女藝人鍾麗緹自爆用「間歇性斷食法」，成功甩肉10公斤，引起網路熱烈討論。醫師指出，間歇性斷食法又稱輕斷食，主要是限制熱量攝取，以降低體重。不過，有4大原則需掌握，否則就有復胖的風險。有「人魚公主」、「最美女神」之稱的鍾麗緹，在邁入50歲之後，身材大走樣，近日傳出利用「間歇性斷食法」成功瘦身。據指出，

Snow Peak山系咖啡店登陸香港 打卡扮露營無問題！著名日系露營品牌Snow Peak，露營迷絕不感到陌生。這個來自日本的人氣露營戶外品牌近日登陸銅鑼灣開設海外首間分店，除了各式登山用品、服飾及煮食用具外，還帶來以露營戶外輕食作主題的旗下餐飲品牌Snow Peak Eat。香港店與日本店一樣都是

《聖☆哥傳》真人版快將上映喇，電影由公佈選角到上映廟極受期待，相信又會延續佛系潮流！適逢10月是遊日的好時候，今次就推介佛系日本遊攻略，變身大熱「寺ガール」（寺廟女孩）重新體驗日本，誰說日本就只能Shopping、Shopping和Shopping？推介1：了法寺位於八王子市日吉町的了法寺，已有40

農墟市集+手作工作坊+限定美食！葵芳新都會廣場裝修後露天廣場定期都有新搞作！秋風剛起，空中花園就帶黎色彩斑斕既洛神花，搞左個「香港有機洛神花節2018」。花田除樓梯拾級而上，彷如紅寶石耀眼！仲有其他時令花卉配襯，空中花園又再次成為花系佈景主題裝置打卡點！話明有機洛神花節點會得個睇字？緊係有野買、又有

原標題：麥當勞入華28年：昔日奢侈“洋快餐”成“日常生活陪伴”1992年4月23日，全球面積最大的北京麥當勞王府井餐廳正式營業，店內有31台收銀機。首次進京的麥當勞“戰功赫赫”，創造了開業當天交易人次過萬的全國紀錄。據統計，2017年，麥當勞中國服務顧客超過13億人次。截至目前，麥當勞中國內地已開設

新浪美股 北京時間28日下午消息 中國旺盛的內需使消費成為驅動國民經濟增長的核心動力，更為過去20年來商業社會的爆髮式演進創造了機遇沃土。從早期的在線購物、線上付款到新零售、移動支付、智能商業，阿里巴巴數字經濟體得益於中國機遇，已廣泛服務今天中國消費者的衣食住用行等方方面面。9月20日，《中共中央、

人們常說港女只懂吃日本菜，事實上無論男女，有誰能逃得過日本菜的「魔掌」？不愛吃刺身，有拉麵；不愛吃燒肉，有鐵板燒……由早餐的飯糰到消夜的關東煮，每道料理都美味之極。看來這輩子，我們都抵不住日本菜的「味」力。 鯖魚壽司拼盤 $138 壽司特別握出棒狀，讓鯖魚能剛好鋪滿在壽司飯上，更為可口。（Fro

大家在周末多數到哪兒玩？尖沙咀？旺角？很多本地人及旅客會因交通方便而選擇在這些地點覓食和遊玩。2014年底西港島支線通車後，港島很多地方都可以乘搭港鐵到達。而還沒被高度商業開發的西營盤是其中之一，近年成為出名的美食聚腳點，到底西營盤又有何吸引之處？撰文：Cheryl、祥延伸閱讀：痔瘡病徵解構！中醫師

去過不少Cafe，但大多數都是小店經營，餐點都是自家設計。最近在銅鑼灣卻出現了家由Fine Dinning大廚主理的Cafe，說的是夏威夷日裔名廚Bryan Nagao的新店──Next Door Cafe & Bar。 文：李泳烔 圖：Gary Tasi 經典前菜 尼斯沙律

潮流興Go Green！最近多左好多山系男生女生，不過山竹摧毀左好多唔少郊野，大家就算係行山要小心。不過黎呢間露營主題食店感受下大自然就絕對安全喇！呢個日本戶外用品品牌深受登山人士喜愛，今次將露營戶外輕食帶入，Pizza同三文治做得非常精緻，冇得去wild camp，唯有食住露營主題輕食止住癮先！▲

原標題：“教練”的思維方式：教你三腦的正確打開方式什麼是教練？你是問籃球教練還是健身教練？或是駕校教練？對不起，都不是，這裏的教練就是教練！？國際教練聯盟（International？Coach？Federation)？對教練的官方定義：“？專業教練作為一個長期夥伴，旨在幫助客戶成為生活和事業上的贏

雖然乾花小店「白紙工作室」已經移師到太子地舖，但大家不用失望，因為位於一樓的舊址依然是個氣氛寫意、佈置清新，現名為「習作」的工作室。 「習作」的主理人Kelvin喜歡下廚，曾經在咖啡廳任職大廚一職，同時太太Kit是陶瓷手作導師，由於二人均喜歡藝術及手作品，於是當「白紙工作室」搬遷時，二人機緣巧合下承

呢間綠意盎然位於蘆慈田村一所村屋內，1樓是提供輕食的cafe，餐點類型唔多不過就精緻味美，一磚一木都別具心思，天然環保生活，亦可自在地聽音樂、閱讀及隨意交流藝術與文化生活點滴，食份店主親手即製既全日早餐函及天然草本茶，過一個悠閒既下午！▲新鮮百香果沙律汁酸酸甜甜，而且各款麵包烘至微脆，配上清香羅勒醬

每日優鮮中秋大數據：最能吃陽澄湖大閘蟹的是杭州 中新網9月18日電 每逢佳節胖三斤，在這個以團圓為主題的中秋佳節，哪些潮流美食霸占了國人餐桌？近日，每日優鮮公佈了中秋生鮮消費趨勢數據，受特殊節慶影響，應景的月餅和大閘蟹銷售持續火爆，月餅整體銷量較上週上漲215%，作為9-10月的“網紅”，大閘蟹的銷