暖宮好處有不少，常言道「子宮暖，氣色好；子宮寒，疾病生。」計劃懷孕的婦女更要注意，要懷孕，先要養好子宮，才能為寶寶提供一個健康的孕育環境。其實現代女性普遍都有的「宮寒」問題，「宮寒」即是子宮寒冷，原因除了先天體質偏寒之外，罪魁禍首還是來自後天不當的飲食以及生活習慣，例如常喝凍飲，凍食、不常喝湯水、手

有想過鯨魚能夠減緩氣候問題嗎？國際貨幣基金組織（International Monetary Fund）發表的文章「Nature’s Solution to Climate Change」指出，一條鯨魚所能捕獲的二氧化碳量等於過千樹木。而且，有鯨魚的地方，就會有浮游植物。不說不知道，原來

踏入開學季，家長都喜歡購買零食讓小朋友在學校裏進食。但原來市面上部分糖果使用的人工色素可引致小孩的過度活躍及注意力不集中。部分本港市面上常見的糖果亦有使用這種人工色素，家長需多加注意！ 撰文：K | 圖片：K|編輯：TLY木 彩色糖果隨時影響小朋友專注力 致兒童過度活躍人工色素無處不在 踏入開學，家

公屋富戶存在嗎？香港房屋委員會一直也有公屋富戶政策，以其入息及資產申報內容而釐定租金。近日，一名公屋住戶隱瞞了947萬資產，前日(3日)於西九龍裁判法院被判罪名成立，被判罰款5萬港元，而房屋署亦已向被告發出「遷出通知書」，收回有關公屋單位。 撰文：SundayKiss│圖片：shutterstock

懷孕到生產是女人一生難忘的經歷。如果女人遇到一個懂得照顧自己及BB的另一半，整個過程會舒適許多。有女網友分享，窩心的丈夫以行動真心守護自己，同時感謝丈夫對自己一直以來的關懷。 撰文：TLY | 資料來源：讀者授權| 圖片：新傳媒資料庫 窩心丈夫以行動真心守護懷孕太太 原文 懷孕至今五個月也過去了！每

過往流感高峰期通常在12月底開始，專家有指本港今年流感高峰期比往年提早來到並延長，預計嚴重爆發的機會大增，鼓勵市民盡快接種疫苗。2019／20年度「疫苗資助計劃」於下星期三（10月9日）展開，合資格人士應及早透過計劃接種季節性流感疫苗，以應對冬季流感季節。撰文：TLY | 資料來源：衞生署衞生防護中

哈佛前校長Drew Gilpin Faust（德魯·吉爾平·福斯特）於2017年時向2021屆新生作一個開學禮講辭，當中談及大學教育的目標及對新生的期望。今年9月開學至今，這篇兩年前的講辭又再一次於社交媒體上出現及轉載，除了大學教育的目標應是「確保畢業生認清有人在胡說八道

如果平時有沖茶包飲用習慣，以下新聞就要留意了。近日加拿大麥基爾大學發表一份最新研究報告，塑膠茶包在用熱水沖調時會釋放出數十億微塑膠粒，長期飲用等於不停食膠落肚！雖然現時未知微塑膠料對人體會有什麼危害，但對健康造成威脅的危機可免則免，內文推介正確沖泡茶包4大方法，一齊跟住做，向膠說不！撰文：Vicky

讓座問題時有發生，嚴重起上來隨時引衝突。今日有網民在 Facebook 專頁「生仔要考牌系列」投稿一宗巴士上的見聞，有小朋友疑因疲倦而發脾氣要求抱，其母親則要求一名女乘客讓座，被拒後批評對方無愛心，女乘客反擊一句：「其實你生仔我無責任㗎」獲網民大讚。 撰文：Sunday Kiss｜資料來源：Face

政府日前（27日）宣布，本港外籍家庭傭工（ 外傭 ）的「規定最低工資」將調高百分之二點四，由現時每月4,520元增加至4,630元。 撰文：TLY | 資料來源：勞工處| 圖片：新傳媒資料庫 外傭最低工資調高2.4% 根據聘用外傭的「標準僱傭合約」，僱主必須為外傭提供免費膳食。現時絕大部分僱主均為外

原來一直常食的雞肉都是增加患癌風險的推手！牛津今年7月在《流行病學與社區健康期刊》（The Journal of Epidemiology and Community Health）發表了一份最新研究報告，結果顯示雞肉這類白肉不但沒有跡象證明是有效取代紅肉以降低心血管疾病，而且與3種癌症有直接關係！

別說生疣事小，分分鐘害你唔見手指！早前英國一名男子因手指上長年治不好的疣而深受困擾，最後沮喪到用霰彈槍來徹底解決，結果連手指也賠上了。雖然疣無分季節性，但夏天最多水上活動，小心濕手濕腳最易匿上愛潮濕的它！ 撰文：曾莉嘉｜攝影：Clay、新傳媒資料室 | 編輯：Don HPV 病毒誘發各種疣 仁安醫院

為小朋友舉行生日會、百日宴、復活節、萬聖節和聖誕節等各類Party就是留下美好回憶的好時機，當中可增添氣氛的必備道具當然少不免氣球！近年來氣球布置大熱，價廉物美，又有效果，利用不同種類和款式的Party波波組合出搶眼效果，簡簡單單便令一眾小孩子們起哄，全情投入去放電，以下精選各區Party氣球店，有

新學年開始，家長為子女們準備開學的書簿費是不菲的支出。消費者委員會(消委會)公布2019/20學年中小學購書費調查結果，發現中小學的平均購書費用均按年上升，小學較去年上升3.7%，中學則上升2.7%，增幅高於同期通脹 2.6%。其中，小六及中五的購書費升幅最顯著，分別高達4.2%及 4.6%。另外，

黃澤鋒太太陳麗麗於今年7月，以52歲高齡誕下女兒「小黃妃」。回想當日剖腹誕女過程，陳麗麗曾因突患妊娠毒血症，血壓飆升至200險中風，一度須送往ICU急救，幸好兩母女最終平安出院，一家三口子今年團圓慶中秋。夫婦二人雖年過半百，但從未擔心與女兒有代溝，更表示會努力陪伴女兒成長。 撰文：Don ｜相片：新

很久未有出面在電視露面的藝人黃日華（華哥），昨日（9 月4 ）與家人及波友慶祝58歲的生日！華哥入行約近40年，時常飾演一些十分正氣角色，私下更是出名的好男人，13年底老婆梁潔華發現患上血癌， 華哥不離不棄頻樸照顧，亦曾為愛女黃芷晴而淡出幕前。 撰文：東方新地｜圖片來源：吳岱融微博、黃芷晴Faceb

中秋佳節點少得賞月，揀個好地方至為重要。為大家推介5個中秋節好去處，包括遠至郊區，景觀夠哂開揚嘅清水灣大坳門同船灣淡水湖主壩，以及位於市區，包保熱鬧嘅中文大學合一亭、數碼港海濱長廊同摩士公園。中秋將至，帶定月餅燈籠，同親朋好友一齊去呢啲地方賞月啦！交通詳情都可以參照以下內容。 撰文：Heidi｜攝影

龔慈恩囡囡林愷鈴 (Ashley)，青春少艾，19歲之齡，又靚女又有才華，最重要係同媽咪一樣，一身仙氣！自從14歲跟著媽媽在公開活動開始亮相，被譽為最有仙氣嘅星二代！早前已簽約杜Sir杜琪峯Model公司嘅 Ashley，愈大愈省鏡、氣質又出眾，更是行內公認的最靚兼 最有前途星二代。在公有杜Sir團

39歲的楊怡於2016年下嫁比她小5歲的羅仲謙，至今結婚已有3年，二人不時在公開場合表示自己非常喜歡小朋友，加上羅仲謙是圍村人，難免會有傳宗接代的壓力。造B工程一直只聞樓梯響，夫婦二人長期分隔兩地工作，更一度因為楊怡脊椎問題要延遲生B。今年開始楊怡收埋自己唔見人，擔起頭家留港半年為無綫開劇的謙謙，日

2020年東京奧運明年舉行，東京奧委會陸續公布各項內容和資料，近日公開獎牌設計式樣，更解釋金銀銅獎鑄造的意義。 撰文：TLY | 資料來源、圖片：中日新聞、東京奧運會官網 獎牌主題為「光之環」 根據《中日新聞》報道，東京奧委會早前邀請大眾投稿設計獎牌。最後大會收到421個作品，挑選了大阪市出生的設計