提起意大利粉，相信很多人都會想起卡邦尼這最有代表性的經典口味。傳統卡邦尼長通粉是用雞蛋及忌廉調成醬汁，佐以黑胡椒及風乾豬面頰肉，味道鮮香滑溜。原來這道意粉是意大利煤炭工人最常享用的主食，正宗做法是將大量濃郁醬汁，伴上樸實無華的風乾肉和黑胡椒，能為體力勞動的工人供應足夠熱量。 傳統卡邦尼長通粉 $

隨著公鹿季後賽出局，大家都將注意力放在了阿德托昆博的去留上。他不久會得到一份總額約5年2.473億美元的提前續約合同。《The Ringer》記者Kevin O`Connor撰文分析了公鹿該如何圍繞阿德托昆博引援，並稱引進保羅是首選。 如果阿德托昆博拒絕在續約合同上籤字，這將會是一個類似於當年占

香港時間9月13日淩晨，巴塞季前首場熱身賽在告魯夫球場展開爭奪，巴塞隆拿3比1取勝塔拉戈納，迪比利、基沙文和古天奴先後入球。 這是高文入主巴塞後的首場比賽。美斯領銜正選。17歲小將佩德里首次代表巴塞出場。第5分鐘，佩德里右路傳中，迪比利10碼處推射入網。隨後布斯基斯挑傳，美斯回敲，羅拔圖禁區右側勁

呢間小店位於佐敦人流較少的街道上，走工業風，門口室外位置更有幾個吧枱位配一幅水泥牆，非常型格打卡一流。小店提供了不少特式咖啡飲品更有自家咖啡粉售賣，方便愛咖啡人士。除了不同的咖啡，食物都是非常有質素。當中的卡邦尼煙肉意粉更是必食，意粉中間的蛋黃非常搶眼，意粉粗身有咬口又彈牙，加上煙燻煙肉煎得香口乾

原創 教主 籃球教學論壇 俗語有云：福無雙至，禍不單行。溜馬就面臨著諸多問題：先是被熱火橫掃出局，球隊老大奧拉迪普合同又要到期。據NBA薪資專家Bobby Marks透露，溜馬給奧迪的合同最多可達4年1.3億美元，但奧拉迪普不打算和球隊續約，也不會接受這份合同。 另一個記者Eric Pincus也

溜馬教練麥美倫的突然下台，引發了很多教練同行和球員的不解，他們紛紛在社交媒體上表達出了自己的疑惑。 獨行俠教練里克-卡萊爾表示：“這讓我感到震驚，這太難理解了。我不知道溜馬做出這一決定的原因，但我知道尼特-麥美倫是聯盟中最受人尊敬的教練之一。” 剛在季後賽首輪4-0橫掃麥美倫的熱火隊主教練史帥說：

香港時間8月25日，熱火以99-87擊敗溜馬，總比分4-0橫掃。 熱火晉級東岸準決賽，對手是公鹿與魔術的勝者。占美-畢拿一度傷退，但下半場回歸，最後只得6分。杜拉基23分，巴姆-阿德巴約14分、19個籃板和6次助攻。後備出場的泰勒-希羅15分，凱利-奧利尼克11分。 溜馬連續兩年在首輪被橫掃。三

今年由於疫情，導致2020年名人堂入選儀式被推遲到了2021年5月。而在高比、鄧肯和加納特這3位曾在此前10多年陪伴了我們的球星步入歷史時，現役又有哪些球星將出現在名人堂中呢？美媒撰文，評選出當今30隊最有可能入選名人堂的球員，並分成6個等級。 1、鎖定名人堂： 占士、居里、杜蘭特、保羅、夏登和韋

香港時間8月21日，熱火以109-100擊敗溜馬，總比分2-0領先。 小將鄧肯-羅賓遜三分球8投7中，拿下24分，杜拉基20分6次助攻，占美-畢拿18分、7個籃板和6次助攻，後備出場的泰勒-希羅15分。全隊三分球35投18中，命中率高於兩分球。 維克托-奧拉迪普為溜馬得了22分，馬爾科姆-布羅格登

公鹿常規賽對魔術四戰四勝，平均每場淨勝17分，其中還有一場32分的大勝。 不過，兩隊季後賽的首戰卻是東岸第八的魔術爆冷贏波，而且他們還缺少兩位鋒線核心艾薩克和阿隆-哥頓…… 處於劣勢位置且以殘陣應對的魔術，究竟是怎麼拿下公鹿的？ 筆者總結，魔術爆冷的原因大概在於三點。 首先，公鹿這場比賽的防守做得

香港時間8月19日，熱火以113-101擊敗溜馬，總比分1-0領先。 占美-畢拿為熱火拿下了28分，杜拉基24分、6個籃板和5次助攻，巴姆-阿德巴約17分、10個籃板和6次助攻。後備出場的泰勒-希羅15分。 溜馬大將維克托-奧拉迪普在首節就傷退，只打9分鐘，得4分。TJ-沃倫22分8個籃板，馬爾科

韓國首爾是年輕潮人購物天堂，也是型格及特色Cafe集中地，這股韓風最近吹到大角嘴。新開業的My Ahjussi，是家主打清新浪漫氣氛的韓式咖啡店，也是履行社會企業精神的良心小店，藉美食拉近人與人之間的距離，體驗食物背後沒有國籍、人種界限的神奇力量。 文：褚愛琪 圖：陳鐵剛 協助弱勢 走進人群

香港時間8月15日，常規賽收官，溜馬大勝熱火；速龍擊敗金塊。以下是這兩場比賽的綜述： 熱火92-溜馬109 溜馬（45-28）以二連勝結束常規賽，排名東岸第四。馬爾科姆-布羅格登16分，Justin-霍樂迪和阿利茲-莊臣各得11分，後者還搶了17個籃板，創下個人紀錄。後備出場的道格-邁克德莫特23

若論及NBA的悲情球隊，溜馬是無法繞過的。複賽後狀態火爆的T.J。-沃倫缺席了今天的比賽，溜馬教練尼特-麥美倫透露，沃倫是因傷缺席，而他的傷和多曼塔斯-沙邦尼斯一樣，都是足底筋膜炎。回顧溜馬進入21世紀後的隊史，從J.奧尼爾開始，但凡表現出色的球員都會受到傷病摧殘，使得溜馬始終無法發揮全部實力，

沃倫在複賽後的表現實在太爆炸了。 第一場，打費城，29中20，投進9記三分，獨攬53分，關鍵時刻連續取分，率隊贏波； 第二場，打巫師，26中14，拿34分11板4助4帽3偷球，率隊贏波； 第三場，打魔術，17中14，命中率76.5%，拿32分，率隊贏波； 第四場，打太陽，20中7，拿16分11板，

香港時間8月2日2時45分（意大利當地時間1日20時45分），意甲末輪開始4場角逐，AC米蘭主場3比0完勝卡利亞里，重啟以來12輪不敗收官。利安射門中柱造成卡拉雲烏龍，此後打中橫樑，上半場結束前因傷退場。伊巴謙莫域12碼被撲出。下半場，伊巴謙莫域擴大比數，成為意甲單賽季入球達到兩位數的最年長球員（

來源：科技日報 一項最新病毒學研究顯示，新冠病毒或在40年至70年前從與之關係最緊密的蝙蝠病毒中分化出來，其意味著產生新冠病毒的病毒譜系，可能已經在蝙蝠中傳播幾十年了。這一報告28日發表於英國《自然·微生物學》雜誌，報告表示，想要提前鑒定出有可能引發重大疫情的病毒非常困難，因此需要建有人類疾病實時監

小沙邦尼斯因為足底筋膜炎離開奧蘭多園區，另一位溜馬內線邁爾斯-端拿表示，“我希望他能及時回歸，但也必須考慮到更壞的情況，我會做好他不復出的準備”。 這話的意思是——如果小沙邦尼斯不回來，那麼端拿就要扛大旗？ “端拿頂替受傷的小沙邦尼斯作為內線核心”，從邏輯上看順理成章。 畢竟，現在的溜馬除了奧拉迪普

2000年西決TieBreak戰，湖人在末節落後15分的情況下完成驚天逆轉，開啟了三連冠的王朝曆程。其中，奧尼爾和高比的一次「拆你屋」，基本為湖人鎖定勝局，也被譽為“世紀「拆你屋」”。近日，《露天看台體育》記者Howard Beck撰文，揭秘了“世紀「拆你屋」”背後的故事。 這是NBA史上最為瘋