幾個月前看過一篇香港的新聞報導，草根出身的優秀學子談起未來夢想是當成功的牙醫，富餘家庭的孩子渴望左右商業社會的未來。可愛的未來，寒門夢想改變自己，富家子弟叫囂改變世界。其實我不是想評價這些孩子的夢想，該冠上什麼樣的憂國憂民的社會責任和態度。我只想忍痛說個段子，其實，我從沒有像今天這樣想念和仰慕我的牙

產後媽媽體質多虛多瘀，因分娩時岀血過多津氣耗損，氣虛血弱，故在產後的一個月是調理身體的黃金時期，若期間有充分休息，飲食營養均衡，可讓身體機能得以恢復，更能藉此改善體質，還能增強免疫力，促進新陳代謝。傳統上坐月有些禁忌事宜，這次我們來拆解一些坐月的迷思。 1 坐月時不可以洗頭洗澡嗎？ 坐月是可

來源：返樸 維生素D（VD）對人體的鈣吸收起著關鍵作用。VD缺乏的時候，吃下去的鈣只能被吸收10%，再怎麼補鈣也可能無濟於事。對現代城市伏案工作學習的人群來說，怎樣才能知道日照是否已經生成了足量的VD？補鈣要補VD，該通過哪些形式補？有什麼需要注意的？本文介紹了人體所需維生素D的來源、作用、 如何補

來源：我是科學家iScientist 前段時間看了講述特氟龍的電影《黑水》（Dark Waters），才瞭解原來特氟龍生產過程中使用的全氟辛酸銨和全氟辛烷磺酸這兩種化學物質都屬於環境激素，會起到類似於雌激素的作用，影響人體的內分泌水平。而且由於它們不會降解，因此即使現在生產工藝有所改變，但它們對環境

來源：人體真是太奇妙了！ 誰都知道男女有別，但，免疫力居然也有性別差異。並且，還是“女強男弱”，我可太…… 前不久，《免疫》雜誌上的一篇綜述指出，男性感染新冠病毒後比女性更容易出現重症，並且死亡風險更高，而這很可能是由於女性對病毒的免疫反應比男性更強造成的。 上週《自然》雜誌上的一項研究也證實，男

原標題：母乳喂養或可幫助女性預防糖尿病 來源：參考消息網參考消息網8月29日報導 美媒稱，得克薩斯大學西南醫學院的科學家主持的一項新研究顯示，母乳喂養可以改變提供或需要糖和脂肪等營養物質的器官對胰島素的敏感性，從而確保糖和脂肪的輸送，分泌乳汁。該研究發表在本月出版的《糖尿病》月刊上。這一研究結

要說生娃後的遺憾，我可以數出很多，其中印象最深刻的，就是冷凍的半冰箱母乳最後因為冰箱小、保溫性能不夠，幾次斷電後不得不全扔掉，實在是非常令我惋惜。最近下定決心，打算換一款大的冰箱，最後選擇了雲米對開門冰箱458L，說說這款冰箱的體驗感受。一、基本的功能需求首先結合我自己的經驗，說一下我對冰箱的功能需

bnt新聞訊 “連雨不知春去，一晴方覺夏深”，看似永無終止的梅雨季隨著9月的臨近，雨勢也逐漸減弱帶來了比往年要晚一些的酷暑。夏天最令人難熬的就是潮濕的天氣和不斷攀升的高溫氣候，此前我們一直強調了護膚中的潔面步驟，那麼夏季除了潔面還要注意哪些地方呢？有人說夏天太熱皮膚愛出油經常洗澡，所以保濕管理不用做

36歲的梁靖琪去年底為老公施雋賢誕下兒子Roman，最近都忙於照顧兒子的她，終於有時間可以享受生日。趁著近日天朗氣清，梁靖琪同老公帶了囝囝Roman坐遊艇一起出海玩。 昨日老公施雋賢在網上分享分享一家三口的溫馨合照，其中梁靖琪着黑色低胸小背心抱住囝囝，側身露出事業線，半年間已回復靚靚身材。而第一次出

想要讓寶寶健康成長，選擇合適的口糧絕對是頭等大事。“有機奶粉”處於食品安全級別的頂端，孩子喝了父母更放心，而且相比於普通奶粉，有機奶粉的奶源要求、加工生產、營養配方、認證監管等方面都更為嚴苛，這也是為什麼越來越多的家長會把目光聚焦在“有機奶粉”上的原因。大名鼎鼎的德國HiPP喜寶奶粉，就是一個專門主

來源： 我是科學家iScientist 前段時間看了講述特氟龍的電影《黑水》（Dark Waters），才瞭解原來特氟龍生產過程中使用的全氟辛酸銨和全氟辛烷磺酸這兩種化學物質都屬於環境激素，會起到類似於雌激素的作用，影響人體的內分泌水平。而且由於它們不會降解，因此即使現在生產工藝有所改變，但它們對環

原標題：疫情過去了，“武漢孕媽支援團”的誌願者仍然在陪伴 原創 張馥蘭 南都觀察家作者：張馥蘭全文2900餘字，讀完約需6分鐘在三月，很多產婦都是在晚上，甚至是午夜之後開始出現見紅和破羊水等臨盆症狀。她們會問，這是要生了嗎？現在要去醫院了嗎？有沒事？邁入四月後，對於大部分中國人來說，最艱難的時期已經

原標題：蘇州菜的甜味 原創 華永根 食品與生活不少外地人對蘇州菜的評價就一個“甜”字，有不少人問蘇州菜為什麼是“甜”的、何時開始變“甜”的，似乎“甜”把其他的味道都擋了回去。在我看來，蘇州菜的“甜”是指該甜的菜必須甜，不該甜的絕不能甜，這“甜”是蘇州菜餚的特色，來源於生活環境，來源於城市文化。人生下

作者：點媽正式開始之前，先說兩個比較常見但不能忽略的問題，就是為什麼吃豬肝粉，能不能吃的問題，這部分一定要看。後面會列舉具體的問題，可以根據自己需要選擇，建議看完，關於豬肝粉的大部分疑問，基本都可以解決了。 01寶寶吃豬肝粉有什麼好處？寶寶吃豬肝粉，最大的好處就是補鐵，豬肝的鐵含量非常高，而且吸收率

原標題：教家長智慧喂養、監測生長髮育！科學權威的兒童健康知識就在這本書里最新的育兒理念中，寶寶是趴著睡好還是朝天睡好？母乳喂養可延續到寶寶2歲的說法有道理嗎？寶寶10個月了還不會爬怎麼辦？本屆上海書展期間，我國發育行為兒科學的創建人金星明，帶著她主編的《聰明寶寶 智慧養育》一書現身世紀出版直播間，介

孕婦由十月懷胎到產下寶寶，過程中身體已經發生了翻天覆地的變化，餵母乳時乳房脹痛、腹部膨隆或皮膚鬆馳下垂、夜間睡眠不足、腰背酸痛、產後甩頭髮等，皆可能於纏繞產後媽媽，當中就有不少人因產後脫髮而來求診中醫。 有報道指，約40％女性產後有不同程度的脫髮現象，此症狀多出現在分娩後的2至6個月，部分人會