說到去旅遊，人人都有自已的必帶清單，不過梅根的清單很值得我們參考，因為她在嫁入皇室前已經常常四處飛，拍劇在多倫多、人住洛杉磯、還要跟在倫敦的哈利王子約會、拍拖拍到非洲。而她每次出門的行李箱裡，總會找到以下這幾件東西： 1. 益生菌 出門你可能會帶Panadol或暈浪丸，不會想起益生菌。而梅根自家T

近期Wakesurf無繩滑水大熱，不少藝人如吳千語、胡定欣、蔡卓妍（阿Sa）等都有追上熱潮，出海滑水消暑。不過阿Sa滑水時卻不幸遇上意外，在社交平台上載受傷照片，表示自己wakesurf到左邊眉上位置受傷，最後要找醫生縫針。幸好傷口不深，阿Sa亦相當樂觀，認為這是慶祝出道18年的「見紅好彩頭」。假若

感覺嫁入皇室也不是一件很好的事，因為真的太多太多規矩要遵守了，很多還要讓你有種「這也要管」的感覺。自從Meghan Markle成為英國皇室成員，大家就開始捉她的錯處，想不到單是坐姿這件看上來很普通的事情也被說成不尊重英女王。 原來皇室的女性成員自小就要學習皇室應有的坐姿，那就是凱特王妃的招牌坐法，

來到要穿泳衣的季節了，大家應該都四出搜索好看的泳衣吧？如果是要買有品牌的，平平地都要4、500元才可埋單。但是泳衣穿的次數又不會很多，花幾百元又有點心痛。這個時候你或許會想起淘寶，只不過身材不是很好的就會擔心實物穿上去不好看。天呀，女生買泳衣真的很難！不知道你有沒有想過去H&M看泳衣？早陣子編在H&

甚麼叫做美？難道將身上的瑕疵都遮蓋就叫做美了嗎？在這個人人都要修完圖才敢把照片post出來的世代，大家開始忘記了真正的自己，忘記了人應該是怎麼樣的。在隨處可見的宣傳照中，模特兒總是零瑕疵，沒有橙皮紋，沒有小肚腩，沒有汗毛... 這些照片間接地影響了大眾對於何謂美的定義。幸好現時有不少時裝品牌開始將真

畢業於英國皇家藝術學院的蘇格蘭女孩 Donna Wilson，於 2003年結束 RCA 畢業展後，隨即創立了同名品牌。Donna Wilson創造一個童話，她的作品不只小朋友喜歡，連大人都會愛上，在這個童話般的彩色裡，妳不需要再虛偽、戰鬥，只要表現妳最純真的一面。 IG: Donnawilsonl

近年運動風氣有增無減，不過對大部分的上班族而言，與其要到訪健身房，倒不如自己在家中訓練。想有個人在旁邊督促你？只要你下載下了以下這5個運動app，從此以後手機就是你的健身教練，進度自然一目了然！ 1. Nike + Training Club 如果大家喜歡瑜伽或高強度間歇訓練，這個Nike +

現在世代女神超級多，但很多人都不會否認，以前的那個無修圖無濾鏡，加上淡妝感的年代，那些還是美女的才是真女神啊，劉嘉玲便是其中一個了！ 今年已經52歲的她，樣子是完全看不出來啊！到底劉嘉玲平常是怎麼保養的呢？大家都感到很好奇！最近她也開了小紅書的帳號，也完全的公開了自己的化妝桌上面的保養品，說是出門

轉眼間2018年已經過了一半，還沒有交到女朋友？工作上沒有起色？還是運氣欠佳、事事不順？別怕，終於輪到你們了！在這裡盤點2018下半年運勢即將逆轉的星座TOP 3，機會是留給做好準備的人，馬上迎接全新的開始吧！ 第3位：金牛座 金牛座下半年運勢大逆轉，多半由於上半年過於低迷，多花了時間摸索所致，特別

吃藥剛好身邊沒有水，你會退而求其次，選擇用咖啡或茶嗎？坊間流傳咖啡裡的咖啡因可以加強和加快止痛藥效，但後果可能會令血管收縮，增加心血管疾病的風險！ 我們有時會貪方便或怕苦而不用清水送藥，但可能會令藥效減半甚至無效！其實一顆藥丸吞服後必需先在人體內分解成碎片，在適當的時間和位置溶於水後，再被腸胃吸收

有沒有發現每次英國皇室官方所發布的照片，喬治小王子與夏洛特小公主的穿著都是些傳統經典款式， 很多時候喬治小王子穿的服飾都與他父親威廉王子小時候的相似，小恤衫、背帶、短褲、長襪的穿法可以說是英國小紳士的標準打扮。小王子與小公主的衣著與時下孩子的打扮有點不同，更有網民說「不太現代」，感覺T-shirt、

相信英女王也預料不到自己的孫媳婦們（凱特王妃Kate Middleton及梅根王妃Meghan Markle） 會成為了帶貨高手，每次在公眾場合所穿的衫褲鞋襪都成為大家掃貨的目標。其實除了兩位孫媳婦，她的曾孫們同樣都是小小KOL，帶貨能力不比兩位大人遜色。 很早以前已與大家分享過喬治小王子 Prin

想化身成為於花園中漫步的貴族公主？由今日開始，只要前往DOLCE&GABBANA Beauty位於銅鑼灣希慎廣場的「Dolce Garden」期間限定店，即可滿足你的願望。     意式花園 DOLCE&GABBANA Beauty早前分別在日本、台灣及泰國等地舉辦了名為「Dolce Garden

吃藥剛好身邊沒有水，你會退而求其次，選擇用咖啡或茶嗎？坊間流傳咖啡裡的咖啡因可以加強和加快止痛藥效，但後果可能會令血管收縮，增加心血管疾病的風險！ 我們有時會貪方便或怕苦而不用清水送藥，但可能會令藥效減半甚至無效！其實一顆藥丸吞服後必需先在人體內分解成碎片，在適當的時間和位置溶於水後，再被腸胃吸收

蔡卓妍(阿Sa)品味向來很好，周不時都會向大家推介一些新寵，近期就介紹了兩個大眾比較不是很熟悉的手袋品牌，我們一起來看看是哪兩個吧！ 1/ Gabriela Hearst 這個品牌在2015年才成立，是一個只有3年的年輕手袋牌子。品牌不是發展了很久，但是其同名創辦人是一位烏拉圭的前模特兒，身邊好友都

想練出夢寐以求的翹臀，大家可能第一時間會想起深蹲運動。的確，深蹲只要技術掌握得當，是能夠有效的鍛鍊臀部肌肉，但只要動作不正確，很有可能會同時鍛鍊到大腿前側肌肉，從而令大腿有突出粗壯的感覺。 擁有蜜桃臀的Victoria's Secret的天使Josephine Skriver近日因新店開張而

現在女生追求的都不再是真實年齡的大小了，反正每個人都會老的啊，但是肌齡和看上去的年齡比起甚麼都更重要，所以才有這麼多美魔女的出現！但是為甚麼有些人看起來總是特別顯老，又或是肌齡總比實際年齡大？原來是因為常做這3點！ 1. 精神緊張焦慮 現代的女生實在太多事情要顧及了，除了要工作，可能當了媽媽的還要

一到了夏天大家都會有很多戶外或是水上活動，很容易曬黑了卻不能馬上白回來啊，始終美白不是三兩天的事，靠的是堅持和努力。但為甚麼有時候堅持過還是白不回來呢？不要緊，再來試試這2種變美方案吧！ 1. 去角質的方式擦走黑色素 曬黑過後的皮膚會有過量的黑色素，使用去角質等方式就能加快皮膚的代謝，把過量的黑色

Pure Yoga將於8月再次於中環海濱活動空間舉辦瑜伽日，是次除了會有#YogaForAll瑜伽課堂及健身訓練，亦會有多個品牌如nood、Pure Apparel、Sony、Gobe、Nike、Kiehl’s等等帶來的攤位遊戲、表演活動及驚喜獎品，想參加就要留意以下3點！​ 1. 費用全免

今個暑假城中有幾個值得一去的打卡點，但如果這些都滿足不到你，或許可以試試這個服務！俄羅斯的Private Jet Studio讓你有機會登上私人飛機，不是為旅行或是甚麼，純粹只為打卡！ A post shared by PRIVATEJETSTUDIO (@privatejetstud