原標題：小孩子才做選擇，每天綠茶＋咖啡，死亡風險降低63% 原創 Roxy 醫學界內分泌頻道健康肥宅，咖啡+茶？天氣漸漸冷了起來，快樂打工人早上起不來、下午打瞌睡顯得更頻繁了，此時，咖啡常常會成為提神醒腦的第一選擇；不過，在這個“朋克養生”的時代，也有些打工人會考慮健康因素，選擇茶飲來醒神，咖啡還是

指甲就像一本「日記」，記錄著我們的健康狀態。現在伸出你的雙手看看指甲，有否半月形？有否直橫紋？甲色是否有變？原來這些我們不上心的小瑕疵，能推斷出身體是否悄悄地在病變，在中醫理論更認為，指甲是氣血經絡的交匯點，與五臟六腑有密切連繫。一般來說，指甲每個月會生長約3至4毫米，而大約每4至5個月會更新一次，

原標題：感冒不吃藥七天好？這又是什麼迷惑操作？ 原創 編輯部 飛飛 常笑健康人的一生總會經曆大大小小許多次感冒，尤其冬季臨近，氣溫越來越低，感冒的人也越來越多。很多人覺得感冒不用吃藥，7天自己就會好，所以很多人在硬扛，而且硬扛真的有用。但是也有人扛過了7天，不但感冒更嚴重了，甚至帶來了更多健康問題。

原標題：智慧醫院建設提速：數據多跑路 百姓少跑腿    在浙江省杭州市下城區長慶潮鳴街道社區衛生服務中心，全科醫生蔡鴻鵬給患者秦阿姨看完診後，詢問起她的丈夫李大伯的近況。    李大伯和秦阿姨都是蔡鴻鵬的簽約患者，前者患有高血壓多年。幾年前，李大伯突發腦溢血造成左側肢體偏癱，由於家住在七樓且沒有安裝

超過七成的肛門癌、口咽癌及陰莖癌是由HPV（人類乳頭瘤病毒）所引致   香港 - Media OutReach - 2020年11月16日 - 在新冠肺炎的疫情影響下，市民越來越關注及重視個人健康。相對於女性，男性普遍缺乏健康知識，再加上不良的生活及飲食習慣、對健康警覺性較低、諱疾忌醫、因面子問題而

工時長、缺乏運動，是不少香港打工仔的生活寫照。近日香港大學醫學團隊一項研究發現，本港巴士司機因長期超時工作、缺乏運動及吸煙習慣，以致健康狀況欠佳，罹患心血管疾病及高血壓的風險更比普通司機高。 近年涉及巴士的交通意外上升趨勢，令各界關注車長工時及健康問題。港大醫學團隊早前就本港巴士司機罹患心血管病風

上一次跟大家談到水腫的原因，各位找到自己屬於那一類型的水腫嗎？當了解自己身體的情況後，對症下藥，水腫問題並不難解決了！今天Nutroduction牛油果小姐和大家分享去水腫食物及4個踢走水腫大法。 撰文、圖片來源：Nutroduction牛油果小姐 營養師教你最強4招去水腫！ 去水腫大法一：進食高鉀

原標題：心臟病怕冷，冠心病怕煙？ 原創 崔醫聲 醫聲相伴崔鬆說 前幾回我們說了，帶你瞭解了心臟。也說了。今天我們來說一說，心臟病怕什麼？那心臟病有好多種，是不是？崔醫聲之前講過哦！我們先複習一下！把心臟比作一間兩室兩廳的房子◆它有四扇門——主動脈瓣、肺動脈瓣、二尖瓣、三尖瓣門壞了，那就是瓣膜性疾病，

原標題：9種流行“減肥食譜”，靠譜嗎？ 立即瘦下來，你是打算不吃晚飯，還是不吃碳水？準備下單直播間熱銷的代餐，還是想試試大熱的輕斷食減肥法？今天就來說說這些流行的減肥方法，哪些你可以嚐試，哪些坑要避開。形形色色的減肥食譜給大家提供了各種選擇，但在減肥效果方面其實並沒有明確的“贏家”[1-2]。比如2

蛋白質對人體極為重要，由頭髮到腳趾的多個組織、肌肉的構成都需要蛋白質，而健身增肌人士則需要更多的蛋白質。你知道蛋白質有分為植物性和動物性的嗎？大家小學常識堂都有學過營養金字塔的概念，如果想從食物中攝取蛋白質，那麼就應食用蛋、奶、肉、魚類和海鮮。那麼高血壓、血脂人士、牛奶敏感、植物性飲食或素食人士會他

原標題：8天22人發病，這顆人體“不定時炸彈”，秋冬最易引爆 原創 編輯部 柯柯 常笑健康45歲的陸先生是常州人，有4年多的高血壓病史，近日晚上他突然暈厥跌倒在地，緊急送醫後初步診斷為升主動脈瘤、心包積液。後來經過爭分奪秒地搶救，陸先生終於在次日清晨7點轉危為安。醫生介紹，天氣轉涼，到了心血管疾病的

原標題：加班神器某牛，該不該出現在待產包里？ 原創 舉個櫟子妞 果殼待產包這個神秘的物件，是每位孕後期準媽媽要精心準備的戰鬥裝備，內有數十件神器，不管聽過還是沒聽過，看介紹都覺得有用極了。下面這個待產包清單表格在準媽媽的江湖里廣為流傳，很多天南海北、完全不認識人們都共享著這個文件。列表前幾項都是必備

原標題：疲勞、耳鳴、皮疹等症可持續數月，多項研究聚焦新冠長期症狀“我26歲，之前身體都很好。我從來沒有過這種感覺，我非常害怕。已經過去8個月了，我仍然被疲勞、頭腦迷糊、胸痛、心悸、消化問題、短期失記所折磨。”當地時間10月30日，在世衛組織舉行的新冠肺炎例行發佈會上，英國新冠患者Lyth Hishm

來源：醫學新視點 一個人的健康狀況，在一定程度上都會受到遺傳因素的影響。基因層面的，我們難以改變，但還有一些遺傳風險，是受到環境和生活方式影響。近日，歐洲心臟病學會（ESC）旗下學術期刊《歐洲預防心臟病學雜誌》（European Journal of Preventive Cardiology）發表

原標題：死裡逃生後的擁抱……母子緊緊相擁。 廣州日報訊 （全媒體記者 汪萬里攝影報導）這是一個死裡逃生後的擁抱。11月6日，東莞市婦幼保健院，11歲的彭嘉豪走出兒童重症監護室時，媽媽甘莉一把摟住兒子，淚如雨下，彭嘉豪也哭了，一旁的父親彭雪軍熱淚盈眶，一家人終於團聚了。夫妻倆流著淚，不停地向醫護人員鞠