前言蒸烤一體機起初來源西方國家，後來通過凱度蒸烤箱的崛起，在國內廚電市場打開一扇大門，並快速擴散到全國，加上“能蒸善烤”、“無油煙烹飪”、“智能烹飪”、“廚房萌新快速上手”等優勢，得到大多數人的歡迎。如今，經過多年的技術沉澱後，國產品牌的快速崛起，蒸烤一體機已經成為家庭烹飪一大利器，也吸引越來越多的

★寫在前面前一段，給大家搞了個早餐機測評，裝修群的兄弟可激動了，紛紛給我貼上了“吃貨”的標籤。“沒想到心心是個吃貨達人”“心心除了冰洗，盡如此擅長自己搗騰美食”“心心最近對烤箱有研究嗎？”“心心空氣炸鍋怎麼買？”裝修群很多兄弟關心空氣炸鍋，也有很多糾結於到底買烤箱還是空氣炸鍋，在大家的強烈建議下，這

一、前言春節到了，忙碌了一年的樓主終於能在家休息幾天了。由於職場工作和城市生活節奏很快，所以平時難以精細關注自己的飲食，尤其是早餐和夜宵餐點，基本上都是囫圇吞棗，簡單粗暴草草了事。平時的飲食不注意也就罷了，春節難得休息片刻，趁著假期生活節奏慢下來，樓主自然也要關愛一下自己和家人，想要精心製作各式各樣

哈嘍，我是M慢性子。快捷的生活節奏中，養生對於我們年輕人同樣重要。最近大宇出了輕養生破壁機，一個主機配套兩個杯身，即是破壁機也是養生壺，體積還非常小巧。今天就利用這款輕養破壁機分享六款食譜給大家，我們一起開啟養生生活吧。【養生綿粥】▼首先來製作一道養生粥品吧，以養胃的糯米的基礎，放入紅棗、木耳、香腸

一、前言  各位好，我是abrams2415。從古至今穿衣風格、儀表儀容一直是人際交往、職場活動中重要環節。會引起對象的關注，並將影響到對方對自己的整體評價。目前樓主職業汽車工程師，需頻繁和供應商打交道。其中不乏世界100強企業。所以衣服乾淨，襯衫無褶皺是會見供應商的基本素養，也是對他人的一種尊重。

收拾廚房的時候，一直在感觸 ，自己怎麼會買那麼多的小家電，倒不是說不實用，只是有的時候看著它們被閑置在一邊就會覺得，要是把小家電的功能整合在一起多好，就不用燒水壺買一個，保溫杯買一個，佔用那麼多的空間了。其實很多人也會像我這樣帶有疑問，小家電那麼多，我到底要買多少個？只用一個家電真的能搞定多種食物嗎

香港時間2月4日，2020-21賽季CBA聯賽常規賽第38輪，北控對陣浙江。蘭茲波格砍下41分8籃板6助攻，朱旭航貢獻30分其中命中7記三分球，最終浙江以112-102戰勝北控，取得3連勝的同時也終結了北控的4連勝！ 浙江：朱旭航30分6籃板、吳前17分6籃板10助攻、蘭茲波格41分8籃板6助攻。

2021年2月1日，CBA常規賽第二階段比賽繼續舉行，由浙江與天津展開較量。經過四節比拚，浙江113-99戰勝天津隊，浙江奪得2連勝，天津則遭遇5連敗。 浙江：蘭茲波格34分6板6助，朱旭航23分9板4助，陸文博19分5板，張大宇9分7板，吳前10分2板3助，劉澤一9分4板，林孝天2分3板9助，程

天冷早餐喝粥不如喝它，暖胃又舒坦，低脂低卡，女人常喝氣色好今天是2月的第一天，時間真快，再過幾天就是春節了，今天社區要求7點以後做核酸檢測，就在家門口，早早起床，早餐做了一份非常簡單的南瓜雜糧羹，比喝粥可強多了，放了幾枚大棗，甜甜的細膩順滑，暖暖的溫胃又養胃，搭配早餐麵包，早早地填飽肚子，準備接受第

本賽季的CBA賽場上，場均獲得34.5次罰球的浙江男籃，不僅被很多球迷視為是最受裁判照顧的球隊，而且他們的比賽也總是會有爭議相伴。 不過，與深圳男籃的比賽，浙江男籃終於沒有再次受到“照顧”。本場比賽的第二節比賽中，顧全在蘭玆波格的防守下上籃得手，但順勢倒地的蘭玆波格，卻隨即被裁判認定插水而被吹罰

香港時間1月30日，2020-21賽季CBA聯賽常規賽第36輪，浙江對陣深圳。拉科塞維奇繼續缺陣，最終單外援的浙江以115-111戰勝深圳，常規賽四次交鋒，浙江隊全勝。 浙江：蘭茲波格44分12籃板8助攻，吳前20分7助攻，張大宇13分，朱旭航12分，程帥澎12分7。深圳：布克42分9籃板7助攻，

★寫在前面最近天氣比較冷，我裝修群的兄弟問：“早上爬不起來，早餐來不及吃怎麼辦？”這個因為我有親身經曆，就有發言權了呀，直接舉手搶答“買個早餐機吧，我用過好幾款我懂！”無奈我還是失策了呀，早餐機怎麼買，早餐機哪幾個技能重要，什麼價位的早餐機性價比最高？一連串靈魂發問難度直逼“謝斌是誰”，我真的是挖了

1月28日，CBA第二階段比賽繼續舉行，由青島與浙江展開強強對話。經過四節較量，青島110-103力克浙江，青島奪得4連勝。 青島：莊臣38分20板6助、許家晗10分、趙泰隆9分、林韋翰8分11助、王慶明11分、楊凱11分。 浙江：吳前30分6板5助、蘭茲波格29分8板、陸文博11分、朱旭航16分

本賽季爭議不斷的CBA本週又爆出大新聞，據籃球記者趙環宇在微博透露，CBA公司近期召開了股東大會，通過決議下調新賽季的球員工資帽。 下調後的外援總工資帽設定為500萬美元（稅前），國內球員總工資帽約為4000萬人民幣（稅前），個人頂薪不得超過600萬人民幣（稅前） 這也就意味著，頂薪合同能拿到

劉維偉又一次對球員開罵。 26日晚，隨著高詩岩最後時刻的三分球未能命中，長時間領先卻險些在最後時刻翻船的浙江男籃，最終還是120比119險勝山東男籃、拿到本賽季的第24場勝利。 蘭玆波格狂砍55分，吳前在CBA歷史三分榜上暫時超越陳林堅、追平張雲鬆，剛加盟山東男籃的吉倫沃特貢獻全隊最高的29分……

平實特別喜歡玩遊戲，可能天生對於遊戲不太入門，所以玩什麼遊戲都一直處於菜鳥級玩家狀態，但是這並不影響遊戲對我的強大吸引力。這次體驗的遊戲是軒轅劍柒，接下來開啟菜鳥級玩家的評測體驗，分享我的試玩感受。《軒轅劍柒》遊戲介紹：《軒轅劍柒》是大宇資訊旗下單機遊戲《軒轅劍》系列的第十三部作品。遊戲背景設定在西

澎湃新聞記者 張靜 當地時間1月26日，美國初創商業航天企業Axiom Space公司公佈其首次前往國際空間站任務Ax-1的乘客名單，包括一位前NASA宇航員作為指揮，以及一位71歲的美國企業家，一位加拿大投資人和一位以色列商人。 4名太空乘客計劃最早於2022年1月搭乘SpaceX載人龍飛船，由

1月26日，CBA第二階段比賽繼續舉行，由山東與浙江展開較量。經過四節比拚，浙江最終120-119力克山東，避免連敗；而山東則遭遇2連敗。 山東：陶漢林15分6板、吉倫沃特29分5板2助3斷、高詩岩9分4板7助3斷、哈德森16分5板2助、王汝恒19分3板2助2斷。 浙江：朱旭航18分5板、吳前10

跟琴姐合作多年的資深製作人楊紹鴻已移居泰國，因疫情未能返港送琴姐最後一程，他於是越洋為琴姐製作網上紀念特輯《永遠懷念李香琴》，昨日在YouTube上架，片中除了跟資深演員羅清浩分享琴姐生前點滴，更邀得多位琴姐合作過的藝人好友包括夏雨、米雪及苑瓊丹等一同懷念琴姐，其中黃淑儀自爆是琴姐影

香港時間1月21日，2020-21賽季CBA聯賽常規賽第33輪，浙江對陣遼寧。蘭茲波格缺陣，郭艾倫砍下26分8助攻，張鎮麟貢獻22分，下半場發力的遼寧最終以117-107戰勝浙江，豪取8連勝的同時也賽季雙殺對手！ 浙江：朱旭航15分，吳前21分8助攻，程帥澎17分5助攻，陸文博13分，王奕博15分