文：Jessica Jo 編譯：MZ 總是將圓圈騎得太小或是雞蛋形狀的，有什麼辦法能更圓一些，走出一個漂亮的圓呢？ 要想騎出正確的圓要比你想的難得多，你需要高度集中自己的精力。 最好的方法之一是先找到四個圓的點位。比如，從E點向右做20米圓，那麼這四個圓上的點位就分別是E點，中央線上I點前2米處，B

原標題：瘟疫中“倖存”的養豬人：莫名其妙多賺了200萬原創 祁十一 穀雨實驗室-騰訊新聞地球上有近30億人生活在隔離中，但養豬人林保已經習慣了這樣的日子。就像是上帝任性擲出骰子，過去一年，林保經曆了前所未有的驚險和起落。世界突然不按常理出牌，他卻成了那個意外交好運的人。但這並不是一個能讓人笑出來的故

伸長步伐是一個相對高級的訓練，需要馬匹紮實的基本功、良好的服從性和節奏感。 訓練須知： 伸長步伐並不意味著加速。 在訓練初期保持訓練時間短，這樣能更好地幫助馬匹建立基本感覺、力量和柔韌性。 借助地杆幫助馬匹伸長步伐。 在馬匹有小提高時記得獎勵馬。  交替練習伸長和縮短步伐。

如果馬匹可以在騎手要求下很好地後退，證明馬匹足夠尊重騎手。騎手能夠越好地要求馬匹後退，馬匹在其他方面也就越能服從、尊重騎手。後退是訓練馬匹立定停止和收縮的基礎。 今天我們學習怎樣通過“輕拍”馬匹面前的空氣要求馬匹後退，讓馬匹尊重騎手。 訓練準備 訓練籠頭，14英呎牽引繩（約4米），調教鞭，封閉圍場

競賽馬講求速度，所以有別於其他類別的馬匹，不能用作行軍、運輸等工作。而在電影、旅遊時，經常都會看見其他類別的馬匹，在雪地裡平治，外觀和純種馬有別，型格獨特，部分更是非常罕見，今日就與大家看看世上漂亮而獨特的馬匹。 美國花馬 （American Paint Horse） 被稱為最受人類歡迎的馬匹，每匹

西甲進入停賽期，皇馬租借球員久保建英跟他的隊友庫喬進行了一次採訪。關於皇馬的訓練，久保建英說：「當我跟皇馬一線隊去訓練，我真的非常喜歡伊斯高。我以前知道他很出色，但跟他訓練之後，我注意到他是如此難以置信。」關於C.朗拿度跟美斯的話題，久保建英說：「我更喜歡曼聯時期的C.朗拿度，在皇馬他更像是一名得分

在世界上許多馬文化深遠悠長的地方，都有著極具地方代表性的耐力賽。在眾多國際馬術耐力賽事中，本文所提及的十大典型賽事絕對不容錯過。 文章源自《馬術》雜誌2020年2月刊 文/潘映彤 圖/來源於賽事官網 耐力賽是一項相對較新的馬術項目，但其根源可以追溯到很久以前。這項運動雖然始於美國，但其靈感來源於歐

總結了幾點調馬時每一名騎手都應遵循的原則： 永遠不要停止學習的腳步。 調馬中，你越安靜，聽到的也就越多。 馬是你最好的老師。 馬永遠是第一位的，包括日常訓練和比賽中，時刻注意馬匹的身體情況。 保持耐心和信心，控製自己的情緒，不要過於情緒化，更不要亂髮脾氣。 瞭解並

很好地教給馬匹停止在馬術騎乘中至關重要，可以幫助騎手更好地控製馬匹，給騎手更多的安全保障。通過克林頓·安達臣的“口令whoa的訓練”，即要求馬匹在慢步、快步、跑步過程中，聽到騎手給whoa的口令後停止，騎手騎座位可以給馬輔助，但是韁繩不給馬輔助。 大部分馬匹在騎手向後拉韁繩後都會停止，但是很少會有馬

馬術學習中，為什麼有人會選擇租馬來騎，而不是買一匹自己的馬呢？這其中的原因很多。 為什麼租賃 買馬之前先租，是一種很好的檢測方法。一方面看看自己是否已做好當馬主的準備，另一方面，不必承擔因擁有馬匹而帶來的長期承諾。如果事非所願，你發現自己沒有時間或財力來維持你繼續租借馬匹，馬匹可以在租賃期滿後重新

在三分鍾馴馬初期不要總想著三分鍾一定要完成任務，而打亂自己的馴馬計劃，給自己和馬匹都產生巨大的壓力。在每天的訓練中儘量變換不同練習，給馬帶來新鮮感。隨著訓練時間的增長，馬兒會更快地掌握一個新技能，有時甚至只需要幾秒鍾馬就可能懂得騎手的指令。同時很重要的一點就是馴馬要做到見好就收，不要想著趁熱打鐵地再

因應政府的指引和要求，除了昨晚的跑馬地夜馬，分別於下周日及下周三舉行的沙田日馬和夜馬賽事，除練馬師、騎師、當值董事及相關職員外，只會容許出賽馬匹的馬主進入馬場。馬會行政總裁應家栢昨日在最新網誌中提到，隨著最新一輪防疫措施落實，入場人數將進一步減至只有四百至六百人，場內的健康風險已降至

Original 歷史君 NBA大歷史 眾所周知，由於2016年的工資帽暴漲，過去幾年聯盟誕生了不少垃圾合同，典型的如柏桑斯，過去4年，柏桑斯一共只打了100場比賽，總薪水卻高達9500萬，同樣的，包括端拿、貝茲莫爾、萊恩安達臣的合同也被證明了溢價，眾多的溢價合同當中，還有一份合同格外突出，尤其是在

非洲足聯公佈2019非洲足球先生3人候選，沙拿（埃及/利物浦）、馬列斯（阿爾及利亞/曼城）和文尼（塞內加爾/利物浦）入選。 值得一提的是，2017年、2018年沙拿已經連續2年奪得非洲足球先生，而2016年非洲足球先生正是馬列斯。 附歷屆非洲足球先生獲獎者： 1992-2000：阿貝迪·比利（19

在香港時間今天淩晨進行的英超第10輪比賽中，曼聯作客3比1擊敗諾域治。賽後曼聯教練蘇斯克查（Ole Solskjær）出席新聞記者會，接受了媒體的採訪。 球員們的表現 「有時看他們的比賽感覺真棒，他們現在似乎能更自由地表達自己，隨著比賽的進行，他們的信心也越來越強。當他們卸下肩上的負擔，用我們所知

國際馬聯大獎（The FEI Awards）自2009年開始，每年評選一次，用來表彰那些在賽場內外對馬術運動的發展和繁榮做出卓越貢獻的個人和組織。大獎包括五個獎項：最佳運動員獎（Best Athlete Award）、勇往直前獎（Against All Odds Award）、最佳新秀獎（Risin

2019年國際馬聯大獎的候選人名單于9月25日正式公佈，中國馬術國家隊騎手李振強成功入圍勇往直前獎（Against All Odds），這個獎項用來獎勵在極端困難的情況下繼續追求馬術夢想的人物。李振強成為歷史上首位中國本土培養成長的國際馬聯大獎候選人，有望代表中國本土馬術人摘得一直屬於歐美等馬術強國