原標題：盆底修復比塑身更重要 現在，越來越多的年輕媽媽重視產後修身，希望盡快恢復到懷孕前的身材。事實上，產後修復盆底同樣重要。產後常常會有媽媽出現婦科疾病，陰道鬆弛，尿失禁，輕度至中度盆腔器官脫垂等症狀。在女性絕經後，也常常有不同程度、不同類型的尿失禁，發生率高達50%，也就是說，每兩個絕經女性裡

原標題：你不漂亮，但不需要為此道歉近日，一篇名為《不化妝，是韓國女生的一場越獄》的文章，引發了網友們的關注與討論。一群女生，決心不再每天花兩個小時，每月花20萬（韓元），沒完沒了地打扮自己。她們砸爛了所有化妝品，只為爭取素顏出門的權利。很難想像，素顏出門，有一天也會成為需要爭取才能擁有的權利。在韓國

騎馬是一件很愉悅的事情，但是有的小夥伴不敢騎怕摔，甚至害怕馬，其實馬是個很溫順，特別通人性的動物。一個長期騎馬的人，會經常清楚地感悟人生，修正自己的人生之路，這是騎馬的最高境界。而對於普通人來說，騎馬也是一項益處多多的戶外運動。騎馬到底有什麼好處呢？ 1 愉悅身心：騎馬喚起人內心深處潛藏的自信，增強

bnt新聞訊 春天才來沒多久，不知不覺氣溫卻已經接近27度，如同向我們宣告夏天的臨近。從冬天到春天，再到夏天，季節迅速的變換著。正所謂3月不減肥，6月徒傷悲，天冷的時候還能用外套遮掩肥肉，現在都沒有減肥的空檔，夏天就這樣向著我們迎面而來了。最近白天氣溫較高，大家也慢慢換上了輕薄涼快的衣服，即使穿著短

本月重點星象：2019年5月天象（北京時間）4月25日，冥王星在魔羯座逆行4月30日，土星在魔羯座逆行5月5日，金牛座新月，新月許願 （大發達呀）5月7日，水星進入金牛座5月15日，金星進入金牛座5月16日，火星進入巨蟹座5月19日，天蠍座滿月5月21日，太陽進入雙子座，水星同時進入雙子座冥王星和土

原標題：“內衣外穿”這個梗，還是五月最好用 Versace2019秋冬系列中的“內衣外穿”風格造型。圖片來源/Versace官方微博 “內衣外穿”（Lingerie Look）從概念上來講，指一種時尚的穿著方式，是以內衣特徵設計為外衣的造型風格。 Versace2019秋冬系列模特造型。圖片來源

對於馬友來說，馬術就是他們的生活，因為總會在騎馬的過程中，體會到與生活千絲萬縷的聯繫，就像戒不掉的癮。它的魅力在哪裡？ 大家都知道，要讓你的馬服氣和配合你，首先你得讓它看到你是有能力的，所以呢，騎馬能提高人的自信心，增強對不確定因素的應對能力。 或許第一次接觸馬的時候，你會害怕，勇敢地去和它做朋友

馬從4000年前被人類馴服開始，就一直是速度與力量的象徵。古有一日可行千里的寶馬、有驍勇善戰的戰馬、有代步拖車的家養馬。騎馬這件事情從中國古代起就是勇者和俠士的標配，騎馬仗劍走天涯快意人生。 在18世紀，由於英國皇室對馬術的熱愛，騎馬變成一種貴族專屬品，直到現在，英國皇室對於騎馬的熱愛還是絲毫不減

原標題：天津尚赫被質疑傳銷：加盟店是幌子 曾多次被舉報 中新經緯客戶端4月11日電 （穆白）天津權健事件後，中國直銷行業進入了嚴監管期。不過，近日又一家天津直銷巨頭天津尚赫保健用品有限公司（以下簡稱尚赫）被質疑以收加盟費、拉人頭等方式擴張，涉嫌傳銷。 “有多少人為此負債纍纍、妻離子散，到頭來卻發現，

不少媽媽為了照顧孩子忙到焦頭爛額，根本沒時間運動瘦身。可是反觀演藝圈內的女明星卻個個「神恢復」，有些人甚至產後不到一個月就恢復少女身材。都是女人，難道真的差那麼多!!!今天就來公佈這些女明星的激瘦秘訣-「親子瑜伽」，媽媽們會發現其實跟寶寶在一起還是可以找空檔作運動，而且很有愛，促進親子之間的感情，對

近九成大學生的減肥路半途而廢 “胖急”亂投醫、過程太痛苦、缺少堅持動力—— 浙江理工大學 陳新怡 浙江傳媒學院 羅宇 中國青年報·中青在線見習記者 畢若旭來源：中國青年報（ 2019年04月01日   07 版） 在炸雞、火鍋、方便麵連續一個月的輪流轟炸下，面對體重秤上67公斤的數字，來自天津的阿

原標題：近九成大學生的減肥路半途而廢 在炸雞、火鍋、方便麵連續一個月的輪流轟炸下，面對體重秤上67公斤的數字，來自天津的阿蘇決定減肥。 在學校附近的健身房，他花了3000元註冊成為會員。對他而言，這意味著一週3次的健身房鍛鍊、每週一節2個小時的私教課以及少量且清淡的飲食。 “清煮菜葉配全麥麵包”持

原標題：南京中脈被罰3次仍獲優秀民營企業稱號，回應：非嚴重失信 大多數南京中脈“加盟商”並不瞭解，寄託他們財富夢想的“高科技”內衣，早已被一道道處罰決定打回原形。 澎湃新聞（www.thepaper.cn）3月16日曝光直銷企業南京中脈科技有限公司（下稱南京中脈）虛假宣傳和涉嫌傳銷問題後，更多該公

跑步除了能夠保持身體健康和有減肥keep fit的作用，近年更成為潮流。事實上，關於跑步的二三事，各位跑手又知幾多？你知不知道女人跑步比較容易瘦下來？為甚麼肯亞的人特別擅長於馬拉松長跑？一起看看以下10個關於跑步的冷知識吧！1. 跑步時卡路里的燃燒量因人而異，愈重的人跑步時就能燃燒愈多的熱量，其中一

原標題：這是坑｜六千多元的中脈內衣成本僅幾百，能量石曾被定性虛假有沒有一套衣服既能束身美體，還能治療各種疾病？有一群人會給出肯定的答案——中脈Laca內衣。這群人是中脈的“加盟商”，按照他們的說法，這款內衣採用英倫皇室面料、注入高科技紅外線並縫製進“能量石”，不僅能塑造優美的身體曲線，還能“治療”、

原標題：老年大學開瑜伽班 82歲爺爺：練習後渾身充滿力量 廣州老年大學的中老年人在練習瑜伽。 在中國，越來越多人迷上了練瑜伽，各類瑜伽訓練館遍地開花，但無論是瑜伽從業者還是參與者，幾乎“清一色”是女性，男性面孔仍寥寥無幾。 而在廣州老年大學里，卻有一個特殊的瑜伽班，班里沒有一名女性，全是鬢髮斑白的“

原標題：瑜伽“老男孩” 廣州老年大學的中老年人在練習瑜伽。 掃碼關注“廣州日報人物在線”，瞭解更多人物故事 在中國，越來越多人迷上了練瑜伽，各類瑜伽訓練館遍地開花，但無論是瑜伽從業者還是參與者，幾乎“清一色”是女性，男性面孔仍寥寥無幾。 而在廣州老年大學

（文：整形醫生劉容嘉 微博） 一、全切雙眼皮 全切雙眼皮術後三天是腫脹高發期，術後一週拆線後逐漸消腫。通常一個月左右就能恢復自然，完全恢復則需要3個月左右的時間。恢復初期會變緊、有拉扯感，這是正常的現象，隨著時間的推移會慢慢變自然。 二、鼻綜合手術 一般來說，鼻綜合術後7天左右成型，就可以上班等正常