01 前言大家好，我是王小洋。如今很多打工人都是“996”的工作節奏，搞得大夥都是身心俱疲。其實我們很容易忽視眼部的疲勞，我們在公司大多數時間都在對著電腦辦公，眼部很容易疲勞。一般發生眼部疲勞大家都是揉揉眼睛草草了事，最多是點寫抗疲勞的眼藥水。從中醫的角度看，眼累可以導致全身的病變發生，引發身體的不

電子屏幕已經成為人類生活的重要組成部分，新冠大流行則進一步放大了它無所不在的重要性。但無休止的視頻通話和會議，以及來自海量劇集的視覺刺激，可能會帶給觀者眼睛以疲勞和乾澀的不適體驗。 在很多詞句優美的軟文和一本正經的推銷中，藍光眼鏡似乎成為一種解決此類問題的好幫手。根據藍光眼鏡推廣者的說法，他們的產品

原標題：寶寶為什麼老“上火”？背後原因沒那麼簡單 原創 王鑫 丁香媽媽在生活中不少人常用「上火」這個詞，來給一些身體狀況下結論。不管寶寶是身上起了個包，還是眼角多了些分泌物，通通會有好心人告訴你：這是上火了！他們還經常很關心的端來「去火」的藥或者茶水讓娃喝，起碼也要說上一句「多喝熱水」。而且無論春夏

​​在上學的時候，總是認為背包包是女生才會幹的事兒，想著男生們通常就是把手機直接裝到口袋里就好了。但上班以後才發現，出門的時候要帶的東西太多了，比如手機、數據線、充電寶，還有各種證件、卡片等等。起初我還比較迷戀挎包，尤其是皮質的那種，頗有一股商務範兒，但用了一段時間就發現，包本身要比裡面裝的東西都重

（星島日報報道）「靈魂之窗」會隨年紀逐步退化，衞生署早年的報告書推算，全港約五十三萬人有眼疾，但本港一直欠缺大型眼部篩查計畫。南區區議會正推行為期五年的眼部篩查，目標為區內二萬五千名五十歲或以上市民免費檢查眼睛。計畫推行至今約年半，已有逾四千四百人參與，當中五成人有眼疾比率相當高，以

原標題：彭小蓮：向死而生的黃宗英2020年12月14日淩晨，著名電影表演藝術家、作家黃宗英逝世，享年95歲。已逝導演彭小蓮為拍攝電影《請你記住我》採訪了黃宗英，並在2017年出版的《記憶的顏色》第一章“膠片的溫度”中整理出採訪錄音，將沒有出現在電影中的部分也記錄下來。澎湃新聞經出版社授權摘發其中部分

前言對於雙眼的嗬護，我可算費心百倍：定期檢查視力、抗疲勞眼藥水常備、防藍光眼鏡有兩副，可依然抵不住視力的不斷下滑，想來小時候做的眼保健操早已忘記動作，現在對於這兩款PMA石墨烯真絲眼罩&Hi+暢音鶴蝠智能蒸汽眼罩心存希冀，希望他們能在我用眼疲勞時帶來一些安慰。PMA石墨烯真絲眼罩產品的包裝足夠實在，

一年一度的雙11又要來啦，今年的活動好像也已經開始了？感覺平時都不怎麼喜歡買買買的我，現在有點點的蠢蠢欲動啊。畢竟，還是有一些東西想要擁有的，而雙11又是促銷活動特別多的時刻。但是有一說一，好多規則玩不動啊玩不動。還是專心看看我想買的各個產品吧。蘇泊爾電火鍋（帶烤肉盤）。作為一個吃貨，火鍋和烤肉是我

很多家長或許會疑惑小朋友只有兩歲，有沒有能力接受一個全面的眼科檢查呢？他們不懂英文字母、又未必懂表達，到底能否驗出眼睛的屈光度數，甚至眼睛的健康狀況呢？ 各位家長可以放心，答案是絕對可以的。以下我會簡單介紹一下兩歲的小朋友來到診所檢查眼睛時，眼科視光師會為他們檢查什麼呢？ 什麼是「全面眼科視光檢

如果有一天，你發現看手機要把手臂伸遠才看清屏幕上的文字，你很可能出現老花 (Presbyopia) 問題。隨年月增長，一般人踏入40歲便慢慢出現老花，患者看近物時會逐漸模糊，需要老花眼鏡幫忙。不過美國正研究數款可讓人恢復12小時完美視力的眼藥水，以取代老花眼鏡！  其實隨著年紀增長，不少人也會出現

原標題：喵喵喵？我們可以去貓咖放心擼貓嗎？ 象妹 作者：柳思 楊皓清編輯：Weiyi本文為小象君One Health（同一健康）課程的優秀作業《蘭州市部分貓咖衛生及“同一健康”方面的問題》摘要貓咖是一種近幾年流行的新興的商業模式，其特殊的經營模式中存在不少公共衛生方面的問題。本文以“同一健康”理念為

一、寫在前面現在長時間對著電腦的職業越來越多，除此之外，大家可以看看自己的手機屏幕使用時間——醒著的一半時間估計眼睛都是盯著這塊小屏幕的。孩子們也面臨各種課業壓力，小區里兜一圈，很多小孩很小年紀就開始戴眼鏡了。保護眼睛，真的是一項刻不容緩的事情。這篇文章來分享一些護眼技巧和護眼好物，保護眼睛，從我做

家居辦公桌面升級的核心，一方面是要有沉浸工作狀態，另一方面舒適性也要得到保障，二者都是必要的！不是996，勝似996的工作，要做好的話還是要在家裡時不時加個班的，所以打造個適合居家辦公的空間就變得更為重要，畢竟老話說得好“工欲善其事，必先利其器”。每次給桌面升級都是一個做“加減法”的過程，有增有減的

現在每個人每天的時間都比較碎片化，不過碎片化的時間依舊是被電腦跟手機覆蓋了吧。大多數人很少會在一天的時間中拿出部分時間去幹別的事。出門在外，手機成了必需品，人可以不帶，手機一定不能忘了。就我自己而言，早上7點10分起床，20分鐘洗漱完畢，然後去坐地鐵。在坐地鐵的路上，還會時不時的掏出手機來切換個歌曲

在這個物慾橫流的時代，成年人的疲倦是未經人事的少年無法想像的，日複一日的工作，長時間的加班，直接反應到每一個成人的臉上，尤其是眼部，黑眼圈，眼袋，近視等，與之都有直接的關係，而且非常影響顏值，尤其是女性，雖說有一句話說的是歲月不敗美人，但多少美人能夠經受住時光於疲憊的雙管齊下呢？哪有如何能夠緩解容顏