各位sis有沒有發覺，跟朋友KTV唱完一整晚歌後，總會感到餓，就好像做完運動一樣。其實，假如唱得對，唱K這類休閒活動也有燒脂的效用，不知不覺中幫助瘦身！在這裡盤點4個意想不到的減肥法，馬上學上吧～ 1. 唱K唱歌是一項全身運動，可以用到全身肌肉，日本著名的福田醫院曾做過研究，發現實驗中的3為女生唱了

以後要是有機會到成都，一定要到二龍轉火鍋店，而且記得要打扮得美美才前往，因為那裡有位美得像明星的老闆經常駐場，包你望得心癢癢想要合照！這位老闆名李皓熙，是火鍋店兩位老闆之一。在其位於成都高新區天府三街的這間店子，因著食物出色，以及老闆實在太靚仔而爆紅。只要一上微博搜尋，便會看到大量食客跟他的合照，各

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2009年憑《全英一叮》（Britain'sGot Talent）而爆紅的英國女歌手Susan Boyle 雖然當年只獲得第二名，但其後推出了首張專輯《I Dreamed A Dream》銷量極佳，更成為英國史上首週最暢銷歌手的頭五名。不過近幾年風頭減弱，沒有推出什麼新歌，最近她竟然驚喜現身《全美一

日本女生對化妝一向都很有研究，很多早上都會花費2個小時在妝容和髮型之上，細緻的程度真是很誇張！而現時日本女生之中大熱的話題就是藍色的底霜！大家最愛的透明感底妝原來就是靠這些藍色的底霜所造出來的，也太神奇了吧！底霜向來都很不同的顏色代表不同的功效如綠色可以修飾泛紅，紫色底霜可以減暗黃感等等，但原來藍色

一年一度的渣打馬拉松將於2月17日 (星期日) 舉行，正所謂「功欲善其事，必先利其器」，各位跑手除了忙於練跑及體能訓練外，當然也要購入一些吸睛又舒適的運動用品吧！NIKE今年繼續為渣打馬拉松推出了一系列全新的香港限量版產品，全新系列以黑白色為主調，配上型格螢光色圖案，絕對能令你成為焦點所在，馬上介紹

上月Pantone公布年度色—Living Coral（活珊瑚），這種介乎粉橙與粉紅之間的色調馬上成為大熱！早前為大家介紹過活珊瑚橘的Chanel手袋，若然還未捨得下手的話，不如先試試這些珊瑚色系的美食和飲品，打卡影相一樣搶眼！延伸閱讀：買Chanel手袋當然要選最新Pantone年度之色「活珊瑚橘

「第76屆金球獎」頒獎典禮順利完成，除了一眾演員的紅毯衣著成為焦點，其實頒獎典禮當晚還有許多不為人知的笑點，馬上看看有哪8個亮點！This woman holding FIJI Water at the #GoldenGlobes truly came to SERVE. pic.twitter.c

2019年第76屆金球獎（Golden Globes Awards）於香港時間今早（1月7日）順利完成，當晚有不少精彩精彩，馬上看看今年獎落誰家！有四項提名的《星夢情深》去年席捲票房，Bradley Cooper首度擔任導演、Lady Gaga也是第一次擔任電影女主角，雖然二人失落男女主角，但由La

雖然福島核事故已經相隔近8年，但大家對輻射仍有許多顧慮。坊間流傳了各種不同說法，將輻射的影響無限放大，這裡為大家一次講清真相。 其實一直我們都暴露在大自然的輻射中，例如來自太空的宇宙射線、生活環境中放射性物質所發出的輻射照射，甚至食物亦會帶來輻射。這種「天然輻射」約佔我們所接收的輻射劑量之8成，餘下

金球獎的焦點除了獲獎的演員外，紅地毯上又是另一場爭鬥，要在眾人中突圍而出，不少女星都花盡心機大行性感路線，務求搶盡閃光燈。今年只有24歲的Saoirse Ronan （左）穿上Gucci 的超Deep V 連身裙「中門大開」，透薄的材質更是若隱若現，透出的肌膚令造型的性感程度大增。至於因電影《Cra

凱特2011年嫁入皇室，更為威廉王子誕下三位可愛的小公主和小王子，生活幸福美滿，但原來凱特在年幼時，亦曾經被欺凌，甚至因此而轉校。根據外國傳媒報道，當年只有14歲的凱特在女子私校讀書Downe House 時，因纖瘦的外型而受同學欺凌，更被取笑她面無血色像生病一樣，那時的她對自己並沒什麼信心，最後更

「第76屆金球獎」頒獎典禮於香港時間今早進行，今屆話題之一是韓裔加拿大籍女演員Sandra Oh，憑電視劇《Killing Eve》獲得「最佳喜劇類影集女主角」，她更是史上第一位亞裔演員登上金球視后。《Killing Eve》是上年由BBC America所推出的新犯罪驚悚劇，劇情講述一位神秘刺客V

2019金球獎已經圓滿結束，眾人焦點除了落在Lady Gaga失落「戲劇類最佳女主角」獎外，還有首位亞裔女演員獲得「電視劇最佳女主角」獎兼本屆典禮主持人吳珊卓Sandra Oh身上。這次吳珊卓憑著《Killing Eve》拿下電視劇「最佳女主角」獎，致詞最後還用韓文向父母說「我愛你們」，令人動容。其

2019金球獎已經圓滿結束，眾人焦點除了落在Lady Gaga失落「戲劇類最佳女主角」獎外，還有首位亞裔女演員獲得「電視劇最佳女主角」獎兼本屆典禮主持人吳珊卓Sandra Oh身上。這次吳珊卓憑著《Killing Eve》拿下電視劇「最佳女主角」獎，致詞最後還用韓文向父母說「我愛你們」，令人動容。其

有位日本媽媽專門影其一對子女的吃飯模樣，聽起來很無聊，但當你看到她的孩子，特別是女兒的吃相，一定會覺得療癒到極。話說這位媽媽對於每頓飯都很用心製作，雖沒有公仔飯糰、卡通麵包等花臣菜式，但卻保證每餐皆配備菜蔬、肉類、米飯及熱湯。可能因為味道可口，她的孩子從不偏食，每每將食物吃光，當中最吸睛的是剛2歲大

很多人會有頸緊膊痛問題，特別是最近天氣轉冷，經常對電腦手機的上班族和低頭族更是高危。當中不少人誤解以為頸痛一定是頸椎關節問題，但其實不一定，因為「斜方肌筋膜炎」都是另外一個頸痛常見的成因。斜方肌筋膜炎的斜方肌，是由頭部後方枕部位置延伸到肩膀，再延伸至背部，是連接頸、肩和背的大塊肌肉，左右兩邊外型像夌

多得IG，相貌出眾的童星靠著美貌和運氣，能夠一鳴驚人，年紀輕輕已經極速吸引大批網民追蹤，甚至引起不少品牌的注意，成為代言人。美國有一對8歲的孖生女，驚為天人的美貌非常吸睛，像精靈般脫俗出塵，有網民更加形容她們為「世界上最美麗的雙胞胎」。來自美國加洲的這對孖女—Leah Rose和Ava Marie雖

Netflix原創電影《蒙上你的眼》（Bird Box）播映以來引起不少評論，特別是女主角Sandra Bullock揪心及演活母親一角的超強演技，教人難忘。最近就由網民被電影啟發，於網上發動 #BirdBoxChallenge，參與的人必須蒙上眼睛去處理日常生活大小事，不過Netflix就基於安全