近日本地新冠疫情個案有放緩跡象，多日本地感染個案徘徊於單位數，令社會在疫情長期戰中得以喘息。然而，外國的病毒輸入個案亦不容輕視。醫管局於本周3月30日公布，一名由美國返港的28歲男子被驗出帶有變種病毒株「E484K」。衛生防護中心總監林文健表示，變種病毒株的傳染能力更強，更難被準確檢驗出，並且較難

2019年被本港傳媒廣泛報道的38歲菲律賓傭工及單親媽媽Baby Jane Allas，當時被證實患上子宮頸癌第三期，即時被巴裔僱主解僱，因而無法繼續逗留本港及接受香港公立醫院治療，更被勒令兩星期內返回原國。她及後於網上眾籌醫藥費及回鄉休養。最新消息指，她於數日前因腎臟感染併發症而逝世。 Baby

新冠肺炎 (COVID-19) 本地疫情反覆，但隨著復活節長假期即將展開，街上人頭湧湧情況或再出現。港大感染及傳染病中心總監何栢良今早(1日)在一個電台節目上表示，提醒市民避免「一窩蜂」外出活動或用膳，如有必要市民應選擇在家中聚會，以便自行做好通風和人流管理。 對於已接種疫苗的市民，何栢良表示接種

不少人的心願是一覺睡天光，睡眠質素大大影響我們日常活動的精力及表現。長期睡眠不足會使人處於疲憊狀態、影響記憶力、情緒及抵抗力等等。那麼，對於難以入睡、睡眠質素欠佳、醒睡的人，可怎樣改善睡眠？除了睡覺前遠離電子屏幕、閱讀、聽音樂等等，以下多個小幫手或有助舒緩壓力、增加睡意： 褪黑激素 Melato

在臨床心理工作上，不時會遇見一些年輕女生糾纏於批判和眨低自己的思緒中。有的覺得自己的外表和能力不如人，不斷鞭策自己變得更吸引更能幹，弄得身心俱疲還要責怪自己不夠硬淨。有的認定自己沒有地位沒有條件，不敢表達自己的意願和需要，不敢追求想要的關係、興趣和工作等等。她們背後的故事和源頭固然各有不同，但共通

本港新冠疫苗接種計劃一直進行，接連出現不少不良反應個案。中大醫學院腸道微生物群研究中心最新表示，醫學院初步研發出「微生態免疫力配方」，以益菌改善腸道健康，可減低接種疫苗後的炎症，減低炎症細胞因子的釋放，使疫苗接種後的不良反應更輕微；另一個好處是血液中的抗體細胞亦會提升。 中大醫學院指出，腸道細菌生

醫院管理局宣布，由4月1日起為須接受白內障人工晶體植入手術的公立醫院病人，豁免人工晶體收費，即是$1,520港元，只需要繳交日間醫院服務費用或住院費用，估計往後每年可惠及2萬名白內障患者。 醫管局發言人表示，眼部植入人工晶體技術已廣泛應用，是為治療白內障的標準療程。醫管局與政府商討後，決定將基本型

新冠肺炎 (COVID-19) 疫情持續一年多，世衛專家組終在嚴重延遲下，發表新型冠狀病毒溯源聯合研究報告。報告指出，病毒「極不可能」通過實驗室傳人。中國外交部發言人回應指，對中外專家的專業精神表示讚賞。 報告推斷，病毒可能在2019年9月底到12月初之間爆發，一些疑似陽性的樣本比武漢的第一個病例

一名八旬獨居老婦在本月20日接種科興疫苗，翌日(21日）於家中昏迷，直至兒子到訪時召救護車，當場證實死亡。事件並無經衛生署公開交代及呈交專家委員會，原因是根據法醫初步解剖及醫生判斷後，判斷死因與疫苗並無直接關係，不符合呈報準則。事件曝光後，引起外界質疑署方企圖隱瞞，以免降低公眾對疫苗安全的信心。

近來天氣轉趨炎熱，頗適合「飲番杯冰凍啤酒」！不過，酒精對很多人來說只可以敬而遠之，譬如有肝臟疾病、心血管疾病的長期痛患者、懷孕婦女等等。近年不少酒類品牌都推出無酒精成分的酒類飲品，仿製酒精原味道，並且大部分不含糖分、零卡路里，相對健康： - 麒麟KirinPerfect-Free、三得利Sunto

本地馬拉松跑手、香港第二位以(Sub 3) 三小時內完成世界六大馬拉松「金毛」楊錦鴻，於今日（30日）證實因肺癌病逝，終年51歲。 「金毛」任職醫院放射治療部機械員，而他自2019年尾證實罹患肺癌第三期，並開始接受治療。他的肺癌病情於半年前復發，癌細胞擴散。上周他於社交媒體公開，病情一直惡化並且康

痛風是本港常見的風濕科疾病，是關節炎的一種。不少人患有不同程度的痛風，身體關節反覆不定時出現腫痛，特別在夜間，主要痛症部位包括大拇趾側、足踝、膝頭及手指關節。 要理解痛風成因，就需要先認識尿酸。尿酸是嘌呤代謝時產生的代謝物，嘌呤是一種有機化合物，存在於不少食物當中及人體組織中。在人體正常情況下，尿

新冠肺炎 (COVID-19) 本地疫情反覆，今早(30日)行政長官林鄭月娥在行政會議前見記者，她表示對於早前BioNTech（復必泰）疫苗包裝出現瑕疵，據疫苗生產商調查顯示，包裝有瑕疵對質素及效用無影響，當局盡快與生產商商討，以盡快恢復疫苗接種。 她又指，目前本港確診個案回落到低水平，也開始了接

一些人會試過發現手腕附近莫名冒起一個腫瘤，感覺不痛不癢，因此不作理會。但隨著腫瘤日漸漲大，手腕關節開始疼痛，甚至出現麻痹，才感到忐忑不安。其實這顆瘤狀物就是骨科所說的腱鞘囊腫（Ganglion Cyst），又稱「水囊、筋瘤」，屬於一種常見於手腕背側的良性水瘤。 腱鞘囊腫的成因是什麼？ 腱鞘囊腫基本

本港新冠疫情有放緩跡象，上周出現連續兩日本地零確診。隨著復活節假期將近，以及現行社交距離措施將於本周三(1日)屆滿，食物及衞生局局長陳肇始剛宣布最新社交距離措施，放寬以下各點，由4月1日生效： 放寬戲院、表演場所及主題公園客量至75% 宗教場所可舉行少於3成人的聚會  重開公眾、私人泳

酒吧業界消息指出，政府向酒吧業提出復業條件，包括規定客人在酒吧內不可除下戴口罩，飲酒時只可將口罩拉開，再以飲管飲酒。香港酒吧業協會主席表示，業界為復業已無選擇，可接受一切要求，並促請政府盡快公布復業時間表。 在較早期的疫情，食環署已曾尋求衛生防護中心及港大微生物學系講座教授袁國勇的意見，並向公眾列

粟米是天然健康、味道又好的營養食物，含有大量蛋白質、纖維及維他命等等。我們自小所見到黃色的粟米，又名甜粟，顧名思義吃下去甜味較重。黃粟米含有豐富的類胡蘿蔔素，包含對眼晴十分重要的葉黃素和玉米黃素，能預防眼晴黃斑部病變，保護眼晴底層組織，因有遮光功效而免於眼部受光線傷害。另外，黃粟米的葉酸價值高，葉

穿戴式智能裝置日漸普及，不過貼身電子產品容易因透氣度不足，令用家出現不適。近日香港理工大學研發出高透氣及超彈性導電材料「液態金屬纖維氈」（liquid-metal fibre mat），較一般護理膠布透氣度高22倍，亦更具彈性，可貼在皮膚量度心電圖、進行汗液和溫度測試等，廣泛應用於健康監測設備。&

本港多間院校在今年度瑞士日內瓦「國際發明展」中榮獲多個獎項，當中因對抗新冠病毒疫情 (Covid-19) 而研發的創新項目奪得大獎。香港大學全球首個獲批臨床試驗的噴鼻式疫苗榮獲最高殊榮的「評判特別嘉許金獎」；而同樣研發自港大，曾被政府應用於檢測大廈污水樣本，目的找出隱形患者的「新冠病毒污水監測系統

近日天氣忽冷忽熱，刺激了很多鼻敏感人士的鼻腔。早晚鼻塞難以呼吸、晨早噴嚏不停、鼻水直流等情況實屬等閒。第五波肺炎疫情又殺到，在街上連咳一聲都不敢之際，不斷打噴嚏簡直尷尬至極。如何能從根本減低鼻塞、噴嚏、鼻水、鼻眼痕癢等問題？ 鼻敏感又稱過敏性鼻炎，類似中醫所說的鼻鼽，症狀包括：突然和反覆發作性鼻塞