冬天容易傷風、感冒，近日流感再度肆虐，小朋友可以停課隔離，但大朋友日日要返工，無論搭車或在辦公室，總會聽到有人咳嗽同打噴嚏，咪話唔驚！唔想作病，首先要加強抵抗力。除了必食含豐富維他命C及E的食物，如檸檬、奇異果等，湯水食療亦不可缺。中醫認為肺臟不耐寒熱，最忌被冬天的燥邪侵襲，損害了肺臟的陰血和津液，

減肥是每個女人的終身事業，但要控制著自己不吃東西實在是太難了！加上節食減肥不健康又易復胖，既然不能不吃，不如吃得健康點。以下7大刮油食品，可以幫助你清腸胃、消脂又減肥！1. 綠豆綠豆清熱解毒，含有豐富的無機鹽和維生素及相當小的寡糖，所提供的熱量比其他穀物低。而綠豆更有降血脂的功效，可降低腸道對膽固醇

香港人最喜歡一放假就到處外出，今年大家又計劃了去哪兒呢？如果還沒想到，不如參考一下全球旅遊搜尋引擎KAYAK 分享的豬年「12生肖最佳旅遊地點、方位」，就自己開運目的地和旅遊月份計劃旅程，讓未來一整年都可以過得順風順水！屬豬最利方位：北、西北、南建議避開方位：西、西南犯太歲的朋友適宜去旅行逛逛，避免

近年，「富二代」及「星二代」都算是一種加持，但早幾年這兩個標籤仍是負面的重擔。2007年美國哥倫比亞大學政治系碩士畢業後回港工作，林恬兒 (Emily) 即被貼上兩大標籤，工作、私生活都被聚焦，雖說不上舉步為艱，但也要步步為營，回望過去，Emily 只淡淡一笑，「過去的就是已經過去，以前的確有很多負

農曆新年除咗行年宵還有甚麼可以做呢？如果你怕多人，不如選擇去商場的市集吧！將軍澳的PopWalk天晉滙和新蒲崗的Mikiki都舉辦了不同主題的市集，加埋有超過100間來自香港、台灣、日本的手作品牌，就連一些明星如羅霖和黃致豪 (前名︰黃長興)都有參與，如果想過一個「文青」的新年，就約埋朋友、家人一齊

情人節，送花其實是最方便的賀禮，因為永遠不怕出錯，不過鮮花不耐看，所以近年開始流行環保花束。因為環保花束比鮮花耐放，浪漫得來更具紀念性，可keep住放閃！將回收物料 upcycling 成創意環保花束，不但符合綠色概念，還可以大展創意，今次請來設計公司 Jolie Le Design 的設計師 Su

農曆新年將至，似乎又是購物的好時節。全港各區的年宵市場，將一如以往售賣與生肖相關、或帶點本土情懷的生活小品、飲料和小吃；慶祝之餘，卻每每為人詬病。因為年宵市場的確是一場製造浪費的「盛事」—— 一年一度，人人行禮如儀，購買用處不大、鋪張浮誇的應節貨品，務求圖個好運；然後，高漲的情緒在回家後迅速冷卻，應

工作是為了甚麼？當然是為了能夠更好的生活。可是有些人卻總是閒得慌，就是不讓人好好工作，在職場中勾心鬥角，成為綠茶婊中的佼佼者(綠茶婊泛指那些外表清新脫，但俗卻攻於心計的女人)。今天我們來看一下，在職場中，12星座怎麼對付綠茶婊？白羊座︰徒手撕婊白羊座不爽就直接撕呀，大白羊才不跟你忍氣吞聲，不服來戰，

每日返工放工就是為生活，而你可能根本沒有留意以下0個職場陷阱。01陷阱：工資是職場最大的陷阱實質：工資不是年薪不是月薪，而是時薪。很多人找工作時只看重年薪月薪。其實這年薪和月薪都是相當有欺騙性的東西，其實你更該看重的是時薪。你爭分奪秒地計算工資，卻很少計算空白時間，你拿到了高月薪和高年薪，但可能失去

情場如戰場，沒有貞操感的男人太多、總愛在外搞七撚三，讓很多女生非常火大，究竟12星座的正宮女友會如何應對呢？白羊座白羊座要比破口大駡、比兇比狠比拳頭大顆，通常牡羊女都不太容易落於下風或是輸人，往往她們也是最不好惹的正宮，因為抓狂起來大概連男友都無法倖免於難。金牛座 金牛女通常不會太狠，或該說是她們往

禮物代表著送禮人的心意，也能展現出你與他之間的情誼。你與他的愛情會是怎樣的？來測測看吧。開始測試︰1. 下列兩種禮物，你更喜歡的是？時尚流行的——轉第2題生活實用的——轉第3題2. 關於禮物的包裝，你更喜歡的是？精美的包裝——轉第5題無包裝或簡易包裝——轉第3題3. 你是否認為親手製作的禮物會更好？

狗狗的睡覺方式真係千奇百怪，有些會睡在床角、盒子，或者把自己塞在櫃子與牆的縫隙入面睡。不過你又知唔知，狗狗每一個睡姿都可以告訴你跟牠的親密度和信任度！想更了解你在牠心中的地位，呢6個狗狗睡姿你要知！睡姿1.晚上不怎麼睡覺，非常警惕 親密度: 跟你不太熟 如果狗狗出現這種狀況，即意味著你們的關係還未很

農曆新年是中國人最重視的喜慶節日之一，很多知名品牌都會趁著這段時間，推出新年限量系列。最近時尚品牌Chloé都推出了豬年Capsule限定系列，以吉祥、喜洋洋為主題，特意找來藝術家Rithika Merchant為其創作出獨一無二的吉祥物，呼應設計總監Natacha Ramsay-Levi在2019

除了「光脫脫」躺在床上，還可以穿甚麼令另一半心動？情趣內衣？制服誘惑？未必須要想得太複雜，告訴你4種看似平凡的打扮，最得男人心。用以下4大床上衣著來滿足另一半想要的脫衣誘惑，一下 Turn him on！1. Oversized Shirt 白恤衫一件Oversize 的白恤衫已經夠誘惑？女人穿上男

臨近農曆新年不少人都會開始買新衫新鞋，用新形象迎接新一年。而剛好這季節都是大減價時候，如香港人至愛的日本品牌之一GU和Oriental Traffic都開始進行減價，更低至3折，而且減價的貨品包括秋冬服飾、保暖衣物和鞋款，快看看有甚麼產品值得入手吧！超抵價入手時尚單品：GU今次GU進行大減價除了有皇

看看下圖，你覺得哪個貓咪最時尚？選擇A【非常疼你的另一半】你的另一半是個相當可靠的夥伴，你們一起經歷了數十個年頭，並沒有被柴米油鹽的辛苦影響，感情依舊如初，羨煞了身旁所有的人，恭喜你！選擇B【無憂無慮的生活】現在的你每天為了生活工作課業忙的焦頭爛額，回到家只想倒頭大睡，這種困難的生活都是暫時的哦，下

說到水漲船高其實很多人都會有自己的見地， 2019年收入水漲船高的星座，都會是十二星座裏的誰呢？一起來看看吧。巨蟹座：吃得苦中苦巨蟹座在2019年，堪稱楷模，是吃得苦中苦的標杆。所以才可以成為2019年收入水漲船高的星座，也是無可厚非的事情。就很多時候都是付出了不少的，因此可以收入來水漲船高也是可以

不知大家在農曆新年有沒有習慣約埋親朋好友一同去看賀歲片呢? 不少人覺得好不好看是其次，重要是在節日可以與親友聚首一堂，一齊喺戲院傻下傻下笑返餐! 仲有半個月就到農曆新年，立即便為大家整合5套2019年的賀歲電影!影帝影后人馬：《家和萬事驚》改編自張達明的冠軍舞台劇《亞Dum一家看海的日子》，並請來吳

都市人每日都面對不同的壓力，看看抗壓能力最強的5大星座是誰？· 白羊座 · 03.21 - 04.19獨立，好勝心強的白羊座在面對壓力時，通常在第一時間的反應是：「我絕不會被困難打倒！」在堅定了信念之後，白羊們便會如同上場作戰的鬥士，帶著十足的沖勁向著壓力前進，各種壓力似乎也就奈何不了他們了。越是困

又到年底了，快發年終獎(花紅)了，一家公司怎麼樣，發次年終獎就知道了。年終獎，最能見公司的格局。網上有好多發年終獎的奇葩事︰有公司發遲到券作為年終獎，一年之內可以遲到三次。有公司年會，老總發話：「今年年終獎非常大，有可能你就是百萬富翁！」員工們激動萬分，終於等到發年終獎的那一天，大家集體傻眼：每人一