城市人平日食無定時又缺乏運動，很容易導致身體毒素及廢物質長久積聚，這次就教大家用中醫穴位按摩法疏通經絡，踢走脂肪肥肉！從中醫的角度來看，不良的生活習慣會影響臟腑功能，而且導致身體的氣、血、水循環不良，繼而甚至會演變成易胖體質，所以有可能只是虛胖！撰文： Janice｜編輯：C Lam｜圖片來源：《1

2019 年港人移民台灣的人數再創新高！根據台灣移民局統計，直至2019年5月為止已經有1197名香港居民移民台灣，而從2016年開始，每年移民台灣的香港人更突破千人。香港中文大學今年的電話調查亦發現，因政治不明朗和生活壓力過大問題影響，三分一受訪者表示有機會都想移民外地。（改編自原文《經濟一週》網

皮膚科醫生指定推薦NO.1醫學美容保養品領導品牌理膚寶水，特別攜手蝦皮購物祭出725超級品牌日，全年僅此一檔，於7/22-7/24搶先開跑暖身慶，滿1700再折300元，每日更有獨家限搶美妝禮盒53折起。7/25進入高潮全館結帳金額84折，蝦幣5倍送，滿1200贈明星商品控油小藍噴、滿2000直接送

韓劇、韓綜、韓國愛豆在全球的風靡也讓韓國成為了旅遊打卡熱門，韓國每年都會迎接千萬國外遊客的到訪。 日前，韓國法務部發佈最新公告，從7月10日起訪韓的外國遊客出境時無需事先登記即可自助出境。公告中顯示，出境自動審查機使用對象為在韓國入境時提供面部和指紋審查的17歲以上短期訪問（不超過90天）外國人，可

珍珠奶茶近年十分盛行，餐廳紛紛推出不少珍珠奶茶產品，如珍珠奶茶麵包、蛋糕、梳乎厘班戟、布丁等，但你又想像過珍珠奶茶可以配飯、壽司、流水麵嗎？日本就有不少人親身試驗這些千奇百怪的珍珠奶茶食法，引來一番熱烈討論！ 撰文：Sakura 攝影：soranews24、rocketnews24、Twitter@

在多多自走棋，Dota自走棋，逆水寒自走棋之後，Riot終終終於推出了雲頂之弈版自走棋“雲頂之弈”儘管自走棋的最熱潮已過，但“雲頂之弈”仍受到廣大LOL玩家關心，根據twitch直播平台顯示，英雄聯盟美服測試服中，“雲頂之弈”的熱度反超英雄聯盟本身，而在國內直播平台中，英雄聯盟專區前幾大主播也紛紛“

【東京水果甜品放題】夏日來到，又想吃日本水果，不如一口氣去日本吃水果甜品放題！推介5間大熱人氣水果甜品放題店，不論外觀定口味都高水準、類別豐富，看著高顏值的甜品即時忘記炎熱，實行日本水果吃到飽！撰文：KC | 資料來源：各酒店、餐廳官方網站#01 兩款蜜瓜任食位於上野區的「大地の贈り物」推出蜜瓜放題

當工作壓力大到透不過氣，好想放假去旅行，而又無假無錢時，可以到中環 KEIA 食個 brunch buffet，除了供應地中海主題的半自助餐，更因為每次一出𨋢，我就有種去了希臘旅行的感覺。 海洋馬賽克壁畫 置身地中海小白屋 白色主調，藍色絲絨梳化，大幅精緻的海洋馬賽克feature wall，還有大

灣仔月街最近多了間咖啡店，客人可自行設計咖啡的口味，由風味、濃淡、溫度及奶泡，都可隨心而訂，更可邊歎咖啡邊享受陽光。撰文：Joyce K ｜圖劃：Day灣仔日光咖啡店 自訂咖啡濃淡口味一套 G2000的現成西裝，跟五星酒店地庫的度身訂造西裝，絕對不光是價錢的差別。一對年輕情侶老闆 Jason 及 R

都市人每日都在石屎森林內生活，親親大自然的時間十分少。但有研究指，如果我們每個星期都有一定時間遠離市區，到郊外親親大自然，對健康有正面影響，同時可以提升在生活上的安全感。 撰文：sandy｜圖片：新傳媒資料庫｜資料來源：ScienceDaily 研究：每星期抽2小時郊遊 親親大自然 英國艾希特大學進

本週，海外數據統計機構Newzoo發佈了一年一度的《2019年全球遊戲市場報告》，而各家的分析也紛紛出爐。中國遊戲市場增速的放緩是移動遊戲市場的放緩，北美遊戲市場增速的前進是主機遊戲市場的前進，對於2019年全球遊戲市場現狀與變化的成因和結論業內各家產業媒體已自有公論，下文僅予以展現而不再進行主要探

【大阪減價退稅攻略】2019年10月開始日圓消費稅由8%升至10%，怕未能買夠一定金額無法退稅就趁早消費啦！還要趁夏季大減價，兼懂得精打細算就可以開開心心以最抵價，把優質的服裝飾品全部帶回香港！那究竟哪些百貨公司可以退稅？哪些要收手續費？又有哪些提供外國遊客折扣優惠？就等我一次過幫大家計計「婆仔數」

【 東京減價攻略】（2019年6月21日更新）又到暑假，日本各大百貨公司及商戶陸續開始減價活動益大家！為了精明及有效率地shopping，今次整理了以下東京熱門商場及百貨公司的減價時間表，各位不要錯過為外國遊客而設的購物優惠和日本退稅事項！把所有優惠資訊弄清楚，一起去盡情血拼吧！ 東京商場/ 百貨公

KitKat迷注意！新加坡麥當勞聯乘KitKat推出麥旋風，雲呢嗱雪糕再放上KitKat朱古力脆珠和香濃朱古力醬，味道香甜，咬落脆卜卜，夏天消暑佳品，同場仲有新推出的紫薯雪糕，薰衣草的顏色，充滿夏日風味，如果香港快點推出就好啦！撰文：Sakura 攝影：新加坡麥當勞新加坡麥當勞推出KitKat麥旋風

近年，植物奶大行其道，其中以瑞典品牌Oatly燕麥奶最為人熟悉，由最初在素食專門店出售，到現在的咖啡店、便利店、超市也常常見其跡影，可見其人氣程度！上月，Oatly瑞典總公司就宣佈，品牌將推出5款口味的純素燕麥奶雪糕，認真叫人期待！撰文：AO 圖片：OatlyOatly 燕麥奶 北歐首推純素雪糕 ！

準備到日本沖繩衝浪的朋友﹐又多一個新景點喇！在浦添市的「SAN-A浦添西海岸PARCO CITY」將於6月27日開幕，這個沖繩最大的商場，有250間店舖，衣食住行，連戲院都有，而且距離那霸機場只需15分鐘車程，把它放在行程的最後一站，就最適合不過了。撰文：Be | 資料來源：PARCO CITY、來

主打麻辣牛肉麵台灣國民食店「勝面」，將於6月25日在旺角朗豪坊開店，供應一系列台灣菜，包括滷肉飯、無骨鹽水雞和芝士肉鬆雞蛋手抓餅等，台菜Fans要留意！撰文：Joan｜圖片：官方圖片台灣勝面登旺角朗豪坊 6月25日開業從台灣起家的勝面，至今於美國、中國和澳門均有分店，2018年榮獲《犇Fun嘉年華台

新推出的高達模型系列Gundam Universe，而價錢親民，可玩性甚高作為賣點。Tamashii今個夏天就力推這個新系列，6月19日至7月7日於尖沙咀The One開設期限限定店，更大送優惠！撰文：乖乖l｜攝影：JacyTamashii x The One期間限定店開幕這次期間限定店設於尖沙咀T

【札幌藻岩山】想俯瞰北海道札幌景色，主要有四個地方：JR TOWER、札幌電視塔、藻岩山和旭山紀念公園。若有半天時間，情小姐喜歡上藻岩山，不但札幌市景壯觀，乘坐電車、在山下著名café吃一個班戟，再上山觀景，就是半天慢遊很舒服的行程。撰文、攝影：情熱北海道札幌藻岩山慢遊由乘坐電車開始。藻岩山是在札幌