貝兒子「勁寶」已經滿月一陣子，今天夫妻倆四處分送油飯，滿滿的喜悅，Ella坐月子40天，期間竟然做過冷水洗頭洗澡的禁忌荒唐事。From:微博/嘉樺ella From:微博/嘉樺ella嘉樺ella：勁寶哥平安健康的滿月囉！勁寶哥本人目前過著大爺