（星島日報報道）鄭中基、毛舜筠、呂爵安（Edan）、柳應廷（Jer）、余香凝、黃又南、陳漢娜等昨日出席新戲《死屍死時四十四》開鏡儀式。今次是鄭中基繼《闔家辣》後再次演Edan的爸爸，為此激增30磅都冇有怕，不過都要為年底的台灣演唱會減肥。Edan戲中暴躁又貪杯，更自爆出動一大杯威士忌

小滿節氣，有錢沒錢多吃4種食物，清熱解暑，應季而食越吃越健康小滿是24節氣的第8個節氣，夏季的第2個節氣，預示著炎熱的夏季開始了，氣溫升高，雨水增多，天氣悶熱又潮濕，飲食調養應以清爽清淡的食物為主，少食燥熱、辛辣、肥膩、生冷之物，多食苦菜。每個節氣都有與之相對應的食物，推薦5種最適合小滿節氣的食材，

話說的好啊，春天不減肥，夏日徒傷悲。現在已經是五月份了，想要減肥的兄弟集美們可以動起來的，不一定非得做劉耕宏男孩女孩，咱們也可以做跳繩boy，或者跳繩girl嘛。大家都知道，我是一名跳繩狂熱愛好者，畢竟跳繩真的是一項非常容易就可以進行的燃脂鍛鍊，隨時隨地都可以，去年雖然付出了很多的努力，但是因為使用

下月紅館舉行3場個唱的鄭欣宜，日前接受鄭裕玲（Do姐）的電台節目訪問，Do姐可說是睇住世侄女長大，當她知道欣宜快將35歲時，大感驚訝的說：「我睇住你阿媽（沈殿霞）大肚！」 From:微博/初遇酸菜魚 From:微博/初遇酸菜魚From:微博/香港TVB資訊台 From:微博/香港TVB資訊台 &n

（星島日報報道）鄭欣宜下月開紅館演唱唱，昨日她到九龍灣巴士廠，與個唱海報巴士車身廣告打卡，雖然早有心理準備，但見到真身仍震撼得碌大眼、原地發呆，隨即泛淚光雙手掩面，更蹲在地上喊了數分鐘才心情平服，然後走近巴士撫摸海報，確認後再破涕為笑：「感覺好唔真實，好靚呀！」37輛車身有欣宜演唱會

2022年5月15日至21日是全民營養周，今年的主題是“會烹會選 會看標籤”。今年新頒布的《中國居民膳食指南（2022）》的八大準則中也新增了一條為“會烹會選，會看標籤”。不同食物烹飪方式怎麼選？標籤怎麼看？合理烹調可更大化攝取營養烹調方式會影響食物營養成分，同時也會影響身體健康。北京中醫藥大學東方

包子好吃不在褶上，記住“321”調餡法，鮮嫩多汁，香而不膩北方人喜歡吃麵食，包子饅頭花捲是家常便飯，一日三餐都吃不膩，所以，我們這邊街頭巷尾這類小吃店很多，生意都很好。不過，還是建議朋友們，早餐包子不用買，尤其是夏天，自己做皮薄餡大，都是好食材，無任何添加，吃得也放心。俗話說，包子好吃不在褶上，當然

在單身貴族越來越多的大環境下，飼養一隻貓咪或小狗正成為年輕人們消除生活孤獨感的重要方式。由於這些年輕人對寵物有著很強的情感寄託，所以對於愛寵的吃喝住行非常上心。但就寵物主最關心的食品方面，卻一直難以實現寵糧自由。本土寵物食品品牌已經逐漸崛起，但依然有不少寵物主選擇購買海外品牌。這些寵物主經常需要通過

身為父母，對孩子最好的教育就是身教，河北一名 80 後爸爸，為了鼓勵小兒子減肥，決定以身作則，兩年來堅持慢跑鍛煉，成功減去 60 斤！ 人民網：【#陪兒子減肥兒子沒瘦爸爸瘦60斤#】河北石家莊，兩年前，80后的陳佳昆為鼓勵小兒子減肥，245斤的他陪著兒子一起鍛煉。他堅持每天慢跑，2年多跑完7200

【胖子的器官在“哭泣”】肥胖不僅會讓外表不美觀，對身體各器官都會產生傷害。BBC曾記錄英國醫生解剖一位肥胖女性遺體的過程，直觀展現肥胖者的病態內臟，讓人不寒而慄。你的體重正常嗎？減肥常見啥誤區？親測有效的減肥法？戳↓↓#女子吃完就睡胖到320斤胃比常人大3倍# ​​​​（人民日報海外版） ​

前兩年，“聽過很多道理，依然過不好這一生”這句經典台詞引起了許多朋友的共鳴。也就是說，我們知道什麼是正確的選擇，但仍短視地選擇當下的快樂，把未來拋諸腦後。 比如，在“減肥成功”和“再吃一口蛋糕”之間，很多人往往會暫時放下苗條身材

（星島日報報道）鄭欣宜、盧慧敏（Amy）、魏浚笙（Jeffrey）等昨日出席珠寶品牌Tiffany & Co.活動，欣宜佩戴過千萬鑽飾閃耀登場，她每日為演唱會排舞，近日沖涼發現瘀傷，但沒叫男友為她捽瘀，笑言不會容易被人「掂body」。而不介意被指「執Edan二攤」拍新劇的Je

近年流行冷榨果汁，標榜比起傳統果汁有更多營養，甚至有排毒功效，究竟是真是假？傳統果汁是以快速旋轉刀片的榨汁機，榨成果汁後入樽出售。為免出現細菌，多數傳統果汁都要經巴斯德消毒法。雖然熱力可殺死細菌，但同時高溫可改變果汁原味。冷榨果汁則用冷壓（cold pressed）方式處理，以慢磨機來慢速把生果壓成

新女團CLASS：y因為一瓶牛奶而成為熱門話題。CLASS：y是本月初剛剛出道的女團，以一首《SHUT DOWN》踏上K-POP之路，憑藉不俗的現場演唱實力和強有力的舞蹈而被讚是「四代團佼佼者」。 最近平均年齡只有16歲的7名成員一起做客綜藝節目《全知干預視角》，公開了成員們參加《放學後的心動》到出

5月14日，上海市浦東新區介紹，目前，宣橋、泥城、大團、萬祥、老港5個鎮已符合社會面基本清零的標準，防範區居民可以在所在鎮內活動，前往開放的超市、藥店和醫院，私家車可在鎮域範圍內有限通行。 超市、藥店最先恢復煙火氣 宣橋鎮部分超市、藥店已為恢復營業做好全面準備。位於宣中路上的超市，貨架上琳瑯滿目，

鷹嘴豆又被稱為雞心豆或埃及豆，是近年熱門的營養食材，其實食用鷹嘴豆的歷史，在中東國家已持續數千年。除了料理方式簡單多變以外，鷹嘴豆也是豐富維他命、礦物質和纖維的來源。到底這顆豆可以對健康帶來什麼益處？ 鷹嘴豆有什麼營養價值？ 一、護心 鷹嘴豆含有鎂和鉀，具有促進心血管健康的作用，裡頭含有的可溶性纖