睡眠不足和鼻敏感都是香港人的天敵，因為它們會為你的雙眼掛著大大的熊貓眼。 黑眼圈 會人看起來很疲倦或年老，即使用遮瑕膏也無法完全遮蓋，使人十分苦惱。要擊退 黑眼圈 ，平日的保養和早睡早起當然很重要，但在朝早或約會前衝忙之際，要解決燃眉之急，以下就有3個緊急對策。 Text: Cony | Photo

日本藥妝店既小物千奇百趣，早前小編到日本旅遊時就發現佐件超人氣小物，一件正骨盆又幫助瘦腿既小工具，價錢唔貴之餘仲好實用，一於介紹比大家！Text：Francesca Ng｜Photo：Internet日本人對“骨盆”好有研究，骨盆操等書刊成街都係！其實骨盆係對身體極為重要既部位，要是骨盆不正，更會影

乾燥的天氣快要來臨，意味著姐妹們又要奮力保護自己的皮膚啦！女士們每晚保養肌膚時，千萬別忘記護理背部啊！由其是皮膚敏感的人，一不小心就有機會弄到自己的背脊長滿痘痘，變成「滿天星」！長在背部的痘痘，自己很難察覺，但當你發現的時候，你的男友或老公可能一早就看到了⋯⋯趁現在尚早，就教大家5招由內到外對抗 背

不少女生手腳明明都很纖瘦，但是年紀輕輕卻有中央肥胖的煩惱。以為仰臥起坐可以減肚腩？其實做sit-up消耗的熱量很小，根本不足以幫你消除脂肪。今天教大家一個不用流汗、隨時隨地都可以做、瘋魔歐美的減肚腩方法－真空收腹大法 (Stomach Vacuum)。Text: Bertha So | Photo:

不少女生都面對以下的問題，熊貓眼太嚴重，即使用上橙色遮瑕膏都不能完全遮蓋，給人不精神的印象！其實要對抗黑眼圈，並非完全沒有方法！以下為大家介紹8招去 黑眼圈 的好方法，讓自己每天都有好氣息！Text：Novem｜Photo：Web Photo1. 日食6粒士多啤梨想擊退 黑眼圈  ，但總是覺得難上加

原標題：其實還能這樣用人人都知道隔夜茶不能喝，家裡如果有隔夜茶也一般選擇倒掉。除了不能再喝，其實隔夜茶還有很多生活妙用，千萬不要浪費了。除口臭，堅固、清潔牙齒。茶中含有精油類成分，氣味芳香，可使口氣清新。茶水中的氟與牙齒的琺瑯質鈣化以後，還可以有效增強對酸性物質的抵抗能力，可以減少蛀牙的發生。氟還可