原標題：早起先刷牙還是先喝水？很多人都不知道很多人早晨起床都有喝杯水的習慣，究竟是先刷牙還是先喝水？專家表示，晨起後應先刷牙再喝水，避免病從口入，同時飯後不宜立即刷牙，否則有損牙齒健康。南京市婦幼保健院兒童口腔科副主任醫師武潔解釋，睡覺時人的身體仍在進行食物消化。口腔提供了溫暖潮濕的環境，“利於”細

精油護膚源於法國，興起歐洲。如今，精油護膚在全球已經掀起一陣熱潮，成為美容界的寵兒，越來越多的美妝品牌將目光轉投到精油上，也有越來越多的消費者開始選用精油護膚品。作為進入中國美業已１５載的精油護膚品牌——維爾汀，早在１５年前就已經將品牌焦點放在了天然精油對於護膚功效的上，探訪世界各地最佳的植物原料產

7日燕麥片減肥餐單助你瘦身減肥不是夢。眾所周知減肥是女生一生的課題！大家都說天下沒有醜的女人，只有懶的女人！運動固然是最方便有效的方法，但如果加上適當的食譜及餐單，減肥瘦身的效果一定事半功倍。小紅書有位女生分享自己的減肥餐單而爆紅，每餐吃飽又減脂增肌，她用了90天的時間，把自己瘦了20公斤！快來參考

說到面膜，大家普通都十分著重其保濕度和貼服度，要找到好用的Paper Mask並不簡單！尤其在換季的時候，肌膚很容易出現敏感泛紅及黯淡無光的問題，而且上妝仍然會卡粉，甚至脫妝！說到底，保養最基本和最重要的就是補水、保濕，所以編輯這次就實測了5款好用的保濕面膜讓大家參考參考！撰文：原文刊於《more》

女生最怕有大大個黑眼圈，用遮瑕膏都遮不住，令人看起來沒精打采。與其蓋上厚厚的化妝品，不如以中醫療法，穴位按摩加上茶療，從根本擊退黑眼圈吧！   黑眼圈是怎樣形成？ 長期熬夜，睡眠不足，勞累過度 過敏體質如鼻敏感，氣管敏感，導致鼻三角循環不適 年紀漸長，色素沉著，眼皮的皮膚角化

h護膚最重要的步驟並不是爽膚水也不是精華，而是洗面！但是很多人都不知道正確洗面方法，用錯方法反而會愈洗愈髒！很多女士都會用錯以下這5個洗面方法，看看你自己有沒有洗搓錯面，趕快糾正過來吧！撰文：C Lam｜圖片來源：Instagram、品牌提供5個正確洗面方法公開1.洗面前先弄濕手很多人習慣性洗面之前

中式甜品如芝麻糊、喳咋和番薯糖水一直受港人歡迎，我們會在材料中加入不同藥材，以達至滋補養生的功效。湊巧有外國朋友來港，希望帶他嘗試地道中式糖水？但又不知道如何用英文介紹？學懂以下傳統中式糖水的英文名稱和功效，向他們介紹這些本地傳統風味吧！撰文：Ruby｜圖片：新傳媒資料室常見中式糖水 功效各有不同1

夏天陽光猛烈，孕婦防曬工作不容忽視！但不少防曬產品的化學成份聲稱會影響胎兒發育，到底應如何揀選安全的防曬產品呢?撰文：Don |資料來源: 新界動物醫療中心 |圖片：新傳媒資料庫孕婦容易出斑 產前防曬要做足孕婦在懷孕期間特別容易長斑，因此防曬工作一定要做充！黃褐斑(又稱為妊娠斑)一直困擾不少孕婦和產

相關新聞： 首起MCN商用音樂侵權案開庭：VFine起訴papitube侵權 新浪科技訊 7月26日下午消息，針對日前被網友稱為“音樂版視覺中國”，VFine Music在聲明中回應稱，“VFine Music會通過監控系統為合作版權發行和管理的音樂人監測版權使用情況。一旦遇到侵權問題 ，首先平台會

夏季面對潮濕悶熱的高溫以及冷氣環境的反差，要一整天保持妝容的最佳狀態，臉上底妝更要強調長效持久、輕薄自然。Chanel 於今個夏日全新推出 ULTRA LE TEINT 持久啞緻粉底液，就以控油持久及舒適感官享受為賣點，輕鬆締造長達 24 小時的完美妝容！編輯部立即為大家率先開箱，看看此款人氣粉底液

當然我們的孫楊並沒有選擇沉默，在頒獎之後，孫楊路過斯科特身邊時對他說了一句：“you are loser，i`m winner（你是失敗者，我是贏家）”作為回應。 大家肯定覺得這句話很解氣，因為這可以看做為王者的蔑視，但是只有知道孫楊成長經曆的人，才能明白他為了說出這句話付出了多少的努力。 孫楊從小

新浪科技 楊雪梅 進入數字內容時代，版權成了內容行業最嚴峻的問題之一。而短視頻領域面臨的版權問題比其他領域都更嚴峻。 近日，悶聲賺大錢的短視頻行業迎來首例短視頻因音樂侵權遭起訴的案件。而被“開刀”的是短視頻女王papi醬旗下短視頻MCN機構papitube。 據音樂版權商業發行平台VFine Mu

今天介紹的6款調經補血甜品，能讓各位女生在夏天的經期裡，即使喝不到凍飲，也能吃個甜品開心一下！雖然食材普通，做法也簡單，但勝在能針對性地調補，而且還能讓你在經期間吃出好氣色。立刻把紙筆準備好，記錄以下能針對自己所需要的調經補血甜品吧！撰文：Joeyy |圖片：Instagram，小紅書＠火火菇涼y，

bnt新聞訊 滾滾熱浪襲來，面對夏季高溫天氣，人們很容易感到疲倦乏力，就連想要化妝保持有活力的形象，也因為皮膚暗沉和易脫妝而變得困難重重。不過只要膚色變得透亮，整個人就能看起來活力十足。火辣辣的陽光很容易曬傷皮膚，一天比一天變得更暗沉的膚色讓我們嘴角的笑容逐漸消失。而紫外線的殺傷力遠不止於此，皮膚干

一、外觀篇包裝包含智能聲波牙刷機身一個，杜邦牙刷頭一個、牙刷防塵套、磁吸充電底座、MicroUSB充電線、說明書、保修卡。機身採用全白色的醫用PVC材質，配以圖形界面的橢圓OLED屏顯示，機身重量99g。牙刷頭直接向上（不要左右搖晃）用力提就可以輕鬆取下來。機身頂部顯示了FCCID、CMIT ID、

毛孔粗大一直是女生們最擔憂的肌膚問題之一，毛孔粗大不但會令肌膚變得粗糙不平均，而且更會難以上妝。想要好好改善毛孔粗大問題，就要為肌膚補補水，令毛孔回復水感。以下即為將5好用爽膚水推薦給大家，再配合濕敷的步聚，想回復細緻無瑕的肌膚不再是夢！撰文：Fion Yu｜圖片來源：Instagram、品牌提供5

bnt新聞訊 清澈發亮的眼睛、小巧挺拔的鼻子、潔白無瑕的肌膚都可以成為關乎顏值高低的標準。但除了這些，是否擁有一頭濃密烏黑的健康秀發也成為了影響顏值的重要條件之一。除了精致的妝容和時尚穿搭之外，一頭柔順健康的烏黑秀發可讓你看起來更加清純具有女人味。近日，攜新作《德魯納酒店》和電影《出口（EXIT）》