小朋友要參加學校的萬聖節party嗎？要過一個開心搞鬼的萬聖節，不一定要大花金錢買各式各樣的衣飾和道具給小朋友裝身，爸媽可以與他們一起「自家製」，將舊衫改造，既特別又慳錢。不妨看看以下的嘩鬼慳錢妙計，與孩子過一個慳錢哈囉喂！1. 自己DIY造型或佈置想扮鬼扮馬，不一定要花錢去買現成的服飾，自己DIY

活潑的小朋友喜歡四周奔跑與探索，總會有跌倒的時候，輕則小小擦傷，重則臉腫骨折。有位媽媽在Facebook分享她的經歷：她四歲的囡囡Grace第一天上學時跌倒，她帶Grace去急症科，護士教她如何簡單分辨小朋友的臉有沒有骨折，方法就是——吃粒糖！護士說只要給小朋友一顆軟糖，如果小朋友能嘴嚼，就證明臉部

Billy Cool十幾年嚟買落啲工廈，等升值其間，當然係拎出去放租啦，最近喺觀塘一個倉庫要放租，就遇到一個「西客」，真係辛苦哂個agent。 我講嘅呢位「西客」真係「西洋客人」，係外籍人士，佢要租Billy Cool個倉庫，本身個倉庫市價月租54,000左右，以多年放租經驗，都知道租戶一定會講

由陳慧珊（Flora）親自監製及主持的《放學後》第一集邀請到宣萱、胡杏兒回到貝爾法斯北愛爾蘭的母校，分享她當年的校園生活。當年杏兒12歲獨自在英國讀書，其後回流香港科技大學生物化學系，因為擔心爸爸退休後，還要承受經濟重擔，放棄大學學位，參選1999香港小姐並當選季軍，簽約TVB，開始了她的演藝生涯。

懷孕是開心事，不過許多孕婦會擔心出現與妊娠相關的疾病。香港中文大學醫學院改良英國「三重檢測方法」，能有效預測孕婦在懷孕初期患早產妊娠毒血症之風險，檢出率較傳統方法提升一倍，並會在下月在港推出服務，絕對是準媽媽福音！●中大醫學院婦產科學系團隊的研究證實，經中大改良的「三重檢測方法」，可提升亞洲孕婦「早

香港家庭普遍一個起兩個止，好些媽媽生完後選擇「封肚」。在英國，育有21個孩子的媽媽曾揚言不會再生B，但兩夫婦有心有力，近日更開心宣佈即將迎接第22個孩子。育有11名囡囡和10名囝囝的拉德福德夫婦是英國目前最大家庭，最大的孩子已30歲，最小僅一歲半。「多仔婆」Sue Radford雖年屆44歲，與老公

還記得童年時的遊戲嗎？我是八十後，在智能電話還未發明的時代長大，那時候的娛樂雖沒有方便的屏幕，卻有一雙會四處走的腳，一到週末，我就會落街到公園玩耍。玩什麼？當然要與其他小朋友玩才有趣味，那時候的情形大概是這樣的：一班小朋友在公園本來在玩遊戲，遊戲種類很多，可以是捉迷藏、可以是伏匿匿，大多都是有一個

我係小胖阿七，有名你叫啦，真係有少少肥，不過算係託賴，以60歲人嚟講，咁多年都算無咩嚴重疾病，呢個都同阿七做保險呢行有關，因為見過唔少客人有大大小小身體問題，都有警惕作用，所以阿七會定期驗身，仲會去做下運動，係阿七比較為食，人到中年，新陳代謝慢咗，就養咗個肚腩仔。不過，阿七有啲朋友仔就無咁好彩啦，有

常常聽到懷孕的女士說自己記性差了，為什麼呢？「大肚婆無記性」，或者英文所謂的pregnancy brain，那是很常見的情況。懷孕不單會改變女性的身體，更會影響心理狀態。懷胎十月期間，媽媽不斷想著小朋友的事，心裡有無數計劃與打算，當想著這些大事時，自然會忘記很多瑣碎事。同一時候，不少孕婦因身體的變化

話說上星期，史高治去咗順德一場喜宴，係一個順德朋友娶新抱，飲宴地點係五星酒店，考慮到當地物價應該都係比香港低，而史高治又一個人出席，所以做咗封1,000人仔嘅人情。 去到場地，唔見有reception收人情，於是去搵請我飲嗰個朋友，一見面，當然講返句好說話：「恭喜恭喜！恭賀新翁之喜！」講完，正常

流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引致的急性呼吸道傳染病。秋冬季是傳統的高峰期，兒童是最易被流感染的年齡組別，2至5歲的幼稚園學生是其中的高危組別，5至7歲的兒童是流感的高發組別，感染率可達50%或以上，較成人高出1.5至3倍，預防流感是守護兒童健康最重要措施。 根據世衛指引，兒童處於人煙稠密之地

萬聖節即將來到，有些餐廳或餅店會推出限定驚慄造型的食物，令大人小朋友又要驚又要食。有網友分享像真度100%的壁虎曲奇，出奇地孩子吃得滋味，相反網民大呼不敢吃。   萬聖節吃厭了蠕蟲糖、巫婆手指曲奇、眼球蛋糕？有沒有膽量嘗試吃「壁虎」？ 網友媽媽在「廚藝公社」分享應節食譜，製成品是像真度

英國一個網站進行調查，1,000名受訪者中，有62%人表示託兒所中的幼兒有咬其他小朋友，或託兒所員工的情況。有指是因為家長沒有花足夠時間跟小朋友聊天與閱讀，而幼兒花太多時間看著電子熒幕，亦會損害溝通與表達情緒能力，於是出現更多咬人情況。 此網站編輯Sue Learner表示情況令人憂慮，因為幼兒越

一項歐洲研究顯示，訪問來自20個已發展地區中的兩萬人，當中只有約15%家長表示滿意小朋友的飲食習慣，有35%家長表示，沒有留意小朋友的飲食習慣！被問及導致小朋友沒法有健康飲食習慣的原因，有46%家長認為小朋友揀飲擇食，35%人認為小朋友不享受健康食品的味道，17%人指太忙而沒法煮食。說到底，最大責任

萬聖節快到，嘩鬼出沒在本港多個商場，除了帶來糖果和趣怪佈置外，還有適合小朋友的工作坊，一起「喪玩」。   1.黃金海岸商場南瓜節萬聖節不一定是驚嚇恐怖，黃金海岸商場變身南瓜樂園，5米高的巨型南瓜超級矚目，周圍亦擺滿大大小小應節南瓜。小朋友可挑戰「糖果挑戰過三關」和「黃金搗蛋trick o

相信家長看到孩子專注力低、經常離開座位時，便會容易開始擔心及疑問孩子是否患有過度活躍症。 專注力失調及過度活躍症（ADHD），綜合衛生署兒童體能智力測驗服務和協康會的調查指出，綜觀全球每100名兒童之中，就有約3至7人患有過度活躍症，當中以男童較多，主要徵狀包括：1. 專注力弱 - 不能專注投入

兒科醫生Dr. Damon Korb表示，當小朋友8歲時，父母就可放手讓他們準備自己的餐盒，因為這是鍛鍊小朋友獨立思考與解決問題的能力，小朋友會想如何放足夠的食物到餐盒裡，而不會令自己肚餓，亦會想要放甚麼才不會令媽媽抓狂。 Dr. Damon Korb表示，小朋友應在10歲前就懂得準備自己的早餐

喜歡烹飪和甜品的家長小朋友要留意！逾百年歷史法國藍帶國際學院Le Cordon Bleu首度來港開辦短期課程，由學院名廚導師授課，包括親子烹飪班，一家人炮製出藍帶級美味，完成課程更可學院頒發獨家證書。 不少人慕名遠赴法國藍帶國際學院深造廚藝，下月毋須遠赴巴黎學習。法國藍帶國際學院在11月2日起，

新一份《施政報告》出爐，爸媽最關心的是兒童、教育政策和家庭福利，以下懶人包可幫助爸媽們掌握。 兒童福利．到校學前康復服務未來三個學年增至共10,000個。 ．明年初推行20個月試驗計劃，在幼稚園或幼稚園暨幼兒中心為有特殊需要跡象的兒童提供早期介入服務。 ．加強課餘託管服務，包括增加2,500個豁

美國北卡羅萊納州一位媽媽Emily Covington，發現家中不斷出現女孩子用的髮圈，初時以為是自己的物品，後來發現並不是自己的，於是找她的初中生兒子來問，他說，那是學校流傳的玩意，女生會送髮圈給有好感的男生，男生會自豪地套在手腕上。 Emily立即在網上說：「各位初中女生的媽媽，有沒有發現