新冠疫情仍然全球肆虐，各國嚴格收緊入境政策，以防止外來病毒傳入。來自印度、巴西及南非等列入紅色名單國家的旅客入境英國後，須入住指定酒店檢疫隔離十天。英國倫敦一間檢疫酒店近日被多名旅客狠批膳食惡劣，份量不足，並且伙食無法提供均衡營養。 該酒店位於英國倫敦，評分為三星級的酒店總統酒店 (The Pre

大家都知道「氣大傷身」，遇到不如意的人和事難免會情緒激動。然而大部份疾病都與情緒有一定的關係，畢竟心理和生理本是同根而生。所以經常怒氣沖沖不僅會影響心理健康，更會影響人體的正常運作。 一、心臟 美國威克森林大學醫學院臨床精神病學家Chris Aiken研究發現，在憤怒爆發的1-2個小時內，心臟病發

俗稱「媽媽手」其實是一種常見的肌腱炎，由於過度使用手部而引起發炎、疼痛、麻痺的症狀。然而這個病症並非只有媽媽們獨有，只要長期反覆或過度使用手腕就都有可能引發。 一招測試你是否有媽媽手 大家可透過芬克史坦測試(Finkelstein test)作自我檢查，先用食指到小指這四隻手指包覆住大拇指並握拳，

新冠疫情自上年爆發以來，大部分公共場所均設有體溫檢測機，如若市民體溫超出正常範圍，則禁止進入該場所，以確保帶病毒的患者進出公眾場所。而上周，網絡流傳一段影片，內容拍下在上海蘇州火車站，一名負責檢視乘客體溫的安檢人員，因只顧玩接龍，無暇注意一個個體溫超標的乘客入閘。 據知，工作人員並無發現多名體溫超

全球疫苗接種率一度領先全球的國家以色列，本來疫情放緩，4月時容許民眾在戶外不用戴口罩，在本月15日更進一步放寬，允許民眾室內地方不須戴口罩。然而，面對最早在印度發現的變種病毒Delta，以色列疫情再度升溫，周內的單日確診人數超過100人，創5月以來新高，約7成個案是感染Delta變種病毒。 在確診

前政務司司長張建宗於今早(25日)離任政府官職，特首林鄭月娥今早在記者會中表示，感謝他在政府服務近半世紀，一直勞心勞力，祝願他離任後身體健康。 對於外界揣測張建宗是否健康欠佳，張建宗向傳媒反駁說法，指自己擔任政務司司長一職4年半期間，從沒放過病假或大假；過去擔任勞工及福利局局長10多年以來，同樣沒

美國疾病預防及控制中心的專家顧問指，同屬信使核糖核酸(mRNA)疫苗的輝瑞和莫德納疫苗，與年青接種者出現心肌炎存在有關。美國錄得約1,200宗接種mRNA新冠疫苗後，出現心肌炎和心包膜炎的報告。數據顯示，情況最多出現在12至39歲人士的組別之中，於接種第二劑後三周內發生，每一百萬人中有12.6宗心

人體70%都是由水組成，不論是排毒、燃燒脂肪、增加肌肉都需要水份。所以我們自小就知道要適時補充水份才可維持人體正常運作，然而我們對喝水總是一知半解，例如有不少人認為暖水對身體有益，而冰水傷身，到底冰水是否真的對身體百害而無一利？ 冰水可促進新陳代謝？ 刊登於2006年的一項研究，團隊就找來一群健康

最近天氣炎熱，又經常下雨，不少濕疹患者碰上這種天氣，都會因濕疹發作而苦惱。避免濕疹在春夏復發，最基本是不要抓痕癢之處。濕疹在醫學上又稱為「異位性皮膚炎」，在夏天特別有影響，由於陽光照射、汗水增加，驟雨過後等，都會刺激濕疹發作。以下方法，有助濕疹患者保持身體乾爽、保濕以及減低濕疹情況： 外出帶毛巾

一名居於大埔運頭塘邨、任職機場男地勤人員的男子日前(23日)初步確診新冠肺炎，他被驗出帶有L452R變種病毒株，專家指出，他很大機會是感染在印度發現的Delta變種病毒。呼吸系統專科醫生梁子超今早在電台節目表示，本港在此之前並無發現過L452R變種病毒株，而患者在機場工作，相信感染原因與輸入個案有

任內曾經歷2010年馬尼拉人質事件的菲律賓前總統阿基諾三世，自2019年起已經患病，他近日曾進行手術， 最終心臟衰竭病逝，終年61歲。 阿基諾三世的總統任期為2010至2016年，任內經歷的2010年馬尼拉人質事件牽涉8名港人。當時香港一個旅行團遭菲律賓槍在旅遊巴上挾持，最終8名人質被槍擊身亡。事

眾所周知，水果富含纖維，可促進腸胃道蠕動、幫助消化，又有豐富維他命、礦物質、植化素等重要抗氧化物，具有抗癌、防中風、降血壓等好處。然而大家對於「什麼時候吃水果」這個問題一直眾說紛云，又有說糖尿病人要在餐前或餐後1小時吃水果，到底什麼時候才是吃水果的最佳時機？ 飯前或飯後吃水果有什麼不同？ 事實上，

任何年紀都需要鈣，不要以為只有小朋友成長或老年人防止骨質流失，才需要吸收鈣質。我們的身體含有多種礦物質，當中鈣含量最高。鈣質除了強健骨骼，其實對身體其他部分都有很大幫助。當身體缺少鈣質，除了增加患骨質疏鬆症的風險，對我們的牙齒、皮膚、頭髮、眼睛等有所影響。我們身體內有99%的鈣儲藏在骨骼和牙齒中，

一名37歲的南非孕婦Gosiame，早前被各方媒體報道，她打破健力士紀錄，產下十胞胎。據當時外媒報道，連同她本身已有的6名子女，她一共有16名子女。當時，她獲獨立媒體分4年捐出南非幣100萬元（約57萬港元）資助。 然而事件峰迴路轉，自事件公開後，引起多方關注。 當地政府及醫療系統翻查紀錄，並無收

每當感到壓力大時，不少人會想要吃甜食，因為血糖大幅上升時，血清素的濃度也會提升，進而帶來愉悅感。不過大家都知道甜食對身體弊多於利，其實有什麼食材可以吃得健康又快樂？事實上有不少營養素均可有令人放鬆安定的效果，本文將會從營養學角度分享5款健康食材，讓大家滿足到口腹之慾之餘，更能減輕壓力。 一、抹茶

不少人都試過，半夜熟睡之際，小腿突然抽痛醒來，需要放鬆一段時間才再進睡。造成抽筋其實有很多原因，包括睡姿不佳，導致血液循環不佳、室內溫度太低、運動後脫水及情緒緊張等等。至於飲食方面，當飲食不均衡，身體缺少某幾種營養素，都會造成腿抽筋。 以下4種營養對肌肉及骨質有正面影響，包括鎂、鈣、鉀及維生素D。

台灣雲林縣一名2個月大的女嬰清晨不幸猝死，其母揣測死因是否與接種阿斯利康疫苗(AZ疫苗)有關。女嬰母親向傳媒透露，日前在下午4時曾接種AZ疫苗，她在注射前曾詢問醫生，獲答覆接種疫苗仍可照樣餵哺母乳。在晚上11時多開始餵母乳，其間女嬰狀態一切正常。然而，到凌晨3時，她起床探看女兒，發現女嬰口吐白沫，

巴基斯坦部分地區政府為推高國民接種疫苗比率，實施嚴厲懲罰措施。有兩個省份（旁遮普省及信德省）的政府下令，拒接種疫苗者，政府會切斷用戶的手機網絡、停用電話號碼，變相無法以手機上網。相關措施暫未公布於實施時間。而信德省政府則已下令財務部，公務員拒絕打疫苗的話，下月起則停止發薪。 巴基斯坦疫情並不樂觀，

對現代人的繁忙生活而言，使用微波爐解凍、烹煮和翻熱食物十分方便，微波爐因而日益普及。不過每隔一段時間網路就會流傳「微波爐可致癌」和「微波加熱食物後會殘留輻射」等等可怕傳聞，事實上有許多人對微波食物的安全性存疑，其實都是對微波爐有錯誤認知所致。 微波爐的原理是什麼？ 微波爐的原理是利用電能轉為微波的

本港疫情發展緩和，今日(21日)乃連續第16天無本地確診個案，而現行社交距離措施將於本周三屆滿。特首林鄭月娥今午召開記者會，宣布新一輪措施會在周四(24日)零時生效，內容主要放寬現行A-D類營業模式中的C及D類入座人數上限。 在現行運作模式中，A、B類模式維持不變，而C類模式(即員工已打一劑疫苗)