自抗疫以來，不少人都已經改變了個人健身習慣，在家健身更已經成為了大趨勢，不過面對多如繁星的健身APP，編輯就為大家精選4大iPhone實用健身APP。 粵語星級導師訓練：Kara 比起不少健身App，《Kara》就比較「貼地」，皆因APP內的星級導師Utah Lee、Janice Ng、Ivan L

隨著藍牙5.0技術的普及，藍牙耳機在續航性能、傳輸性能、傳輸穩定性等方面都有顯著的提升。因此藍牙耳機市場突然爆發，諸多品牌湧向市場，琳瑯滿目，讓人目不暇接。 但在這些產品當中，針對細分市場的不多，尤其是運動時佩戴的藍牙耳機。許多熱愛生活的人或者為了健康、或者為了塑身，都會堅持鍛鍊身體。但其實這是

原標題：現實中的達西先生一生未婚，只因愛上了雪一般冰冷的少女 原創 丹尼奧 LicorneUniqueHello，我是丹尼奧。來當一次伊麗莎白·班內特英格蘭高嶺上的薔薇花開得正盛之時，伊麗莎白推開了查茨沃斯莊園華麗厚重的大門。她終於看到了達西先生隱藏在傲慢外表下細膩而又高雅的內心世界，於是也放下偏見

談到男士的底褲，很多男士認為這有什麼好講究的?有的男士甚至認為底褲是穿在裡面的，沒有什麼好挑三揀四的，更有甚者內褲居然可以穿成“蕾絲”款也不換……雖然勤儉持家是美德，但是內褲對於男士來說也是貼身衣物，所以男士也應該注意內褲的選擇，不止是為了健康，從道義上來講，是不是也應該對你小兄弟好一點！目前市售男

原標題：成衣遇冷，內衣火爆！阿里國際站：國內服裝市場蒸發4000億，性感內衣銷量暴漲近5倍儘管上半年成衣市場一片慘淡，但內衣企業怡利內衣國際業務負責人劉雍雅卻淡定得多。這家位於中國內衣之鄉汕頭穀饒鎮的企業，在疫情期間收穫了一份出乎意料的業績。“儘管今年受海內外疫情影響，服裝市場都很嚴峻，但是公司的海

（星島日報報道）凍齡女神黎姿（馬黎珈而）身為三女之母，兩個月後亦踏入49歲，但她依然保養得宜，而且身形fit爆。黎姿不時在社交平台分享生活點滴，日前她上載做掌上壓短片，身穿黑色Top的她，可見身形有輕量肌肉，充滿線條美，她留言說：「適量『肌肉』是女生最佳的塑身衣，我要加油！夠Firm

原標題：哪個年齡段市民鍛鍊最積極，哪些項目最受歡迎…新冠疫情期間你鍛鍊了嗎？新民晚報訊（記者 魯哲）哪個年齡段的市民鍛鍊最積極，哪些項目最受歡迎，新冠疫情對市民日常健身有什麼影響？國家統計局上海調查總隊近日發佈的一個調研報告給出了詳細的解答。疫情發生前：年長者健身意識更強調查顯示，疫情發生前，有七成

LeBron James早前於奧蘭多備戰複賽的訓練中已率先穿上了他的最新款簽名球鞋LEBRON 18。今日Nike正式釋出LEBRON 18的設計手稿。LEBRON 18採用了極具創意的結構設計：從鞋中部直觀地劃分出前後掌兩個區域。在LEBRON簽名系列設計師Jason Patrie的眼中，整雙鞋緩

【前言】以前跑步的時候，總喜歡帶上手機去記錄跑步的軌跡等消息，但邊抓著手機邊跑步，不但不舒服，還經常怕手機甩出去。後來我換了智能手錶，雖然戴在手上穩妥多了，手錶的重量也著實是很穩妥，擺臂的感覺就像甩鐵一樣。受不了又換成了更輕的手環，但手環的記錄功能又不能脫離手機，最後還是換回了手機。。。那有沒有一款

如今，健身已經成為很多人生活的一部分，而"曬步數"也成了微信朋友圈的一種潮流，但是在這快節奏的時代，忙碌的工作生活讓我們實在無法抽出太多的時間去走步，更別說到健身房進行鍛鍊，所以一台走步機可是能大家最好鍛鍊的神器，這種產品不僅小巧不占地方，還能利用碎片的時間進行適當的鍛鍊，而且在家也能輕鬆刷上朋友圈

都說健身減肥是女人一身的事業，你身邊一定有幾個朋友整天說著要減肥，又或者是有幾個正在減肥的朋友。減肥是一個經久不衰的話題，我國肥胖人群越來越多了，健身減肥也逐漸被大家重視起來，一部分人是純粹就是想減肥擁有一個健康的體魄，還有一些想要塑形，使身體更加苗條好看，還有一部分是因為愛好，前兩者居多。 但是減

隨著中國女排今年的首期集訓告一段落，多位運動員近期也重回公眾視野中。而球迷們略感驚奇地發現，女排隊員們的身形相比以往更加纖細和矯健，這也源於全隊此前針對性的體能訓練。 在首期集訓結束之時，中國女排主帥郎平便談到了全隊此前體能訓練的幾個重點內容，其中就包括控製體重、降低體脂。在近期參加活動時，中國女

米飯裡加把它，低脂飽腹不長胖，不用節食，照樣甩贅肉時間真快，轉眼2020年的上半年就過去了，這半年好像沒怎麼離開家門，一日三餐一頓也不少，還好，沒發福沒長胖就是幸福！最近看到有朋友為了減掉多餘的贅肉而節食，每天只吃一頓飯，其實這樣對身體健康是非常不利的，而且節食減肥還容易反彈哈！還是注意調理飲食，加

【北京：美髮美容從業者已檢測12350人，全為陰性】6月27日，北京市商務局二級巡視員王洪存表示，按照“應消盡消、應檢盡檢”的原則，組織各區在全市範圍內開展美髮美容行業防疫安全大排查工作，包括對經營場所進行消殺，對相關人員進行核酸檢測。大排查的工作範圍是美髮美容行業所有未開展防疫安全排查工作的經營主