楊卓娜因 2001 年參選港姐而入行，在多套劇集的角色表現亮眼，深得觀眾的喜愛，而現年 41 歲的楊卓娜皮膚護理技巧在行內也是數一數二的。她除了是位專業演員，更是位好太太好媽媽，現育有三女。楊卓娜皮膚護理保養得宜，皮膚白滑剔透，一起來看看這位「靚媽」究竟是怎樣保養皮膚及好身材！撰文: Janice｜

現代人愈來愈注重健康，對於食療也變得更加關注。而對於年過30的女士來說，能夠通過飲食的途徑來對抗衰老，去水腫等，無意是便利的好消息。今天要推薦的就是30歲女人的恩物——黑豆！撰文：easy｜相片來源：Instagram黑豆抗衰老、去水腫！女人恩物黑豆—號稱「平價人參」女人在年過30之後，身體的新陳代

麥茶減肥法是廣受喜愛的減肥方法之一，同是亦是日本近年盛行的減肥飲品﹐日本農林水産省研究，飲用麥茶有助促進血液循環、消水腫，然而麥茶中的香味亦有安定神經和活化大腦的好處，可減少減肥過程中產生的心理壓力﹐輕鬆達到瘦身的效果！撰文：Venice | 編輯：Quin、Fion Yu｜圖片來源：Instagr

原標題：延崇高速北京段最長隧道玉渡山隧道今日貫通隧道內將設喚醒燈帶，廢舊輪胎混合瀝青鋪路面。 新京報快訊（記者 裴劍飛）連續穿越采空區、地質斷層，還要克服冬季施工時零下30攝氏度的低溫，每天最多掘進1.5米。記者從首發集團獲悉，經過660天的晝夜施工，今日（8月12日）淩晨2點，延崇高速公路北京

bnt新聞訊 對於奔三奔四的人來說，不知道從什麼時候開始，過生日不再是值得慶祝的事情，而成了一座大山，牢牢地壓在我們的背上。也許現在還無法想象當某一天看到鏡子中的自己臉上充滿了疲憊，皮膚抵不過地心引力而下垂。但是如果現在不引起重視，真到了那一天再亡羊補牢就不是那麼簡單的事情了。要知道，即便是同一個年

曾有民眾用鼻貼布遮鼻子上的點點，周圍肌膚因反覆撕貼造成破皮受傷，嚴重時還可能導致皮膚炎，引起細菌感染，造成痘痘的產生。因此，若要使用鼻貼布，建議一星期使用一次為宜，每次不超過15分鐘喔。許多民眾誤以為鼻頭上密密的小黑點是粉刺，於是把專用貼布往鼻頭一貼，再「唰」一聲撕掉許多小黑點，希望能將改善粉刺問題

原標題：領克首款性能運動轎車上市 中國性能車邁出了第一步 來源：澎湃新聞這款運動性能車的最新上市，被外界認為將對國內性能車市場形成一定衝擊，它就是領克03+。8月2日，領克03+上市，官方正式售價區間為18.58萬-22.88萬元。8月3日20:03開始，領克03+在領克商城開啟線上限量發售，

原標題：領克首款性能運動轎車上市，中國性能車邁出了第一步這款運動性能車的最新上市，被外界認為將對國內性能車市場形成一定衝擊，它就是領克03+。8月2日，領克03+上市，官方正式售價區間為18.58萬-22.88萬元。8月3日20:03開始，領克03+在領克商城開啟線上限量發售，首批發售303台。其中

bnt新聞訊 當你以為衰老還在光年以外，其實它已經悄然而近。從25歲起，我們的皮膚就開始流失膠原蛋白，同時失去的還有皮膚彈力。很多女性都希望自己有顯年輕的凍齡肌，羨慕光鮮靚麗保養得當的女明星。人氣女明星中擁有凍齡肌的人非常多，出道多年，甚至經曆了結婚生子還能夠依然保持美貌的女明星著實讓我們羨慕。想要

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雖然市面上有一些售價在4000元以上的高價位熱門手機，但這種比較高的價格門檻會把一部分消費者排除在外。如果購機預算達不到，其實沒有必要用犧牲生活質量的代價來換取所謂的熱門手機。從價格來看，3000元價位的手機基本上沒有洋品牌的最新旗艦機型，而主要是國產自主品牌的新一代旗艦手機。這種手機不僅配置規格高

  FaceApp的「變老」特效在社交媒體上十分流行，不少明星都上傳自己的「變老」相。不過在現實中，人人都不想見到自己滿臉皺紋，皮膚鬆弛的模樣。以下四招教你如何由日常生活做起，全面抗老化！   1.防曬要做足 陽光的紫外線是導致皮膚老化的一大元凶，因為紫外線照射到皮膚會令自由基增加，出現

富含膳食纖維、鉀離子的火龍果，不僅鐵質含量勝櫻桃，適度食用更有幫助消水腫、解便祕等作用，是營養師眼中不可多得的好食材。不過，想要有效攝取火龍果的營養好處，到底該怎麼吃才對呢？營養師表示，學會如何正確處理、食用，就是留住火龍果滿滿養分，讓營養更加分的致勝關鍵！火龍果好處多消水腫、解便祕、抗氧化一把罩高

bnt新聞訊 我們常把外表比真實年齡看起來更年輕的人被稱為“baby face”，也就是“童顏”。很多女生夢寐以求的理想狀態不僅要看起來比實際年齡小，皮膚還要像嬰兒一般光滑白皙。無論是無論是已經五十四歲的不老女神劉嘉玲，劉嘉玲，或是前段時間宣布和小7歲男星結婚的林誌玲，還是有著“逆生長”稱號的孫儷，

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bnt新聞訊 通常我們看人會先看眼睛，有一雙閃閃發光的眼睛能為整個人的形象加分不少。很多人都把擁有明亮雙眼的人視為魅力加分項，或是把它作為擇偶條件之一。俗話說得好，眼睛是心靈的窗戶，漂亮的眼睛可以提升整個人的好感度。隨著K-pop的發展，許多韓國明星在中國也有了一定的知名度。我們可以發現，不少高人氣

轉眼之間，六月的最後一天，陣陣微風讓人感覺夏天也能這樣涼爽，人們的心情也變得越來越暢快。在手機圈五月是那麼的不平凡，眾廠商不斷推出新機，而用戶也應接不暇。在手機圈迅速發展的今天，各大廠商為了占領更多的市場份額使出渾身解數，而不斷推出的新產品，也正是如此，下面新浪手機來盤點最近最具人氣的新機，感興趣的

改革開放以來，皮具已日漸成為我們日常生活中不可或缺的東西，無論男士or女士，都會擁有自己喜歡的各式皮具用品，小到錶帶，大到箱包，皮具用料也是琳瑯滿目，本文就為大家揭開這裏的秘密，什麼樣的是皮，什麼樣的是革以及什麼樣的既不是皮也不是革，讓大家對自己擁有或尚未擁有的皮具有另一層認識，希望對大家有所幫助。

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