原標題：趨溫避寒 冬季養陰基本法則 “春夏養陽，秋冬養陰”，語出《黃帝內經·素問·四氣調神大論篇》，即“聖人春夏養陽，使少陽之氣生，太陽之氣長；秋冬養陰，使太陰之氣收，少陰之氣藏。”也就是說，我們在四時健康養生的概念中，應該遵循的基本原則應以春夏養陽，以養陽之生長；秋冬養陰，以養陰之收藏。

常常在診間聽到：「醫生，我的月經量愈來愈少，是不是停經前兆」？「醫生，我聽說經量太少會不孕，是真的嗎」？「醫生，我的月經常常滴滴答答排不乾淨？我肚子會不會因此長瘤啊」？生理期就像是是替你打掃子宮的幫手，月經的原理就是讓老化的子宮內膜隨著經血排出，讓子宮煥然一新，而女生們之所以會感到不舒服，則是因為經

原標題：打卡廣州國際美食節長隆酒店火雞腿僑美食家瑞士汁乳鴿陳皮老薑牛腩豬腸粉大洋網訊 11月是廣州吃貨們最酣暢的時刻，每每此時就有廣州國際美食節。2018年廣州國際美食節於11月16日~11月25日在番禺區雄峰國際美食文化城舉行，今年美食節主題為“品千年商都飲食文化，展廣州美食之都風采”。數百種來自

bnt新聞訊 無論男女老少每當聽到別人稱讚童顏容貌，會比美麗動人、英俊瀟灑等的讚詞更令人心情愉悅。也許正是因為這樣，追求童顏容貌的人群也是與日俱增。尤其是沒有細紋、緊致、彈潤、潔白無暇的肌膚，不僅是打造童顏容貌的重點也是決定一個人印象的關鍵因素。事實上肌膚老化一旦開始進行，其速度是不可抵擋之快同時也

原標題：立冬吃些啥？豬油拌新米，來碗糯滑香嫩的鹹肉飯 今日立冬，意味著正式進入冬季了。在不同的地方，立冬有不同的食俗，吃餃子、燉羊肉自然不足為奇，然而，蘇州、潮汕等地的吃食卻讓人覺得新鮮～潮汕吃蔗糖、喝藥膳圖片來源/視覺中國在南方很多地方，立冬這天人們愛吃雞鴨魚肉，用來燉湯暖暖身子。具體到潮汕則

《Red Dead Redemption2》當中玩家在幫派當中會接受到一些需求任務，簡單的來講就是某個NPC想要一些指定的道具物品，一般這些需求任務不會非常的難，但是任務的報酬卻非常的好，如果玩家時間比較多或者想100%完美通關遊戲，那麼建議這些需求任務全部完成。第2章 8-20點 委託人 ABIG

原標題：佛手參陳皮燉烏雞 健脾 開胃 止咳 清熱 祛濕 祛痘 養肝 補腎 感冒 補鈣 “食在廣東”為你集齊“十全大補”湯方！只需掃版中二維碼關注“食在廣東”微信公眾號，私信發送上方任一關鍵詞，即可獲得相應功效的湯譜！ 推薦：廣東省中醫院臨床營養科主要功效：補氣養血、補腎潤肺、

原標題：熬中藥，光有一隻好罐子是遠遠不夠的有些藥材經過了藥廠的炮製工序，過多的清洗反而會丟失有效成分。？創意製圖/新京報記者 王遠征無論是疾病治療還是養生保健，中藥都是不少人的首選。那麼，中藥只要煎夠時間出湯就可以嗎？想藥效更好，多泡一會行不行？宣武醫院藥學部馮英楠大夫提醒，煎煮中藥是很有講究的，直

原標題：乾隆第五子永琪到底是怎麼死的？ 喜歡熬夜的年輕人要當心了電視劇《如懿傳》中的永琪。古裝劇《如懿傳》今晚收官，永琪因病早逝的劇情讓很多觀眾惋惜，這位乾隆皇帝的第五子文武雙全，深受乾隆喜愛。但是25歲卻因病離世，讓很多網友感到疑惑的是，永琪到底是怎麼死的呢？皇親國戚患的這種病很少見嗎？如今患了這

來源：環球科學ScientificAmerican世界衛生組織將首次在其極具影響力的全球醫學綱要中承認傳統醫學。Choi Seung-hoon曾認為他的任務不可能完成。他開始這項任務的時候是2004年，北京一個陰沉的秋日。Choi將要帶領來自亞洲國家的幾十名代表將數千年的中醫知識整理成一個清晰完整的

來源：生物探索Choi Seung-hoon在思考一個不可能完成的任務。2004年，北京，一個灰濛蒙的秋日，他開啟了一場征途：試圖彙聚幾十位來自亞洲國家的代表將千年中醫知識濃縮成一個完整的分類體系。十餘載努力之後， 9月26日，《Nature》雜誌帶來最新消息稱，明年中醫細節將首次被納入世界衛生組織

消化不良、食慾差，甚至咳嗽有痰卡在喉嚨的時候，喝上一杯「陳皮茶」，就會有緩解的效果。陳皮在中藥中扮演著健脾、開胃、理氣、止咳化痰、止嘔等妙用；不僅如此，陳皮還具有擴張冠狀動脈、降低血清膽固醇等好處。至於陳皮應該怎麼吃，才能吃出健康？來聽中醫師怎麼說。陳皮，為芸香科植物橘及其栽培變種的乾燥成熟果皮，又

原標題：衛健委：新版基本藥物目錄遴選更注重藥品臨床價值 資料圖：民眾在醫院排隊掛號、交費。中新社發 韋亮 攝中新網9月5日電 在今日的國務院政策例行吹風會上，國家衛健委副主任曾益新介紹了完善國家基本藥物製度相關工作情況。曾益新表示，2018年新版基本藥物目錄在遴選方面更加註重突出藥品的臨床價值，堅持