對於繁忙的香港人來說，失眠是他們的家常便飯，再加上每天早出晚歸的生活，更是令失眠問題更為嚴重。美國網站《Huffingtonpost》早前分享了一套保持好睡眠的10個注意事項，如果你不想再失眠，就一定要看看了！撰文：白仔丨圖片來源：電影劇照延伸閱讀：算啦！我哋唔夾㗎！6組同時進食會影響健康的食物組合

前陣子，保母很幸運地報名到動物溝通師Leslie老師的講座，這是她首場以寵物溝通的角度來看寵物的行為以及心理。雖然不談寵物溝通，但藉由過去的溝通案例分享，也讓我們這些奴才聽的津津有味。結束後，保母回家也觀看了Leslie老師推薦的紀錄片──獅王之路，這部紀錄片花費了將近16年的時間拍攝，從一群小獅子

炎炎夏日，當然要濕身！如果到現在你還未有「下水禮」，那就可以將今年的「第一次」給ONE PIECE水上樂園啦！香港首個海賊王水上挑戰樂園，將會在7月開幕，最觸目除了有超刺激的6米高滑梯外，更有不少充氣障礙等你挑戰！落完水，更可以去到旁邊的ONE PIECE陸上樂園，打卡玩遊戲！撰文：kelly｜攝影

西班牙一隻警犬示範幫人急救的影片最近在網路上瘋傳。牠在演習中對一名假扮昏死的警察做心肺復甦急救，認真可愛模樣引發網友熱傳。From:秒拍From:微博/中國日報網馬德里市警察局6月22日進行急救演習，一名警察假裝昏死在地。此時警犬Poncho立即跑了過來，完全不在意現場觀看的群眾，「毫不猶豫地」對這

你應該知道，並非只有你一個對假期念念不忘，假期的氣氛令星期一變成了藍色，編輯知道忍著不生病是不容易的事。所以決定寫這篇文章，為你提供週末Brunch的推介，讓你在明早訂枱，提供動力以捱過今個星期的工作。Eat.It Italian Eatery在4月重新開業後，這間坐落在銅鑼灣的意大利推出了週末早午

項目面積： 667 平方呎項目地址：日本大阪奈良香芝市完工日期：2016設計室：Hidenori Tsuboi Architects設計師：Hidenori Tsuboi攝影：Daisuke Shima寵物服務日新月異，除了基本的醫療外還有攝影和美容等，日本則有一間專為狗狗而設的理髮店。室內佈置不但

雙和醫院新設二間輻射隔離病房，可隔離治療最高劑量為300mCi（300毫居禮）。依據衛生福利部國民健康署104年癌症統計資料顯示，甲狀腺癌已位居十大癌症之一，甲狀腺癌的主要治療方法為外科手術切除，若為中、高風險病人，則須考慮放射性碘治療；根據統計，九成甲狀腺癌在手術切除後，對於中、高風險病人再以放射

口臭問題可能影響生活及人際關係發展。腸胃不健康也可能引發口臭嚴重恐影響日常生活有位40歲傳產業務高先生口氣問題嚴重，跟人近距離講話時，常因為口氣不好而感到非常尷尬，拼命的刷牙及使用漱口水都沒辦法改善，不僅自己的女兒及老婆不喜歡，也影響到日常生活及工作的人際關係，在業務的工作上也感到很無力；就醫後才知

蘇俄帶給大家的，豈止普京、魚子醬、同舒拉寶娃⋯⋯？ Russian Blue 俄羅斯藍貓寵物貓的品種之一，又名阿克漢格藍貓，過去這種貓的毛色只有藍色，1970年代培育出了黑白毛色的俄羅斯藍貓。純種的俄羅斯藍貓呈中等深度的灰藍色，在貓的毛色中並不常見，故被視為一種貴族貓。是一種純天然生成、未經人工育種

連日落雨，天氣非常潮濕。好多時候牆壁都會出現霉菌，置之不理的話有可能危害健康！今次編輯整合3大簡易清理霉菌的方法，等咁多位精明媽媽遇上牆壁發霉嘅時候都有辦法清理！撰文：Kamen | 圖片：新傳媒資料庫延伸閱讀：親子好去處 日本富士急樂園今夏免入場費【親子好去處】香港10大靚景沙灘2018！一級水質

好肥美嘅豬腳呀！自從胡杏兒公開囝囝日常生活萌照之後，旋即成為新一代最萌星B之一。日前，胡杏兒老公Phil再上載囝囝得意照片，其肥美的豬腳絕對令人嘆為觀止！撰文：Fiona｜圖片來源：胡杏兒IG、hakkaphil@IG延伸閱讀：親子好去處 日本富士急樂園今夏免入場費【親子餐廳】親子友善純素食餐廳吃玩

Pinkoi.com 自去年開始舉辦 Thai Fest，大獲好評。今年夏天，我們由線上走到線下，舉辦為期 3 天的小型市集，30 個泰國新晉品牌將會首次登陸香港！ 現場亦設有 Pop-Up Store，展出網站數十件人氣泰國文創商品，並細說其故事。以往只能透過圖片憑空想像，今次有機會一睹實物。 P

夏天ㄧ到，蚊蟲大軍紛紛出籠，不僅人類經常深受其害，就連毛小孩也逃不過它們的手掌心！相信有飼養寵物的人，對「心絲蟲」這個名字肯定不陌生，甚至聞之色變，其嚴重時還可能讓家中毛小孩因此而喪命；究竟該如何照料，才能讓毛小孩的健康更周全呢？心絲蟲藉蚊子傳播病媒貓咪也可能感染動物醫院獸醫師陳震寰表示，夏天是犬隻

經韓國通訊軟件紅起來的貼圖角色，除了有Line Friends的熊大與兔兔，還有Kakao Friends的一眾搞鬼角色。別少看這些角色的可愛威力，於香港都有不少粉絲，今期LOG-ON推出Kakao Friends文具系列，當中有筆記簿、文件夾等。今次毋須再拜託去韓國的朋友們幫手入貨了，香港都買得到

54歲劉青雲同50歲郭藹明結婚20年，郭藹明一直手握財政大權，多年來投資炒樓炒舖，全部賺錢離場，累賺超過三千萬。除了持家有道，郭藹明這個港姐冠軍仲出得廳堂、入得廚房，難怪劉青雲趁住結婚20周年，大手筆買過百萬波子獎勵老婆！撰文：東方新地｜圖片：新傳媒圖片庫 | 編輯：Sunday Kiss （原文刊

比卡超機器人定價¥2990？ 一齊實現做小智的夢想寵物小精靈可謂家傳戶曉之作，就算你未必每一集都看過，但大家都可能曾經幻想過自己有一日會好像小智一樣，同比卡超做最好的拍擋，永遠都陪伴你成長，一路上挑戰不同的道館，最後成為世界第一的小精靈訓練員！機會終於來臨，由日本Tamara Tomy玩具廠商所推出

五月的台灣，已逐漸開始感受到炎熱，人們可以躲到室內吹著冷氣避開毒辣的陽光，然而，路上滾燙的柏油路卻讓流浪在外的貓狗苦不堪言，無處可躲。在外流浪、無家可歸並非牠們所願，要忍受風吹雨打、飢餓受凍，努力讓自己不受其他流浪貓狗欺侮；要躲著對牠們懷有惡意的人類，有時候稍有不慎，便可能命喪輪下，或者採到捕獸夾，

如今在車水馬龍又人口密度高的台北市街頭，越來越少看到流浪犬的蹤跡，然而在其他縣市或是較偏遠的山區中，流浪犬數量仍然相當高。以往政府對於流浪犬隻的處理方式就是捕捉、撲殺。但這樣的做法其實並未減少流浪狗的數量，除了仍然有棄養情況外，主要因素便是街頭狗兒的出生率。一隻流浪母犬在六個月開始就有生育能力，一次

新北市的一處郊區，幾輛車子駛進一處簡單的房舍與偌大的空地，主人尚未出來，已經有七八隻狗兒上前，好奇地嗅聞著訪客。「阿伯你好，我們是相信動物協會的志工，請問這些狗都是你養的嗎？」「對啊！不過都讓牠們自己跑來跑去啦！會放飯給牠們吃。」「那這群狗狗裏面的母狗有沒有結紮呀？」「謀呢！忙著工作哪有時間帶去結紮