方力申下月5日將參加45公里香港環島泳，近日積極備戰，日前更一口氣游了30公里：「身體會發脹許多！舌頭更加變得僵硬，差點卷不了舌頭。 From:微博/娛樂lovelove2017 From:微博/娛樂lovelove2017 From:微博/娛樂lovelove2017 Alex方力申：10月5日，

方力申近日頻頻宣傳環島泳，這天又現身電台，他笑言過往宣傳派台歌或電影時，也未試過為同一電台做八個節目訪問。雖然身為昔日港隊泳將兼紀錄保持者，但原來他已15年沒有游水，他自嘲身型屬「肥底」，為免泳褲造型被人嫌棄，「見到都擰歪面」，所以收埋自己，自從有社交媒體後便沒試過穿泳褲游水。 Alex方力申：目標

方力申昨日到電台接受訪問，將於下月初參加「香港環島泳45公里慈善挑戰」的他透露，由三月開始準備，200天幾乎每天練水。他又謂：「我低估了海泳的難度，以前覺得游水好似行路咁簡單，但落海游便出現眼發炎、虛脫及嘔吐問題。」 小方日前嘗試游30公里，在海中補給食物，感覺難受。他說：「準備了

人不MK枉少年！ 以前覺得七、八十年代好老好懷舊，轉眼間依家學生都已經係00後，一早已經過去嘅MK年代，成為90後集體回憶。除咗衣著之外，一班MK屆偶像又點可以唔提呢？宜家個個打扮都跟足韓星，但想當年，台、日、韓明星都唔夠本地藝人嚟，唔少香港明星先係大家潮流嘅指標，回過頭覺得好MK，不過係當年不知幾

方力申下月5日將參加45公里香港環島泳，為「點滴是生命」籌款。星期六他參加了一個名為「Clean Half」的15公里渡海泳比賽，由赤柱正灘游到深水灣。 From:微博/娛樂lovelove2017 From:微博/娛樂lovelove2017   方力申在社交網透露，原本比賽於早上十時開

方力申（Alex）準備參加十一月的「環島泳」，近日積極備戰，雖然他泳術高超，可是早前出海練習時也游到嘔，在海中扣喉嘔足四次，其後眼睛更受感染又紅又腫需要入院，令他一度大感沮喪。 詩穎愛申戀欣：#方力申[超話]#小方IG快拍更新1-5今日的6-8昨天的 ​ -- 詩穎愛申戀欣 From:微博/詩穎愛申

方力申（Alex）參與11月5日舉行的「香港環島泳45公里慈善挑戰」，近日Alex積極出海練水，希望可以完成挑戰。今日他在社交網上分享了兩段練習的短片，在練水的期間因為頭痛忍不住在海上嘔！ 在短片中Alex在海上等待友人期間，忍不住扣喉，噴射式連嘔4次，神情亦睇落相當痛苦。他更留言提醒網民：「游到嘔

一年一度的「新世界維港泳」將於 10月 27日舉行。 今年活動採用全新路線 泳手會從灣仔公眾碼頭出發，以尖沙咀星光大道為終點 。 今年維港泳以「我不怕浪 我就是浪」為主題，大會更特別邀請了三位嘉賓參與宣傳，包括「香港蛙后」江忞㦤、蘇麗珊及「黑仔」姜皓文拍攝一系列照片和宣傳短片，三位分別分享了自己的

周家蔚（Janet）剛過了36歲生日，2012年與洪天明結婚後，已經誕下6歲的洪大仁（TJ）及4歲的洪竟琋（JT）。不過有指老爺洪金寶一直都希望抱孫女，而周家蔚自己亦希望產下女兒。 From:微博/娛樂lovelove2017 From:微博/娛樂lovelove2017 From:微博/娛樂lov

周‌家‌蔚‌日前36歲生日，連日來活動不斷，與「七姊妹」佘詩曼、​梁靖琪​等慶祝過後，這天她約了楊秀惠和李思欣，雖然天氣很熱，但仍無損她們在室外拍照的興致，又嘟嘴又V手，大擺甫士晒長腿兼賣萌。 楊秀惠VivienYeo：今天下午幫好姐妹慶祝生日🎂🎉應該是補祝生日🎉🎉@周

（星島日報報道）方力申與連詩雅等昨日錄影遊戲節目《娛樂大家》。小方坦言《娛》的遊戲着重邏輯思考，並笑說：「我又唔識講野，反應又慢半拍，好容易被人識穿。」他坦言感到有壓力，更認真考慮過拒絕出席，又笑道：「以前上節目係為知名度，而家上節目係為小朋友，家長固然認識我，但教游水嘅時候，小朋友

籃球記者賈磊 8月10日傍晚的廣州寶能國際體育演藝中心，星光熠熠，座無虛席。 2019年林書豪明星賽在這裏拉開帷幕。這項進入到第三年的公益性賽事的人氣已經越來越旺，林書豪總共邀請了18位好朋友共同參與到比賽中來，為慈善和公益發聲。這些書豪的朋友，陣容拉出來有些嚇人。 林書豪隊中有周杰倫、鄧倫、吳克

錢並非萬能，有錢沒有夢想事實上也只能庸庸碌碌虛耗人生，最好不過，當然是好像林家堂兄妹一樣有錢又有資源成就更大夢想。 有個廈門李嘉誠富爸爸，林峯入行二十年用行動證明背景實力再雄厚，要在娛樂圈企穩陣腳毅力和勤力絕不能少；同樣出身富貴又有個演藝夢，堂妹林夏薇為做演員入讀中央戲劇學院、婚後不屑印印腳做闊少奶

方力申昨日出席記者會，宣布暫定於11月5日進行香港環島泳45公里慈善挑戰。小方在台上公開媽咪的憂心短訊，內容兩度強調兒子快將40歲，擔心他體力不支，望大會另覓水流較穩定的日子，相當搞笑！他笑說：「結婚可能不止一次，但維港泳我只會游一次，希望大家多多益善！」 小方希望籌得450萬元善

雷頌德（Mark）和老婆梁家玉（Mark嫂）剛過了生日，這天他在社交網站貼出與黎明的合照，留言表示黎明與他們共進晚餐，相信是黎明請食飯為二人補祝生日。 茶葉蛋V：Mark哥終於營業了～[太開心][太開心] 曬LEON[偷樂][偷樂] #黎明# 還曬了東東～[偷笑][偷笑] #黎明[超話]# ​ --

（星島日報報道）天后鄭秀文（Sammi）休息過後前晚重回紅館舞台，為《＃FOLLOWMI鄭秀文世界巡迴演唱會香港站2019》作第六場演出，這夜Sammi請到歌手好友鄭融做嘉賓，二人合唱《紅綠燈》時，Sammi憶起當年抑鬱症的低潮，邊唱邊喊，感動了在場歌迷。 鄭秀文紅館演唱會前晚舉行

繼早前10 years Challenge、「童顏」拍攝特效等等熱潮，最近演藝圈再次揭起「年齡挑戰」（Age Challenge）熱潮。一眾本地、內地、外國名人紛紛上載用「老人」拍攝特效拍攝嘅相片！依家就同大家細數有份玩嘅藝人，睇下你哋又認到幾多個啦！撰文：KM | 圖片：Twitter、Insta

《慶祝香港回歸祖國22周年晚會》前晚於紅館舉行，邀得藝人葉麗儀、劉愷威、李克勤、方力申、胡定欣、林夏微與菊梓喬等演出。 身穿黑西裝襯紅裇衫的克勤，與逾百位兒童合唱團伴唱聯同管弦樂團伴奏，獻唱一首《紅日》，唱畢與樂團指揮一起躹躬致謝後離台。隨後是連續兩年踏上回歸騷舞台獻聲的劉愷威演唱

原標題：香港慶回歸22週年晚會舉行 駐港部隊以舞姿講述與港青情誼     7月1日上午，香港特別行政區政府在金紫荊廣場舉行升旗儀式，慶祝香港回歸祖國及香港特別行政區成立22週年。中新社記者 張煒 攝   中新社香港7月1日電 (記者 韓星童)以“躍動大灣區”為主題的慶祝香港回歸祖國22週年晚會7月1

原標題：香港慶回歸22週年晚會舉行 駐港部隊以舞姿講述與港青情誼 中新社香港7月1日電 （記者 韓星童）以“躍動大灣區”為主題的慶祝香港回歸祖國22週年晚會7月1日晚舉行。解放軍駐香港部隊表演女子集體舞《青春邂逅迷彩》，以舞姿真實講述香港青少年在駐軍組織的夏令營活動中學習和適應過程，獲得觀眾一致好