一、選購理由隨著電子設備的普及，長期低頭玩手機、打遊戲、伏案作業，會使頸部肌肉長期處於牽拉的狀態。低頭族的頸部問題也越來越年輕化，肩頸痠痛好像成了大家的通病之一。如果不在意自己的頸部問題，發展成頸椎病只是時間問題。就拿樓主本人來說，平時大部分時間也這種狀態。上班時間長期對著電腦，寫word、做表，弄

丨前言要說到現在年輕人身體里哪個部分最容易出現毛病，那麼頸椎絕對是排第一的位置。因為現在有很多年輕人在工作時，經常就是對著電腦一整天，姿勢也不怎麼動，長久以來別說是頸椎了，就連腰椎、手腕等地方都會有所損傷。而且即便是下班之後，也會有不少人呆在家裡低著頭玩手機，對於頸椎來說確實是有很大的負擔。頸椎損傷

頸椎位於胸椎和頭部之間，主要作用是支撐和維持頭部的正常活動，它可以對頸椎內的椎管神經起到保護的作用。由於現在低頭族人群越來越普遍，隨之而引起的頸椎病越趨向年輕化，常態化。其實造成頸椎勞損很大的原因是由於頭部長期固定不動，血氣阻滯而引起的頸椎長期勞損，要想保護我們的頸椎除了每天定期做適當的頭部運動外，

相信有很多和我一樣工作離不開電腦的同學會有這樣的困擾，面對著一天的電腦，晚上下班之後經常會感覺到脖子和肩膀有些酸困的感覺，久而久之還會患上頸椎病、肩周炎等疾病。既然生活所迫我們又離不開電腦，那麼在工作之餘就應該多花一點心思，保護自己的頸椎，老話說得好，身體是革命的本錢嘛。最近收到一款來自美國品牌西屋

可坐可躺可旋轉：西昊Master 57人體工學椅體驗前言：爸媽年紀大了，精力不如從前，出門回到家中喜歡背靠椅子仰躺著休息一會。之前的西昊M59B雖然可以調節靠背向後仰躺，但是沒有頭枕還是不夠舒適，所以當我看到這把西昊Master 57人體工學椅後大為心動，果斷入手。開箱&安裝：由於家中地方不大，開箱

作為數碼自媒體，長期對著電腦碼字，每天的久坐之後使頸椎長期處於被動拉伸的狀態，很容易造成頸椎痠痛，僵硬等問題，久而久之就發展成為了頸椎病。雖然大家都知道工作學習之餘，要站起來多走走，抬抬頭看看遠方，但一忙起來就什麼都忘了。在現在的科技時代有沒有一款設備可以隨時對頸部進行按摩、揉捏,幫助我們促進身體局

（文：美容美學專家侯典舉 微博） 說起日常護膚，你們肯定都有一套自己的方法。白嫩嫩的臉也是能拿出來見人的，但是，你們忽視了一個很重要的地方，那就是脖子，漂亮的脖子可以提升女人的氣質。 神仙姐姐劉亦菲，每部劇都是小仙女一般的存在，她的顏值一直在線，但脖子上的皮膚就差強人意了，頸紋橫生，再也沒有早期那

隨着年紀漸長，女士們總不想讓年齡的秘密洩露於人前，別以為將衣?及妝容打扮得年輕一點，便能夠令人看起來更顯容光煥發，事實上，要徹底守住年齡的秘密，最重要還是做好各種抗老化措施，以延緩肌膚的衰老情況，持之以恆，定能令膚質時刻保持年輕、活力的狀態。 撰文☆張琬雯攝影☆Julio Miguel 模特兒☆N

bnt新聞訊 皺紋作為女性護膚煩惱首選，萬萬不可因年輕為由而掉以輕心。肌膚自我們的年齡踏入二十歲開始就會慢慢出現老化現象，越是早前做好預防皺紋的準備其老化的速度也就會相對而言進行的緩慢。因此想要維持童顏美肌必須采取一定預防皺紋的措施，為了能夠減緩歲月痕跡的象征皺紋的產生打造緊致潤滑的肌膚，可以在日常

所謂「女人唔補好易老」，肌膚鬆弛下垂或肌膚皺紋都會容易使女人顯老，因此很多人都會集中臉部護理。但其實頸紋同樣會令人看起來老了十歲，頸部護理是絕對不能忽視的，我們一起來學預防和消除頸紋的方法吧。 頸部也要防曬 紫外線對臉部肌膚造成傷害，對頸部亦一樣，紫外線會加速肌膚老化，產生皺紋。因此日常在臉部塗

bnt新聞訊 到了初秋，因為不冷不熱的天氣令選擇在這段時間舉行婚禮的準夫妻們多了起來。對於準備在秋天結婚地新娘來說，最需要的就是護膚了。因為秋季是皮膚容易變敏感的季節，因此在進行婚禮前的一大段時間內需要開始進行徹底的護膚管理。若沒有充足的時間去皮膚科，那麼掌握住正確的家庭護膚方法也能改善膚質。專為秋

bnt新聞訊 頸部皺紋被稱為“人的年輪"。與面部皺紋相比,頸部皺紋很容易被忽視。頸部皮膚與眼部皮膚一樣，相對較薄，皮脂分布也較少，新陳代謝也不活躍。因此，這個部位也很容易出現皮膚下垂及皺紋。下面讓我們看一下生活中增強頸部彈力,防止皺紋的方法吧!◆誘發頸部皺紋的習慣▶為防止頸部皺紋應避免的習慣1. 低