很多女士們經常吃肉、少吃菜和喝水，有人說幾乎10個女人就有9個人有便秘，可能真的不算誇張！相信也有不少人聽過益生菌可以幫助促進消化吸收，改善便秘困擾，更能有效解決水土不服等問題。今次就為大家介紹一下5款益生菌食物 ，從日常生活中吸收「排宿便之王」益生菌！ 撰文：Fio Chiu｜圖片：新傳媒資料庫、

羨慕韓星宋慧喬素顏裸妝好氣色嗎？許多女星都在喝蔬果排毒水，歐美最流行的蔬果排毒水到底怎麼做？趙函穎營養師建議，製作天然蔬果配方水果水的確會有讓身體自然水潤且好氣色的功能，但選有機蔬果避免農藥殘留也很重要！或是一定要用流動的水洗！喝完水果水之後，也把蔬果全吃完，讓滿滿的膳食纖維繼續幫助體內環保，排出身

濕疹人士每到轉季時節，皮膚就開始發作了！尤其轉入秋天 ，天氣濕熱的時節，令到體內產生風邪，引致痕癢，最容易誘發濕疹。而身體漸漸感到悶熱，也容易讓背部、前胸等油脂分泌較旺盛的區域誘發濕疹 。所以在轉秋時節應好好保養，以免濕疹加劇。 撰文：Francesca Ng、Moyin＠新假期周刊｜圖片來源：新傳

原標題：8000元一套的內衣號稱“減肥神器”？25歲長沙女子不但沒瘦還… 來源：瀟湘晨報（xxcbwx） 記者：周淩如 實習生朱鑫潔 “每天起床笫一句，先給自己打個氣。每次多吃一粒米，都要說聲對不起。”一首《卡路里》唱出了不少女生的心聲。有什麼辦法可以不用鍛鍊，不控製飲食，也能變瘦呢？ 王娟（

愈來愈多新人選擇戶外或午間婚宴，短款輕婚紗不只方便走動，更可拉高嬌小新娘的身型比例。然而，短裙的聚焦點很容易就落在雙腿上，小腿線條必需緊致沒有水腫，膚質更要明亮，礙眼的毛髮和乾紋亦禁止出現！膚質、體型都要及早護理，務求在大日子中，顯得格外明亮照人！ 1. 白滑長腿 如未曾作激光脫毛，請於婚禮前2星

原標題：杭州關停一“保健品”機構：演“瘸腿”學員當場跑步鬧劇 中新網杭州9月4日電（記者 張煜歡）4日記者從杭州市市場監管局獲悉，河北某生物技術有限公司浙江分公司在組織培訓期間，稱其酸堿平衡產品可用於預防和治療心臟病、糖尿病等19類不同疾病，並現場治癒一位自稱“20年不能彎腰”的學員，使一位“瘸腿

原標題：華夏銀行守護六載，35位環保“小衛士”為地球發聲從2014年起，每年的暑假，都會有一群孩子在北京知名場館內相聚，他們先後走進國家大劇院、故宮、中國美術館、中國科技館……他們與城市的每一處潔淨都有不可分割的關係，他們有著相同的底色，從相互陌生到成為夥伴只需要幾分鍾，他們是環衛子女。7月30日，

原標題：老房子門口的掠食者 85歲那年，張光興開始“流浪”。 這位原衛生部退休幹部租地下室住、到親戚朋友家洗澡，居無定所。因為他的房子沒了。 2016年年底和2017年年初，這位北京老人用自己的房子作抵押，分兩次借貸400萬元，“投資”新元盛業生物科技公司（以下簡稱“新元公司”）。公司承諾的還貸

原標題：開學第一課，東城區近百所學校學習垃圾分類學生們在享受垃圾分類成果的同時，既增長了見識也美化了環境。 新京報快訊（記者 李玉坤）9月1日，開學第一天，東城區東四九條小學、彙文一小、培新小學、府學胡同小學等近百所學校在開學典禮上教授垃圾分類知識。 開學的學生聽誌願者講述垃圾分類知識。新京報記

沒有喝過大麥若葉青汁，這東西配椰汁的味道……有點苦，有點像喝藥……一、【商品信息】菲諾純 大麥若葉椰汁（植物蛋白飲料）規格：180ml*5包產地：江蘇蘇州菲諾純的椰汁算是網紅椰汁。這大麥若葉味道的椰汁是最近新出的，可是好像網上已經沒有賣了？是銷路不好嗎？他家原味的倒是值得安利一下，味道不錯。椰汁是由

原標題：青浦徐涇鎮舉行環保音樂節 唱響垃圾分類新主張新民晚報訊 （首席記者 範潔）今晚，青浦徐涇鎮環保音樂節在夏都小鎮舉行，將垃圾分類融入音樂和文化，結合本地夜市文化，帶來一場極具環保特色的視聽狂歡。圖說：青浦徐涇鎮環保音樂節在夏都小鎮開幕。新民晚報記者 徐程/攝活動現場，戶外舞台“徐涇風 樂環保

原標題：上海：高質量發展刷新百姓獲得感共和國發展成就巡禮解放前的上海，由萬國建築群和里弄、小巷、石庫門組成；今天的上海，有高聳入雲的摩天大樓，有臨港世界級智能製造產業中心、藥穀張江、金融城陸家嘴……新中國成立70年，上海經濟發展取得天翻地覆的成就，GDP從1949年36.7億元增長到2018年3.2

都市人多肉少菜的飲食習慣容易引起便秘的問題，不過即使有便秘一時三刻也無法解決問題，而且畢竟便秘這話題容易令人尷尬也不好向醫生求醫。久而久之，便秘會令你的代謝緩慢、毒素積聚在身體中，最終形成小腹微凸、口氣、皮膚變得粗糙暗沉、出現痘痘粉刺問題。不想常期受便秘困擾，你就要學識以下腸道減肥法，早上只要做幫助

「一天一蘋果，醫生遠離我」，吃蘋果對健康好處多，近年來經常耳聞能止腹瀉、減肥、止經痛、抗癌、保護心臟、防失智！可說是「萬能水果」，甚至坊間說蘋果是「智慧果」、「記憶果」。到底蘋果有哪一些令人驚豔的營養素？還有如果要吃出蘋果滿滿的能量，該飯前吃，還是飯後吃？以及要連皮一起吃嗎？以下來聽營養師一一詳解。

來源：北京商報 主打減肥產品的碧生源正在試圖進入日化領域緩解業績帶來的壓力。8月8日，碧生源宣佈將推出碧生源牌重組膠原蛋白面膜，後續將在天貓、京東旗艦店上線。自2016年主打產品被迫停產更名後，碧生源一直在虧損邊緣徘徊。過去兩年，碧生源通過出售旗下資產維持業績，但這並非長久之計，碧生源亟待找到新利潤

澳門X信宜在追求快捷便利的社會風氣中，不少人漸漸被急促的生活節奏逼得透不過氣來。面對城市的喧囂，亞健康的氾濫，越來越多的人開始反省自己的生活模式，思考是否應該透支自己的身體去追求利益。於是，有人渴望反璞歸真，重拾舊有的慢生活，在陳舊中覓得安穩；亦有人選擇回歸田園，復得返自然。今期訪問了兩位經營復古生