將軍澳街坊有福啦！主打簡約輕食的玉子造屋，於七月上旬正式推出近期人氣大熱的石燒牛扒套餐，500g頂級厚切美國牛扒，配以招牌日式輕食，份量十分抵食，以後想食石燒牛扒不需要走出九龍，將軍澳都有得食啦！撰文：Sakura、Rice 攝影：玉子造屋、Scott石燒牛扒進駐將軍澳中心！位於將軍澳中心主打簡約輕

日山和牛，對一般人來說也許較陌生。但對於和牛愛好者，必定聽過。皆因日山和牛是擁有過百年歷史的日本國內鑑定和牛權威，以其豐富的大理石油脂花紋聞名，油花綿密均勻，脂香四溢，在日本都不是隨處可吃到。銅鑼灣新開業的日本燒肉店和牛蕃，不但以日山和牛為主打食材，更找來長踞Tabelog東京燒肉排行榜前五的「よろ

馬鞍山海旁入到篤，福安花園一個屋苑商場，裡面幾乎都是街坊店舖。商場外邊，有一間小店，淺木色招牌，左下角有個藍色小 logo，下面寫著 All day，原來是間甚受街坊歡迎的老火湯店，賣的還有不少手作小吃如手包燒賣及餃子。Text：Kin Photo：Day無味精老火湯 馬鞍山街坊支持這小店主打湯水，

有些女人看上去比她的實際年齡大，並不是因為她長得成熟，有可能是女人衰老問題。女人也有「生理年齡」，代表著你生命的活力和健康狀況，雖然現在很多女人為了讓自己外表看上去更年輕、漂亮會選擇整容或者微整，但是除了外表之外，你的姿態也會洩露出你的年齡，所以單是「修飾」你的外表並不足夠，應該從日常生活習慣和飲食

說到英國皇室都令人聯想起華麗貴族凱特、梅根、已故戴安娜王妃三美人，能成為英國皇室貴族，除了言行舉止要優雅，字跡也是一門重要的學問。所謂字如其人，字跡絕對可以反映出每人的個性。在英國皇室中凱特、梅根、戴安娜王妃們，都能寫出一手好字！當中更有人是英國皇室隱藏書法家，讓網民大讚：「簡直是字體藝術家」。一起

夏天到了，女生經常說要減肥，但礙於惰性，時間亦因上班而變得非常緊湊，令一眾女生與減肥成功遙遙無期。不過救星出現了，以下這個日本大熱的Instagram定期貼出30秒瘦身運動，各個懶人減肥運動能夠針對各個部位減走贅肉。以下會介紹4個最受歡迎部位「日本30秒瘦身運動」 ，大家一起跟着做吧！撰文：Celi

按摩都可以瘦腰？以下瘦腰按摩法你一定要試！現今大部份的人平日忙於工作、疏於運動，尤其是經常久坐的一眾辦公室女性，長期累積下來的話，很容易令脂肪滯留在腰腹的位置，到時候想局部瘦又是十分痛苦的過程。而日本一位瘦身專家憑著自己的減肥經歷自創了一套「瘦腰按摩法」，每天靠著推按，就將囤積在腰腹位置的脂肪推走，

銅鑼灣一向人山人海，每次到了午餐時間，總要大排長龍，近日，在時代廣場的後面新開一間平價外賣店為食龍，主打日式的壽司、輕食和便當，只需$14更可食到溏心蛋飯糰，各位銅鑼灣上班族，不妨到此一試！撰文：肥龍 攝影：Day銅鑼灣時代廣場附近 為食龍主打平價外賣 壽司飯糰+日式便當為食龍座落於銅鑼灣耀華街，在

觀塘APM有新火鍋店「美人鍋」！新店是塚田農場的副線，主打一人一爐的日式火鍋，必試招牌黃金骨膠原雞湯，更有日本農場直送的牛、雞肉，同時精選幾款塚田農場人氣菜式，午市時段套餐更低至$78，即睇有咩食！撰文：Lu、Joan｜攝影：Issac、官方圖片塚田農場副線 美人鍋進駐觀塘APM美人鍋品牌來自日本東

TVB重頭劇《白色強人》於今個星期一播出第一集，這一套講述醫療改革的劇集未播出已經引起網民討論，作為重頭劇TVB動用了很多一線藝人出演，當中Ali李佳芯飾演的心胸肺外科醫生令人耳目一新，不少網民都指未看過這麼漂亮的女醫生。 撰文：強人是你｜圖片：TVB、新傳媒資料室 《白色強人》Ali演出靚爆醫生

「超級食物」一詞紅遍全球，不少人如看到被稱為「超級食物」的食品，便會瘋狂把食材加入自己的日常飲食中，希望可以吸收好的營養及減肥排毒令自己更加健康！其實超級食物在2004年開始出現的，標籤一些對健康有益且營養豐富的食物，不少健康網站會根據「Mintel’s Food and Drink Report」

東南亞天氣炎熱，因此菜式特別香辣惹味，讓人胃口大開。泰國菜素來是港人喜愛的美食之一，清邁過江龍Crazy Noodle最近就落戶天后，為食客帶來創新的撞湯泰麵，清新味美；西貢新開的白鬚旗艦店，則主打塗滿特色醬汁的印尼串燒及香濃的印尼湯飯，同樣令人垂涎，絕對不容錯過！ 白鬚印尼牛丸粉 $55

有去過大阪梅田的遊客，相信都一定會經過集齊電器、雜貨、家品的Yodobashi。梅田Yodobashi擴建工程即將完成，並宣布於2019年秋季正式開幕，新商場的名稱是「Yodobashi梅田Tower」，可以容納200多間店鋪，還有大型酒店「Hotel Hankyu RESPIRE OSAKA」登場

香港KFC新推薯條，薯條以小食杯形式推出，一共3款配搭，即睇幾錢！撰文：Joan 圖片：官方圖片KFC全新推出嘅滋脆杯GO CUP，小食杯非常方便，可以拿著邊行邊食，GO CUP一共有3款配搭：可選薯條、薯條配香脆雞粒和薯條配巴辣香雞翼，每款$18／份，每日11點後就食到！薯條滋脆杯一共有三款配搭，

相信大家在搭飛機遇到延誤時，心情都總會有點不耐煩，因為所有人都想盡快到目的地／回家。若果因為一個生病的乘客，而導致飛機延誤7小時，大家又會有何感想呢？近日昆明一位患有慢性壞死性胰腺炎的乘客客優先登機，但由於他是插着鼻喉、吊着鹽水的關係，機長以擔心他會在旅途中有生命危險為由，拒絕起飛。雙方僵持期間，全

百味堂在太古城期間限定店即將於5月完結，店家推出買一送一雪糕優惠，答謝大家支持！撰文：Joan、Phoebe攝影：Woody、官方圖片延伸閱讀：美國作家實測菠蘿減肥法 3款菠蘿食法有助排毒＋分解脂肪 | 減肥貼士青衣戲棚2019第二擊！70檔掃街小食攤檔 即看舉行日期及交通詳情｜出街搵食百味堂太古城

很快來到最後一篇曼谷遊記：由於訂了 17:05 DMK／21:05 HKG 的回程機票，這天吃完一星 Paste 午餐就差不多要出發到機場，行程不多，因此是四天中最簡短的一篇！ 最後一天可以睡到自然醒，而一起床後又是有各款新鮮水果、鮮打果汁及豐富早餐伺候，感覺真心幸福！那麼喜歡到泰國旅遊，新鮮又吸引

人氣甜品店HeSheEat又有新搞作！現凡惠顧任何主菜，加$10即可有新產品紫薯奶昔以及黑松露薯條，優惠期由即日（27/5）至2/6，一連7日，優惠只限旺角店，大家不要錯過啊！撰文：Rice 圖片來源：官方圖片只限旺角店！HeSheEat甜品店 推$10紫薯奶昔＋黑松露薯條HeSheEat店舖無論主

韓國偷拍風氣日趨猖獗，藝人事件亦只是冰山一角，事情已發展為社會問題。事實上，當時人往往不知不覺間被監控或拍下不雅影片而不得知。韓國網民最近發佈超過20張相片，全部都是市面上難以識別的偽裝針孔鏡頭，分別有經改裝的螺絲頭﹑時鐘﹑USB ﹑眼鏡等等。到底有那些隱藏針孔偷拍鏡頭可以多加提防？又有甚麼原因促使

最近一街都是米線舖，雲南的、麻辣的、魚湯的⋯⋯就像飲食界的便利店一樣梗有一間喺左近。沙田石門也有米線舖，名叫陳黃記。而這家米線舖卻跟坊間的不一樣，賣的是藥膳米線。撰文：陳玉｜攝影：Meck藥膳湯底 雞魚豬有齊陳黃記主打藥膳米線，三款皇牌分別是人蔘雞湯藥膳米線、 胡椒豬肚豬手湯米線以及天麻川芎白芷魚頭