踏入12月，節氣交替天氣轉涼，寒流突襲，不時有數天氣溫急降較冷，小朋友抵抗力較低，身體無所適從。因而，遇上天氣轉變小朋友容易生病，特別是感冒、咳嗽和流鼻水。除了幫小朋友做足保暖措施外，媽媽平日不妨多啲煲以下15款湯水，有效增強抵抗力，預防感冒，更滋潤止咳，提前幫子女打好個底。撰文&圖片：小小豬Kin

沒有什麼是一頓火鍋解決不了的。如果不行，那就兩頓。美食對於化解人類糾紛，維護世界和平做出的貢獻是不是被我們低估了。我要說的是，美食讓你對旅行不斷回味。記憶最深的城市一定有讓你味蕾回味無窮的食物。這幾天整理17年西班牙旅行的照片，是一頓頓美食把關於旅程的回憶串了起來。猜猜看，這是什麼？上面的小木板塊，

超高人氣及所在位置稱霸新北的「Mega 50餐飲及宴會」，不但可飽覽以101大樓領軍的雙北天際線，更可俯瞰一街之隔的新北耶誕城璀璨美景，堪稱新板特區最受歡迎的聚餐地點！Mega 50旗下三間餐廳，包括全國最高的「50樓Café」自助餐廳、TripAdvisor新北第一名餐廳「Asia 49亞洲料理及

12月15日，本週六，北京，中國電影導演中心，四位被認為是全球極聰明的大腦擁有者，將帶來一場面向“新世代”的財經趨勢前瞻。連接財富@你—2019Money+趨勢大會暨新浪財經戰略升級發佈會，已進入倒計時階段。 三個小時，你將在這裏聽到：  9年日本國會議員，8年軟銀謀士，投資之神孫正義背後的男人—

原標題：趨溫避寒 冬季養陰基本法則 “春夏養陽，秋冬養陰”，語出《黃帝內經·素問·四氣調神大論篇》，即“聖人春夏養陽，使少陽之氣生，太陽之氣長；秋冬養陰，使太陰之氣收，少陰之氣藏。”也就是說，我們在四時健康養生的概念中，應該遵循的基本原則應以春夏養陽，以養陽之生長；秋冬養陰，以養陰之收藏。

聖誕節聯歡聚餐，最受歡迎要數酒店自助餐！除食物有質素，環境優雅，最重要是可選擇心水美食，不怕不合胃口。尖沙嘴的帝苑酒店雅苑座，一直深受客人歡迎，餐廳於12月24日（一）及25日（二）自助晚餐時段安排樂隊及舞蹈員表演助興，為節日增添喜慶氣氛。 文：李泳烔 圖：陳鐵剛 精緻佳節甜品 這次雅苑座推

月經來生理痛，就像是個小惡魔，一再糾纏，是許多女性的惡夢，尤其碰到天冷又疼痛，不知該怎麼辦才好？不但如此，伴隨而來經血的顏色偏暗，還有血塊很多等問題，也是十分困擾，以為一定是子宮肌瘤惹禍。女中醫建議，要減緩經痛推薦要喝對茶，或是喝一點酸梅湯，有助活血行氣。月經疼痛，多半是氣血運行不順暢所致中醫理論認

原標題：走完兩萬五千里長征 中國名菜成師傅汴京烤鴨全球首發5種吃法□東方今報·猛獁新聞記者 楊軍強/文 張曉冬/圖時間已近歲尾，大雪節氣挽著一股寒流，染紅滿樹楓葉，讓這座擁有3600多年文明史的商都鄭州一步入冬。寒冷季節，適合放慢匆匆腳步，見一見多久未謀面的摯友親朋，在一頓美食的告慰下，一起品一品時

原標題：大雪節氣仲冬始 驅寒暖身食“三雪”圖片來源/視覺中國大雪前後，天氣格外乾燥寒冷，而此時也正是進補的好時節，民間有雲，“冬天進補，開春打虎”。冬令進補能提高人體的免疫功能，促進新陳代謝，使畏寒的現象得到改善。冬令進補還能調節體內的物質代謝，使營養物質轉化的能量最大限度地貯存於體內，有助於體內陽

星光行的北京樓已經有多年歷史，小時候亦有跟家人來嘆茶，近月完成翻新工程，以全新面貌回歸，更重新推出不少懷舊菜式。菜式份量比較大，人多分享比較好，是晚就跟一班朋友來晚飯。前菜的麻醬雞絲撈起改良自新年的撈起，但就換成雞絲粉皮，加上色彩繽紛的配菜與調製過的麻醬，比一般的雞絲粉皮看來吸引。揚州龍青瓜相當考大

(Presented by Square Mile)大角咀一直都係九龍鬧市的hidden gem，距離旺角相距10分鐘步程，靜中帶旺。附近又有舒服好hea嘅西九文化區，最近區內仲開咗個新商場，唔單止有唔同類型嘅特色美食，不時仲有市集同展覽，絕對係周末下午最新好去處。今年開幕嘅利奧坊，毗鄰奧運站，距離

近來因較忙碌，跟契女兒的媽媽已幾個月沒見，是晚就相約在中環區吃個飯，說說大家的近況。天氣開始有點涼想吃辣，但好友不算太吃得辣，結果來了這家新派粵菜餐廳，因餐牌有吸引的川菜供應。 餐廳裝潢有點情調，似是Fine Dining多過中菜廳。今晚坐到窗邊的位置，眼下的景觀很不錯。各自選了一些菜另亦點了moc

香港這幾天非常悶熱，週五開始卻會急速降溫；在這忽冷忽熱、變幻莫測的天氣下，大家一定要小心身體。分享上週五再訪 沙田18，吃的一頓既養生又溫暖，同時暗帶邪惡及甜蜜的美好午餐，不知其中那一款是你心水？中午到訪，除了可以享受日光，還可以嘆點心。這天品嚐了 紫薯百合菱角餃，粉紫迷人的餃皮下，切成小方的紫薯、

記得夏季在大學站的「沙田18」吃過好好味的話梅冬瓜，所有好朋友吃過都說誇啦啦！此餸常在心頭，久久未忘。卒之期待的秋涼季度終於到來，饞嘴圓圓又有機會試秋冬菜式了！大師傅何振雄坐鎮，當然把他的自製醬料功夫帶進新菜牌之中，早陣子，未出差趕緊去嚐過，師傅把秋冬季的時令食材，把廣東特色發輝得淋漓盡致，他那道以

撰文：胖面 圖片：Scott、Day*試食評語乃根據記者個人經驗、觀感及口味得出，以試食當日出品為準，另外，貨品價格或有可能浮動，敬請留意。延伸閱讀：自己洗So Easy！日本達人教用水洗羽絨【出街搵食】西貢仙草芋圓台式小店 90後情侶創業源於信念｜台灣菜｜Top 6 餐蛋飯 流心油潤第6位銅鑼灣

自從英雄聯盟S8世界賽結束之後，眾多LPL玩家陷入到了奪冠的狂歡之中。與此同時，LPL賽區也進入到了一年一度的轉會期。從目前來開，此前傳出的有關職業選手轉會訊息有點雷聲大雨點小的意思，各支隊伍的陣容基本上沒有變化。剛剛，IG戰隊輔助選手寶藍也是成功和IG戰隊續約。 轉會期結束，LPL賽區將迎來一場

在高級西餐廳享用USDA PRIME的上乘牛扒，固然是人生一大享受；但談到情懷與風味，港式西餐應的鐵板扒餐依然是不能被取締。倒下黑椒汁時咋的一聲，香味四溢，熱氣迫人，即使是高高舉起餐巾，鐵板餐的魅力依然是無法抵擋。以下這7間懷舊西餐廳在港屹立多年，各有各所長，但都有令人難以抗拒的吸引力。編輯：Kel