原標題：海峽兩岸舞蹈名家大講壇在福州舉辦張曉雄向舞蹈界人士介紹他的創新理念。陳菟攝 中新網福州7月18日電 (鄭江洛 林春茵 鍾秋香)2018海峽兩岸舞蹈名家大講壇(第12講)18日上午在福州舉行，邀請著名舞蹈藝術家、台北藝術大學舞蹈學院舞蹈學系主任張曉雄擔任主講嘉賓。張曉雄從自己的人生經曆談起：出

早上一杯乳酪加大量杏仁好健康？但原來杏仁中的草酸會阻隔鈣質吸收！ 喝完牛奶吃橙又是否會肚痛？原來沒有這回事！ 想知哪些相沖食物不宜同吃，就留意以下營養師的建議了！撰文 : Moyin@新假期周刊｜ 圖片來源 : 新假期資料室｜資料來源 : Nutri Life 營養顧問中心註冊營養師 Gloria

前百米飛人牙買家跑手一直都是足球迷，身為世上跑得最快的他，更希望成為職業足球員，在球場上比賽，近日有報道指，有澳職球會向他招手，他有機會參與澳職比賽！ 根據傳媒報道，這家澳職球會是中岸水手，球會亦在官方網站發表聲明，指正與保特商討加盟的可能性，雙方現時未有達成任何協議，保特將會在球會訓練及試腳六周

今晚跟食友來到位處灣仔海旁的萬麗海景酒店大堂的Mirage Bar & Restaurant，這裡坐擁多幅大型落地玻璃窗，置身其中令維港夜景盡入眼簾，當中的25尺高中央吧台令客人坐享迷人海景外，也可品嘗中西特色美食及可來杯調酒師即製的特色雞尾酒。不過今晚因人多的關係，大家便圍坐在窗旁的長檯，等待一系

澳洲航空 上星出完限時優惠，今個星期再出，優惠至今晚，香港直飛 澳洲HK$3,229起，連稅墨爾本 HK$4,175起、悉尼HK$4,264起、阿德萊德 HK$4,361起，出發日期至明年6月出發，優惠可以Openjaw，如墨爾本入悉尼出。來回機位香港飛墨爾本 HK$3,229起(連稅 HK$4,1

結婚兩年，陳智燊（Jason）與宋熙年（Sarah）呢一對襯到絕一絕的小夫妻早前宣布成功造人，懷孕7個月嘅Sarah已經停工安胎，仲孖老公影大肚寫真留下紀念，相片甜蜜之餘，Sarah仲肥胎不肥身！原文：東方新地 ｜圖片：新傳媒圖片庫、陳智燊、宋熙年IG延伸閱讀：【親子好去處】白石 | 全港首個大型B

日前，香港受颱風影響，天文台於是發出3號風球，但賭王何鴻燊三房千金何超蓮一於懶理，依然心情靚靚出海滑水，超蓮仲將一段滑水位短片放上個人社交網同大家分享，點知就連自己滑水𤓓爆一面都公開咗！撰文：東方新地｜圖片：何超蓮instagram、新傳媒圖片庫延伸閱讀：《BB來了》李佳芯又被鬧「臭雞」酒店床戰黎諾

新浪港股訊，據經濟通報導，天立教育（01773）現價上升6.41%，報3.32元，盤中高見3.44元，創上週四（12日）上市以來新高，現價則較招股價2.66元高約24.8%；成交約3593萬股，涉資1.20億元。現時，恒生指數報28134，下跌46點或下跌0.17%，主板成交491.89億元．上證綜

今年上映的《復仇者聯盟3》著實地讓漫威迷們激動了一把，基本上把漫威所有的英雄都召集在了一起，為了保護地球，團結在一起一起打怪；這些有英雄在電影銀幕上如此英俊，那他們小時候是否也是如此呢？美國隊長：克里斯・埃文斯飾演美國隊長的克里斯・埃文斯出生於波士頓，上頭有個姐姐，下面還有弟弟跟妹妹！克里斯擁有意

【凍肉舖 】「80後」Vincent 因工作對食品行業產生興趣，而萌生開凍肉舖的念頭。2014年他伙拍檔斥約50萬元積蓄，在觀塘開設Mr. Beef，主力賣豬肉、雞肉及牛肉，短短半年便已回本。其後，更在2015年開設工廠做肉類批發。公司去年每月平均淨利潤約12萬元。撰文：SmartED編輯部 ｜圖片

2018中國絲路大賽馬―肅南裕固族自治縣賽馬會7月25日重磅來襲由肅南裕固族自治縣人民政府、張掖市體育局主辦，中共肅南裕固族自治縣委宣傳部、肅南裕固族自治縣文化廣播影視新聞出版局、肅南裕固族自治縣旅遊局、肅南裕固族自治縣體育運動中心承辦的2018中國絲路大賽馬―肅南裕固族自治縣賽馬會於2018年7月

新浪港股訊，據財華社報導，中國罕王（03788-HK）公佈，預料截至2018年6月30日止上半年盈利1億元（人民幣．下同），較去年同期撇除出售澳洲SXO金礦項目及資產所得投資收益和其出售前產生的溢利約7.65億元，增加約80%以上。該公司指出，上半年盈利上升，主要因為鐵礦業務重組後費用大幅降低及鐵精

陳茵媺一個人湊住三個仔女返加拿大探親，被撇低嘅陳豪就留港出席健康產品活動，佢唔單止以F1賽車手造型亮相，仲即場大玩賽車Game，佢透露自己以前喺澳洲有時會揸車揸足一日，所以對駕駛都幾熟悉。陳豪曾經喺經典港產片《烈火戰車2極速傳說》飾演賽車手，佢笑指當時染咗金毛，又玩街車，但係冇諗過做車手，而家做咗爸

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肚腩是公認最難減掉的部位之一，很多人明明已經狂做仰臥起坐，但還是減不掉肚上頑固的脂肪。日本專業健身教練植森美緒在自己撰寫的書籍《驚人的30秒瘦身操》中提到，想練腹肌不可以只做仰臥起坐，她特別設計了一套專為懶人以設的「懶人瘦肚法」，聽說就算把腹肌練得硬梆梆，肚上的脂肪一樣鬆垮垮。她推介的健身教練直傳懶

HONMA （本間高爾夫球有限公司） 落實成為第60屆‘HONMA香港高爾夫球公開賽’的冠名讚助商，賽事總獎金高達200萬美元。今屆賽事定於今年11月22日至25日於粉嶺香港哥爾夫球會舉行。HONMA於1959年成立於日本山形縣酒田市，是全球享負盛名的高爾夫球產品設計及製造商，以精湛手工藝及高科技設

（網上圖片）近日全球多項調查顯示，加拿大已成為越來越多有意於海外就業、升學或居住的IELTS考生的心儀目的地，而對於考慮移民的人士而言，其吸引力更僅次於美國。與此同時，加拿大政府已提高其直至2020年的移民限額，使移民該國的機會大增。國際英語水平測試 (IELTS) 為澳洲、加拿大及新西蘭最常用的移

陳豪(Moses)今午出席健康產品活動，以一身賽車手造型登場兼大玩模擬賽實遊戲，笑指自己從來都未玩過賽車，所以是「賽車界處男」。 作為法拉利F1車隊官方合作夥伴的澳洲維他命品牌Swisse今午在灣仔舉行活動，邀得陳豪現身支持。陳豪除了以賽車手造型登場外，更「落場」一嘗模擬賽車遊戲滋味；他謂每個男

暑假最啱一家大細食buffet，以下為大家精選5間超值的酒店自助餐優惠，有任食生蠔、澳洲和牛、即煎鵝肝及台式芋圓。趁住暑假一家大細得閒，仲唔快啲訂位？撰文：Eunice @ 新假期 ｜ 編輯：Gabriel｜ 圖片來源：相關機構延伸閱讀：【超多圖】30、40歲啲魅力先滲出來 50歲仲索過嫩模！細數8