bnt新聞訊 2019的到來本來還覺得不切實際，眨眼卻已經到了3月份，瞬間覺得新年的四分之一就這麼過去了。為了新的一年是不是已經有很多人默默地下了決心，定下了新年計劃。特別是旅行愛好者，早早提前預定了機票，計劃著要去更新自己旅途中的打卡地。如果今年的第一次旅行還沒有定下來，不如考慮一下去相對方便的香

原標題：香港青民聯拓展內地實習計劃 助學生多交流鍛鍊 中新網3月8日電 據香港《文彙報》報導，香港青年民建聯2019年暑假將繼續舉辦“進一步的天空-本地及內地暑期實習計劃”，總實習名額更增至100個，其中40人會去杭州實習，30人會去重慶實習。香港青民主席顏汶羽表示，選擇較遠的重慶和杭州為實習地點，

原標題：世界罕見斑狐猴三胞胎在穗首展中新網廣州3月6日電(王華 麥念萍)世界罕見斑狐猴三胞胎3月6日在廣州長隆野生動物世界首展，三兄弟領銜世界瀕危級別的獅尾猴、銀白長臂猿、褐狐猴等靈長類動物同步亮相。當日還同時啟動“長隆動物科普節——十萬個‘喂’什麼”主題活動，揭秘各類珍稀動物的食性口味，為遊客上了

格鬥遊戲玩家在今年並不會迎來太過於大牌的作品，傳統的業界大作在今年都會集中進行售後支持與DLC發佈等工作，不過在新作方面，也並不是完全沒有遊戲可玩。除了剛剛發售的《Dead or Alive6》之外，2019年還有這五款格鬥遊戲可以關注一下。 《鏟子騎士》是一款非常成功的作品，流行度也不錯，所以開

原標題：蚯蚓干、蟑螂塊……科幻電影中那些重口味 你想挑戰嗎？ 萬萬沒想到，今年春節的票房黑馬竟然是一部科幻災難片《流浪地球》。地球去流浪，人類的口味也變得奇怪。片中蚯蚓幹出現多次，新上市的榴蓮味蚯蚓干，爺爺試圖收買看守人員時送上的精緻禮盒竟然也是“陳年蚯蚓干”，由此可以看出，蚯蚓干是《流浪地球》中地

一轉眼春節都過去半個月了，新的賽季也即將來臨，不少跑者已經迫不及待的投入到訓練中來迎接比賽。但是，今天不聊跑步訓練，我們談談跑者飲食。民以食為天，跑者也不例外。運動和飲食向來都是密不可分，合理的飲食是廣大跑者保持良好運動狀態的物質基礎，要想馬拉松比賽取得好成績，那就應該多注意飲食搭配。然而現實情況是

蒸魚加它，不放一粒鹽，鮮香味美無腥味，8分鍾就出鍋。實在太鮮美了，兒子天天嚷著要吃它，肉嫩鮮香營養高，寶媽們的懶人菜。 它叫格陵蘭比目魚，來源於深海，在無汙染的環境下生長。肉多刺少，鮮嫩無腥味，含有豐富的蛋白質。很適合孩子吃，補充營養。比目魚只有主骨，沒有其他刺，小孩老人都可以很方便吃。 蒸魚的

自助餐係香港人至愛，就算唔去旅行，都要去酒店食buffet嘆下，Hotel ICON 唯港薈最近出左全新主題自助晚餐，啱啱去左試食，同大家報告下有咩食。全新主題加入左梳打水吧Soda Station，可以加入不同口味既水果、糖漿，D.I.Y. 個人口味既梳打特飲；另外，係原有餐單上，加人每晚不同主題

因《愛回家之開心速遞》而走紅的「大小姐」林淑敏在 2010 年確診患上第二期乳癌，抗癌期間受到治療的痛苦折磨，幸得其堅定的信念，以及老公的支持和陪伴，最後終抗癌成功，亦見證到二人之間濃厚的感情！撰文: Janice｜編輯：Kiki Chen｜圖片來源: Instagram、微博延伸閱讀：雞仔聲＝好勝

一、前言作為一名資深吃貨，零食是我飲食結構中不可或缺的一部分。說來也怪，我跟媳婦的習慣正好相反，她是一個零食能放到長毛都不願意吃的人，而我是一個買來後“我就嚐嚐有沒有毒”這樣的人。當然，近幾年我已經開始控製自己對零食的慾望了，每個月偶爾吃一次，畢竟很多零食大都是高熱量食物；對於家裡有小朋友的，我個人

很多女生就算手手腳腳很瘦，但是也會有一個小肚腩，造成肚腩的原因也很多，有可能是經常坐著不運動，有可能是便秘，也有可能是子宮問題。這就要根據你的小肚腩突出的位置在哪裡而定了，認識自己長肚腩的原因才可以對症下藥！撰文：C Lam｜圖片來源：Instagram、YouTube延伸閱讀：職業導向測試 10

近年有不少電影抑或是劇集都是真人真事改編而成，如電影方面就有曾勇奪大量金像獎殊榮的《踏血尋梅》，劇集方面則有近期的葉念琛的《心冤》，之不過其實早在90年代開始，就有不少改編自香港兇案的電影上映，據說當中有些案子還未破，成為了奇案，現就跟大家回顧一下10套真人真事改編香港奇案電影。撰文：Clong｜圖

原標題：《流浪地球》里的未來食物，原來是一味廣東地道藥材！？ 春節放了那麼多天的假， 大夥為賀歲檔貢獻票房了沒？ 《流浪地球》看了沒？ 不知道大家有沒有注意到， 這部科幻片里的人氣美食 ——蚯蚓干呢？ 讓朵朵在離開地下城時駐足饞望的“榴蓮味蚯蚓干”，名字聽起來很帶感呢……而吳孟達飾演的姥爺為了救

【行冊Walkingbook】 位於台北市大稻埕延平北路上，昔日為「臺灣新文化運動之父」蔣渭水先生所開辦的大安醫院原址，同時也是日據時代台灣民報總發行處原址，這是一棟歷經40年風霜的四層樓透天厝，負責人Hank與建築師劉冠宏先生，巧妙地將渭水先生的基本背景融入於此棟樓的設計中，在舊的建築物裡加入新的