明明是要去淡水，搭捷運卻老是坐到相反方向？明明看到大門上貼著「推」字，自己卻硬是要用「拉」的方式開門？類似的「腦殘」現象，幾乎每個人都有過經驗，如果偶爾發生一次還可以笑笑地說「犯傻了」，但如果發生次數太頻繁，小心腦力正在鈍化喔！對此，營養師建議多攝取富含花青素的紫色食物，安心補腦少煩惱！花青素抗氧化

bnt新聞訊 無論誰都希望自己青春永駐，但歲月卻總是無情的在臉上留下痕跡。特別是女人，看著鏡中自己臉上的皺紋逐漸變深時難免會因此痛苦喪失自信。但是熒屏中的女演員們似乎感受不到這樣的苦惱，始終如一的保持著年輕美貌，不禁讓人羨慕不已。那些歲月流逝但美麗絲毫不減的女明星們，她們又有什麼樣的秘籍呢？讓我們一

山寨電視機:從番禺大石走向電商平台 8月2日，廣州市大石街的液晶顯示屏維修店。 8月3日，廣州大石街每到夜晚街道上貨車來往。 8月3日，大石街小巷中隨處可見的電視機部件。 8月5日，廣州大石街，一條小巷中分佈著面板銷售和維修、零部件銷售等門店。A10-A11版攝影/新京報記者 龐礴 在電商

原標題：山寨電視機：從番禺大石到電商平台在電商平台拚多多，“小米視聽”、“王牌佳品”、“康佳4K”等眾多電視機產品的介紹頁面並無“大石”二字，然而，這條位於廣州市南部的街道與這些產品有千絲萬縷的聯繫――該平台上的電視機，幾乎每一家都能追溯到這裏的作坊。在拚多多，與TCL王牌電視機標誌類似的“王牌興紅

來源：SME科技故事不管承認與否，幾乎每個人都有延年益壽、永葆青春的訴求。市面上許多食品正是打著這樣的噱頭來吸引消費者的目光。其中，一種叫白藜蘆醇的物質就成為了人們爭相追捧的對象。無論是普通的酒類產品，還是保健產品，甚至是奶茶、果汁都紛紛拿它當作賣點。在鋪天蓋地的宣傳中，它號稱是21世紀最具抗氧化和

（文 微信公眾號：布仁整形醫生）在現代社會，愛美風行，微整形這類不需要動刀見血的美容治療就更是受求美人士的熱捧。整形微創項目中，有的項目一起做，會起到事半功倍的效果。究竟，整形界的“黃金搭檔”有哪些呢？下面列出整形手術中最經典的幾組“黃金搭檔”給菇涼們參考：黃金搭檔1面部埋線提升術和脂肪或玻尿酸填充

地中海飲食是近年國內最被推崇的健康飲食，世界衛生組織WHO也證實，選用「地中海飲食」，可降低與肥胖相關的心臟病、中風、癌症與糖尿病的罹病機率。不過，營養師提醒，若有腎臟方面問題，建議先經醫師、營養師評估為宜。營養師徐錦宜指出，地中海飲食受全球飲食專家所青睞，特點是攝取食材取用大量新鮮的蔬菜和水果、全

大眼、挺鼻、尖下巴！ 最能夠讓五官變立體的3種整形法文／雷濬嶸醫師；整理／K近期時尚圈吹起了混血臉龐風，從Angelababy，范冰冰精緻小臉到迪麗熱巴的混血臉龐，很多人都會選擇能夠讓五官變得更為精緻立體的改造，但是究竟要使用哪些方法，才可以讓自己的五官變得更精緻、更立體呢？這次幫你整理了三種常見而

在過去，「發酵」被當作保存食物的一個方法，但近年研究發現，食物經微生物發酵後，不但迸出美妙的滋味和口感，其營養價值和保健力提高的現象，更打破一般人對於食物「天然ㄟ尚好」的刻板印象，漸漸成為餐桌上的明星食物。然而，發酵食物種類繁多，該怎麼吃才對呢？吃發酵食物的風氣正夯，但可以用於發酵的食物種類繁多，從

大家眼中年過五十歲嘅男人會係點？人人都話中年發福，大肚腩、甩頭髮定火車軌盡現？不過凡事有例外，娛樂圈出名嘅美魔女眾多，但其實美魔男都有唔少，正所謂「男人一枝花，咪當我老花」，佢哋雖然全部都年過五十但一樣咁型魅力爆棚，而且成熟男人味唔係個個有，一般麻甩佬嘅定律絕對唔能夠用喺佢哋身上！小編搵嚟8位娛圈美

保持肌膚青春美麗除了要做好基本的肌膚保養程序之外，用上有效的精華液也是令肌膚變好的有效的方法！來自加拿大的護膚品牌The Ordinary主打親民路線，港元幾十塊錢就可以買到一支CP值很高的精華液，不只價錢很親民，而且是真心work，令人很易愛上這個品牌！SIS想入手The Ordinary的精華液

夏天熱辣辣， 除了穿背心短褲外，街頭飲品絕對是消暑的指定動作。但許多台式飲品、果汁都可能是高糖、高卡，飲一杯分分鐘要跑一小時才可消耗，今次看看營養師提供的 飲品卡路里 ，哪款最高、哪款最低？原文：Erica@新假期photo：Scott、新傳媒資料室 營養顧問 : Gloria Tse（FB：註冊營

夏天熱辣辣， 除了穿背心短褲外，街頭飲品絕對是消暑的指定動作。但許多台式飲品、果汁都可能是高糖、高卡，飲一杯分分鐘要跑一小時才可消耗，今次看看營養師提供的 飲品卡路里 ，哪款最高、哪款最低？撰文：Erica | 相片來源：Scott、新傳媒資料室 營養顧問 : Gloria Tse（FB：註冊營養師

（文 微信公眾號：新氧）原文章標題：85斤的佟麗婭一塊餅乾竟然吃5分鍾 比熱巴吃蛋糕速度還驚人佟麗婭最近上了《嚮往的生活》，勤勞愛乾淨圈了很多粉。一個停不下來愛收拾的“田螺女生”。但是小編關注的點是她在節目里，一塊餅乾竟然吃了5分鍾，果然她那麼瘦是有原因的，要知道迷死氧5分鍾吃十塊奧利奧那都是屬於速

來源：科技日報科技日報北京5月31日電 （記者張夢然）據英國《自然》雜誌30日在線發表的一項老化學最新成果，美國科學家團隊開展的小鼠實驗顯示，一種對細胞自噬過程至關重要的蛋白質發生突變後，可延長小鼠的健康期限和壽命。研究人員認為，其或是延長哺乳動物壽命的一種有效機製。衰老被認為是生理功能的逐漸退化現

女人怕老，為了讓肌膚保持年輕狀態，常常掏錢不手軟，抗老保養品和各式醫學美容樣樣來。其實，留住青春美麗，不一定要花大錢！精神科醫師表示，只要掌握正確的睡覺習慣，不花錢就能睡出2種抗老荷爾蒙，讓人越睡越美麗！對於「美容覺」一詞，無論男女，幾乎每個人都聽過，但人真的可以越睡越美麗嗎？苗栗南勢醫院精神科醫師

（文 微信公眾號：中國整形美容協會會員部）原文章標題：[大咖科普]一次光子等於1年護膚，常做光子治療等於青春駐顏術[流行色]觀點1。 光子嫩膚，一種能讓你年輕漂亮的美容方法觀點2。 一次光子護理等於一年的護膚觀點3。 強光、脈衝強光、彩光、復合彩光、精準光、IPL、I2PL。。。技術不斷在進步，常做

年齡和衰老永遠都是女人的天敵，有時候都難免會因為歲月的流逝而感到煩惱，看到年紀輕的小女生又會感到十分羨慕。但其實只要換個角度來看，如果有了一定的年紀還依然可以散發女人魅力，不是更加難得嗎？所以，今次我們整理了10位凍齡韓國美女演員，年紀最小的從 36 歲開始，一起看看她們如何不受年齡和歲月的影響，還