我正在參加#元氣拍照大賽# 點擊一起參加     活動：#元氣拍照大賽#開始啦，拿雲台紅包啦冬日裡的陰冷已經一掃而過，春回大地，到處是一片暖洋洋的光景~那麼在如此溫暖的日子裡，眾測妞不給大家帶新浪眾測186120熟悉龍哥的人都知道，龍哥一向是以“馬拉松”和“越野”跑者自居的，本次突發的疫情讓龍哥

原標題：“孤軍深入”性別權力規製的女搏擊者，徘徊在力量與美之間 隨著國家發展體育產業政策的陸續出台，搏擊運動備受矚目，女性搏擊產業初見端倪。女性搏擊者有效地將女性搏擊運動帶入主流話語。但鑒於目前從比賽規則、訓練方式、商業推廣、媒體宣傳到評價體系都仍由男性主導，女性搏擊者依然面臨著不平等的外部規製，健

“在家，長胖了沒？”最近，這句話出現的頻率格外高。全家賦閑在家，廚房成了大家最愛的地方。涼皮、油條、貓耳朵、鍋巴、蛋糕、麵包通通都能做。吃的時候開心，體重什麼的以後再說吧！以前還可以出去跑跑步，消化消化。但是現在，響應國家的號召，待在家，不出門。出門跑步成了奢望。看著體重蹭蹭的長，我和妹妹定下了契約

擁有36G逼爆上圍的崔碧珈（Anita），平日都喜歡在網上分享個人的性感照，大晒自己的S型身材。最近她就在網上分享了瘦身的方法，今次她更選擇以間竭性斷食來肥胖，她表示目前每日只可以食一餐，只有一粒鐘進食窗口，其餘23小時都係空腹，仲要維持21日。她更幽默稱這21日可以慳番不少買餸錢，還說要靠這個方法

bnt新聞訊 AOA成員金雪炫展現出了完美身材，鮮明的馬甲線腹肌令人發出讚歎。3日，雪炫在自己的SNS story中上傳了多張照片，並附文“我的腹肌，我看也很帥啊”的字句。該組照片是雪炫為某體育品牌代言的廣告拍攝現場照，高高的馬尾搭配帥氣的服飾自然散發出了一種充滿活力且健康的能量。尤其是鮮明的馬甲線

「大馬女神」林明禎擁有32E上圍加22吋螞蟻腰，非常不科學的身材被封為「真人版娜美」。這天她應網民要求，挑戰用耳機線在腰間繞兩圈，她穿上短版上衣，輕鬆將耳機線繞著纖腰，大晒馬甲線，更風騷地扭腰展示自己通過挑戰。網民驚呼太「腰瘦」，笑指明禎以後可以改稱「耳機腰」，亦有人自嘲可以自己可以挑戰繞一圈！ 星

抗炎除了要勤洗手注意個人衛生，強身健體亦很重要。胡定欣一向有健身的習慣，這天她上載了短片教做簡單的拉筋操，幫助大家改善大腿線條兼翹臀：「呢段抗疫期間大家都留喺屋企，黐住張梳化睇新聞打機煲劇睇戲，坐到PatPat都扁晒！岀唔到街就喺屋企做exercise運動下拉下筋，否則真係悶到生菇！」 蘇蘇的Nan

韓國27歲有「性感小野馬」之稱的女歌手泫雅，曾擔任Wonder Girls與4minute成員，最後更選擇SOLO發展，以性感姿態殺出一條血路。向來身材火辣的她近日她成為CK內衣品牌全球大使，在曝光的廣告中身穿橙色內衣，大方晒馬甲線及豐滿上圍。適逢昨日是泫雅出道十三周年，品牌亦特意公開她身穿黑色性感

27歲韓國「性感小野馬」泫雅向來身材火辣，即使與男友E'Dawn高調認愛後，仍未有收起性感，近日她成為CK內衣品牌全球大使，在曝光的廣告中身穿橙色內衣，大方晒馬甲線及豐滿上圍，令不少粉絲看得血脈沸騰！ Jokperr：泫雅這張照片真的太美了，驚艷！！美麗芭蕾第三套第四套太狠了，做完感覺要截肢了&he

52歲的李若彤是公認的美魔女，不但美貌會凍齡，身形亦保持得超級好，熱愛運動的她在微博晒出馬甲線及小蠻腰，身材「fit」過不少年輕女生！ 她又做出高難度動作「拱橋」，筋骨十分柔軟，留言：「我經理人不相信我可以做拱橋，今天把她拉來健身室親自看看！」 李若彤：我經理人不相信我可以做拱橋（普通話是下腰？[疑

「胡說八道會」的胡杏兒、胡定欣、姚子羚、李施嬅、胡蓓蔚的馬爾代夫之旅，玩足幾日仍然未完，靚相陸續有來。之前公開的相片中，她們已經至少出動兩套泳衣，今次她們又再換上另一套泳衣，讓粉絲大飽眼福！ 眾人躺在海邊大擺誘人甫士，雖然除了胡定欣外，其他人都穿著一件頭款式，不過纖腰與長腿同樣吸引。 胡蓓蔚：任何季

余香凝（Jennifer）趁著工作的空檔期間，陪爸爸去踩單車做個孝順女。昨日她就在網上分享了與爸爸的溫馨時光。照片中，Jennifer身穿灰色的Sports Bra，大晒好身材。雖然外套遮著條腰，不過仍然可以看出馬甲線與腹肌，而且隱約透出誘人的事業線，十分吸睛！Jennifer亦留言大讚爸爸的拍照技

45歲的「美魔女」李若彤，最近一直做運動以保持窈窕的身材，更不時在網上晒自拍照，露出小蠻腰和馬甲線，大晒健身成果。昨晚她與佘詩曼、趙雅芝等女星一同於內地出席慈善活動時，更穿上抹胸長裙大晒鎖骨與事業線，精神狀態極佳，力壓全場！ 李若彤：#李若彤[超話]##美麗童行# ​ -- 李若彤 From:微博/

入行至今29年、當年憑住「小龍女」一角深入民心的「美魔女」李若彤，日前在網上分享自己做Gym短片，向大家分享凍齡，保持窈窕身材的方法，當時她更舉起8KG啞鈴做深蹲，依然面不改容！昨日她就在網上分享操練的成果，照片中她身上紅色運動內衣，露出小蠻腰和馬甲線，手臂連一點「拜拜肉」都沒有，只有明顯的線條，李

即係咁，看到她這般爆肌的健美身型，實在無話可說。甚麼沒時間、沒心情、沒毅力、沒動力通通都是廢話。全也在乎你對健美身段有幾咁想追求而已。這位IFBB bikinipro冠軍兼35歲兼已經生了可愛女兒的健美女神除了身形屈機，連樣貌都要出眾成咁，根本是個「翻版黎姿」。 好了，實在激動了一點。先介紹一下她的

減肥最有效的方法一定是控制飲食，韓國一名女生由65kg減到45kg短短花了一年時間，靠著減肚腩練腹肌食譜和自家運動方式，沒有復胖的象徵，肥肚腩練成了性感腹肌，她還不吝嗇與大家分享成功減肥的秘訣。撰文：Sylvia Liu｜圖片來源：d.ddong@instagram韓妞一年狠減20kg 詳細減肚腩練

原標題：楊冪沈騰驚呆了！寧波8塊腹肌美少女花式玩單杠，瞬間覺得男生弱爆了 最近 中國達人秀上一段街頭極限健身秀 火了！ 快來先感受一下！ 這段表演簡直燃爆了！ 而在這些肌肉小哥裡面 還有一個妹子 分分鍾吸引了錢報君的注意！ 單臂引體向上、單杠漫步、前水平 …… 秀得飛起！ 大冪冪看了都不停鼓掌

原標題：這家網紅健身房能用餐、能洗衣，有人把家都搬它樓上了!​領取超級大禮包，你離“馬甲線”也不遠了！ 每當看到那些身姿挺拔、體態優美、面色紅潤的人，京蜜都會羨慕不已，若是對方還有馬甲線、脊樑溝、蜜桃臀或天鵝頸，京蜜就難免捶胸頓足責問自己了：人家堅持健身，為什麼咱立下flag就偃旗息鼓了，辦了一張年

藝人高海寧曾表示自己不想「上鏡時睇落圓嘟嘟」，所以近日積極瘦身，操Fit自己，還練出了「六舊」腹肌及馬甲線！今日她就在網上分享了一張自拍照，照片中她着上白色小背心，露出誘人的小蠻腰，馬甲線若隱若現！仔細一看上圍的白色小心背心隱若透出黑色的bra，身材FIT到爆，雖然暫時收起駇驕人的上圍，不過魅力仍然