嘿，小夥子們大家好鴨，這裏是易舉不易。作為一個即將禿頭的程式猿+小up，一天大部分時間都是做在電腦桌面前的，偶爾休息一下也是拿著手機在刷視頻；要不就是長時間維持一個姿勢，要不就是低頭，脖子早已不堪重負，肩頸的肌肉捏起來非常僵硬，自己又很懶，運動是不可能運動的（其實嚐試過，然後就拖一天，再拖一天，就明

前言同學們好，我是司小姐！作為一位長期伏案的設計師來說，除了明天在家或者在上班的路途中的時間之外，上班時間基本都是坐在辦公室，要知道設計師的小夥伴就是電腦了，所以沒有辦法。這就是生活，除了做一些瑜伽，經常做一些鍛鍊，我們總要負重前行。頸肩的問題會造成很多亞健康的問題，隨著時間和歲月的不斷老去，身在都

馬上到雙11了，又到了大家購購購的時候了。大家往往只記得購買自己喜歡的DD，但是有沒有想過在雙11的時候給自己的父母買些東西呢？現在天也越來越冷了，現在白天有的地方屋裡溫度甚至還不如屋外溫度高，我們很多年輕人都感覺自己的手腳冰涼，更不要說自己的父母了。今年我決定給自己的家人增添一款冬日暖腳利器——足

前言“人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞”，在這個奔三的年紀，已不再那麼青春且年少，逐漸意識到身體健康才是最重要的，除了日常一些基本運動鍛鍊外，日常的養生也是必不可少的。像我，每日下完班以後，吃完飯稍歇一會後，就會泡個熱水腳，隨著腳浸沒在水中，感覺一天的疲憊都散了去，然而有時候發現還沒泡爽，水就已經涼了

俗話說：百病從寒起，寒從腳底生。十月將過，深秋已至，又到了你媽提醒你穿秋褲的溫度，白天勞累了一天，晚上泡泡腳，驅驅寒，睡上一覺豈不美滋滋。不要說什麼年輕火氣旺，當了一天的打工人，即使沒寒氣，足底按摩疏通血氣放鬆一下，睡個好覺也是美事一樁。現在市面上出現了很多電動泡腳盆，大多帶有電加熱、按摩、衝浪之類

對於現在的上班一族來說，每天約有8個小時是在坐著的，想健身想變瘦卻沒有時間，有時間的時候又想好好地享受休息的時光，今天就給大家介紹一款可以坐著也能瘦腿變美的神器——樂伽EMS腿部按摩器。外觀及細節 產品很小巧，從包裝外觀上即可看出產品功能及外觀。包裝正面為產品渲染圖，背面則是使用照片和相關參數信息。

左點可以說是小米有品上我比較熟悉的品牌了，之前有用過幾代它家的艾灸產品，感覺它對於傳統養生和科技然如何結合的認識比較深刻。而且產品的性價比也很高，所以我也是果斷入手這次新出的足浴器。而說到足浴器，不知道大家是不是都有用過，特別是臨近冬天，每天下班泡個腳，無疑是一種極大的享受，同時也是緩解疲勞的最簡單

原標題：90後成保健品購買主力，超三千億大市場海外品牌加速佈局 近年來隨著民眾健康意識的提升，身邊的減肥族、跑步族、養生族越來越多。區別於以前保健品的購買主要集中在中老年人，而現在營養保健品的購買者中，“90後”越來越多，佔比超過25%。每月花2000元90後成保健品購買主力△央視財經《正點財經》欄

​​老話說的好，秋天是豐收的季節。如果你足夠細心就會發現，各行各業都是如此。 都在為了年底有個好業績提前開始加班加點。但我們的身體卻不想配合我們想要掙錢的心情，時不時地就會用頸椎、後腰的痠痛來提醒我們該休息一下了。既然身體是革命的本錢，我們自然要對它好一點。今天要介紹的這款Theragun mini

前言：今年我家添加了多款智能家居設備，包括智能門鎖、掃地機、天貓精靈、眼部智能按摩器、電視盒子、熱水器、電風扇、體脂秤、電動窗簾等，全家需要接入網絡的設備也隨之暴漲到了20+台，家中的網絡體驗著實有些影響。媽媽說在廚房試驗新菜式時看網上的做菜視頻經常緩衝卡頓，爸爸說看MV學習新歌時也時不時來個緩衝，

長時間宅家裡沒法健身，女神們擔心變成大象腿；而抗疫人員每天工作勞累，長時間站立導致腳底疼、腿疼。現在有了"樂伽EMS腳部按摩儀"，老婆在家裡可以隨時瘦腿，而我下班後也能通過按摩去除疲乏；並且它有四種模式、10種檔位，可滿足不同用戶、不同場景需求。樂伽EMS腳部按摩儀採用的是"EMS"技術，即低週波脈

學習、工作、娛樂；手機、電腦、平板、書本，讓我們或被動或主動地成為了低頭一族，長期的低頭。讓我們的頸椎不堪重負，頸椎僵硬，發疼，我們十分困擾。下面這款榮耀親選jeeback頸部按器G5可以說是低頭族的福音。我們先來開個箱。從包裝盒上的主要功能我們就可以看出這款頸部按摩儀。不僅能夠進行低頻脈衝按摩，4

辛苦的在外工作一天，下班總想去足浴店為自己的雙腳做一個舒舒服服的SPA，可是對於我這種996工作製的人來說似乎上述想法只能是一種奢望，畢竟下班回家癱在床上比去足浴店更加具有誘惑力。那麼，到底有沒有兩全其美的辦法呢？其實還真有，就是自己備上一台足浴盆在家自己做SPA。而最近小米商城上新的HITH智能足

一、前言hello，又見面了，我是龍少評測，今天我們來聊聊筋膜槍的魅力。首先談談筋膜槍的作用：1.放鬆筋膜。肌肉在健身運動之後，肌肉如果沒有得到按摩、拉伸，那麼就會變得非常緊繃，產生筋膜粘連，不僅身體會覺得不舒服，而且還會影響肌肉的恢復和生長，可能會有肌肉發僵、發硬、發緊的情況。 使用筋膜槍，每分鐘

由於脖子痛是媽媽的老毛病，所以就想入手一款頸椎按摩器，希望我不在的時候可以給媽媽帶來一些關心吧！其實早幾年我也有買過類似的產品，我先是自己試用的，我覺得這種產品功能一般，給我媽媽使用後，她還覺得體驗僵硬，就是用起來不舒服。所以如果要想給老人買這種養生產品，一定要把握好力度，光看功能，不談體驗，實際上

原標題：漲知識｜運動後過度疲勞怎麼辦？三招教你擺脫困擾路跑賽事逐漸恢復，伴隨著訓練熱情的高漲，“過度訓練”所帶來的煩惱也越來越多——太多經驗不足的跑者，根本意識不到自己已經超過負荷了。近日，美國跑步媒體《Runner’s World》就邀請了知名運動醫學專家喬丹·梅澤爾醫生，從身體狀態、精神狀態和激

便捷的現代生活是把雙刃劍，作為一名上班族，時常感歎，有台電腦就能工作的感覺真好，但是，除去每天睡眠8小時，三餐+個人清潔共2小時，剩下的14個小時，充斥著電腦、手機、平板。肩頸、眼睛都承受著巨大的壓力。即使自身已經意識到長時間面對電腦及手機的危害，但是難免力不從心，畢竟，這些東西已經成為我們生活的一

本文來自家電網 長假出門遊玩，逛商場，逛累了或者等人的時候，來到一旁的共享按摩椅上，掃掃二維碼就能坐上去按摩兩下，便捷又舒服；送父母、長輩禮物，想盡一番孝心，按摩椅也是一個很好的選擇。然而，這些本應該給用戶帶來舒適體驗的按摩椅，卻有可能隨時變成會傷人的“老虎凳”。 據央視報導，韓國消費者院近日對部分

熱水泡腳，可以驅除寒冷，促進代謝、利於睡眠等，但大多數朋友直接以衝涼形式達到洗腳的目的，也有人考慮過專業的泡腳產品，但市面上種類繁多，功能價格參差不齊，在具備按摩，舒適恒溫的特點上，HITH智能足浴按摩器X2是個比較親民的產品，下面讓我們一起來體驗。HITH智能足浴按摩器X2的按摩盤同樣也是需要用戶

現在生活節奏加快，工作壓力大，尤其是坐班族及服務行業人員，不是長時間的僵坐，就是站一天，頸肩或腿部長時候保持一個姿勢，得不到舒緩，變得越來越僵硬了，日積月累，年複一年，亞健康問題就找上來了！有時忍忍或休息好就過去了，但有些症狀卻是越積越嚴重，可能還會危及健康，隨著中醫的強勢回歸，對於亞健康的人們越來