工作了一整天，回到家後恨不得馬上躺在床上好好休息。近日，日本有個節目指出，若果每晚躺在床上後立即就能入睡，其實代表你很可能出現過勞的癥狀，身體已經響起超出負荷的警號！撰文：Mike｜編輯：Fion Yu丨資料、圖片來源：節目截圖｜原文：NewMonday延伸閱讀：把CHANEL的氣質背上身！ 8款經

在資訊發達的年代，女星除了要顧及自己在台上的表現之外，在經營社交網絡上亦要有著相當的功力。如果Instagram有著很多的followers，亦從側面反映著自己的人氣，一起看看誰才是IG女皇吧！編輯：C Lam｜圖片來源：Instagram｜原文：東方新地延伸閱讀：臉上流露幸福和喜悅 35歲李彩華情

冬天剩下很少時間，快要到露出手手腳腳的時候，大家在冬天儲下來的肥肉是時候要還債了！現在就為大家推薦一份減肥餐單，只需14天就可以減肥，輕鬆恢復纖瘦身材。今次實行營養師規劃的14天減肥餐單，不用節食之餘還可吃雪糕呢，更重要是重拾健康，到夏天穿衣服也不用左遮右掩了！撰文： Shana | 編輯：C La

「香港電影導演會三十周年晚宴暨年度頒獎典禮」前晚於尖沙嘴舉行，黃秋生和曾美慧孜繼「香港電影評論學會」後，再於導演會齊齊獲頒最佳男、女主角。秋生對得獎感到不可思議，因為導演是全宇宙最難服侍的生物，得到這樣多導演的認同，是他生命中最大成就。 前晚的「香港電影導演會三十周年晚宴暨年度頒獎

明星因為擁有優良基因，他們的子女都特別漂亮可愛，胡杏兒的Brendan、鄭希怡的涼浸浸、應采兒的Jasper等等都人氣爆登，最近又有一位新的萌B登上IG紅人榜，就是李燦森的囡囡李元元Lucy，大家看照片就會明白為什麼她會爆紅了！原文：more、Sundaykiss｜圖片來源：Instagram｜編輯

都市人多肉少菜的生活習慣對我們的腸胃造成影響，基本上一週可能少於5次排便，這已經是有便秘的問題了。有便秘的你可能會透過藥物解決問題，不過這是治標不治本的做法！除了透過飲食解決問題外，不防配合「通便按摩法」將宿便通通排走，而且更可即減5 KG！撰文：Fion Yu｜圖片來源：Instagram、Pin

火龍果原來也有不同品種，分別有白肉火龍果、紅肉火龍果及黃皮白肉的麒麟果，並不是人人都可以吃。 樣子不一，但功能效用又有甚麼分別呢？讓營養師為大家一一解構！編輯：C Lam ｜圖片來源：Instagram｜資料來源 : 註冊營養師盧綺欣 Yanbie Lo延伸閱讀：情人節好感妝容分享 男朋友也忍不住親

失戀固然傷心，到底他是因為有第二個，還是自己做得差令他要走呢？在最迷惘的時候，不少人都想尋找一個出路和答案，正正塔羅占卜就成為了此時的依靠。在尖沙咀利時商場，有一個「利時神婆」，在網上人氣高企，經常都指她的準確度高！今次利時神婆更俾3月星座運程大家，想知自己3月戀愛運點？立即去文！撰文：kel ｜攝

近年娛樂圈喜事一單接一單，去年有鄭嘉穎同陳凱琳拉埋天窗兼今年誕下愛子鄭承悅，又有陳展鵬同單文柔結婚，圈中多位男女士都封盤，究竟仲有咩女筍盤淨低呢？ 撰文：Evita (原文刊於：新假期)|圖片：Instagram，東星、劇照 延伸閱讀： 年過40國際中華小姐逐個睇 美麗艶壓歲月流逝！ 型爸親湊5歲女

吳鎮宇、胡定欣與余香凝等，前晚出席「香港電影工作者總會」春茗，三人都憑《逆流大叔》在今屆《金像獎》有不同的提名，其中鎮宇入圍競逐「最佳男主角」，問到攞獎的信心？他說：「我對其他人非常有信心，對自己就大家開心就好。（有指今次是你和黃秋生之爭？）一定是秋生啦！雖然我無睇過《淪落人》，但聞

香港電影工作者總會前晚於觀塘舉行春茗晚宴，蔡卓妍（阿Sa）、惠英紅、吳鎮宇、曾美慧孜、余香凝與胡定欣等都有出席，場面熱鬧。獲提名今屆影后的阿Sa正在物色戰衣，又表示成為影后是做演員的終極目標。 蔡卓妍（阿Sa）、惠英紅、吳鎮宇與曾美慧孜等，前晚出席「香港電影工作者總會」春茗。阿Sa

女人懷胎十月，在這數多個月當中，媽媽為了給胎兒足夠的營養，因此都要大吃大喝，也不能做太劇烈的運動。久而久之，無論身形和面部都腫脹不少，不過圈中有不少女星就算在懷孕時期都保持索爆面貌，真是令人相當羨慕，現在一同看看有那10位女星就算在懷孕時期也保持索爆面貌吧！ 撰文：Fion Yu｜圖片來源：Inst

劇集《荷里活有個大老千》播出後，王子涵喜見觀受受落，表示若然收視更進一步的話便會向爸爸王晶提議開拍續集。而憑劇集《血與水》獲提名角逐「加拿大銀幕獎2019」女配角獎的李施女華，則表示會盡量抽空出席，並計畫與胡定欣一起搵戰衣各自出席頒獎禮。 昨日《荷里活有個大老千》的監製王晶，率領劇

古巨基於上月推出的新歌《亂世情侶》，在網上兩星期已獲過百萬點擊率，大獲好評，更有網民希望推出合唱版。古巨基就決定順應民意，找來MV女主角胡定欣錄音，並在情人節當日釋出合唱版作情人節禮物送予歌迷。 古巨基LeoKu：粉絲的威力！！！早陣子約定欣晚飯答謝她出演《亂世情侶》MV，席間聊到粉絲們在mv p

古巨基於上月推出的新歌《亂世情侶》，兩星期已獲逾百萬點擊率，其4月紅館騷亦宣布加開最後一場，門票於下周三公開發售。由於大批網友建議基仔製作《亂世情侶》合唱版，他馬上找來MV女主角胡定欣錄音，當作情人節大禮給歌迷。二人日前為宣傳新歌上節目情人節甜品「梳乎厘 Pancake」，基仔大讚定

「視后」胡定欣去年由公仔箱轉戰大銀幕，即憑第一部電影《逆流大叔》入圍「第38屆香港電影金像獎」的「最佳新演員」，演技備受肯定。定欣在社交網上載相片，抒發入圍感受：「呢刻的心情...比第一次提名飛躍進步獎更複雜! 好開心能夠入圍香港電影金像獎最佳新演員，平常心參與一部電影，最後竟然得到咁多意外收穫，我

木村拓哉囡囡木村光希早前以「最強星二代」嘅稱號出道日本藝能界，今年年僅16歲嘅光希身高已有170cm，而木村拓哉早前就大爆呀女私底下嘅增高秘訣！ 撰文：東方新地｜圖片：木村光希ig、新傳媒圖片庫 延伸閱讀： 再次衝出國際！李施嬅獲 「加拿大影視獎」最佳女配角提名 內地真人騷搶頭啖湯 大肚胡杏兒天價賣