特異性體質 氣切疤痕長肉芽堵氣管 一名67歲林先生，曾因車禍腦幹出血，接受氣切治療，復原後今年卻因肺復感染，加上出現氣喘症狀就醫治療，控制肺炎後，呼吸聲卻有異常哮鳴，進一步檢查後，才發現林先生上半部氣切位置有病變。臺中慈濟醫院胸腔內科醫師邱國樑指出，特殊體質的病患移除氣切管時，可能引發氣管阻塞合併症

關節過度使用或使用不當，都容易長出骨刺。長骨刺是一種關節退化，骨頭周邊骨質增生所產生的現象，聽到骨刺很多人聞之色變，其實長骨刺，並不一定要治療。 雙和醫院神經外科林乾閔主任表示，骨刺除非有壓迫到神經，不然骨刺是沒有必要處理的。姿勢不當易長骨刺九成患者吃藥復健能改善中老年族群、工作需要經常搬運重物、長

俗話說：「保命防跌！」尤其對於老人來說，避免跌倒就要搶救肌肉流失、肌無力。否則一旦變成肌無力，除了造成步態不穩、行走緩慢、活動能力變差之外，就容易有跌倒的風險，甚至危及生命。日常飲食中蛋白質吃得不夠多、不夠好，就可能會讓肌肉流失速度變快。國外網站《Prevention》特別整理了6種富含蛋白質的食物

醫師提醒掉髮超過正常數量應及早就醫治療以遠離禿頭困擾擔心掉髮害票房？小提琴家靠藝術植髮找回舞台自信49歲的洪先生是位知名小提琴家，二十年前出現掉髮困擾，每次洗完頭，排水孔都是一把一把的頭髮，雖嘗試吃藥與塗抹生髮產品，仍無法改善稀疏的髮際線。之前看到朋友接受傳統植髮手術後，髮際線就像戴頭套一樣很不自然

減醣飲食法｜23歲的俊凱（化名）是一名軟體工程師，從小就是個「飯桶」，三餐都要吃白飯才有飽足感，一餐一口氣扒光2-3碗白飯，對他來說根本是習以為常。但自從開始工作後，因為工時長，懶得出門，天天午餐跟著同事訂炸雞腿、炸排骨飯盒，而且每次都要加飯才滿足。短短1年就胖了10公斤，更有糖尿病前期的問題。在營

「有1位陳姓女性上班族，來門診時用手摀住嘴巴，說話很小聲，她說自己最近口臭蠻嚴重，都不敢跟同事靠近說話，覺得很尷尬，拚命刷牙也沒有效。」看診的周宗翰中醫師後來請陳小姐放開手說話，觀察舌相時，果然聞到一股很大的異味！針對去除口臭，網路上說：「喝菊花茶可以消除口臭」，是真的嗎？黃菊花、白菊花該喝哪一種？

你也是習慣說「等一下、晚一點」，事情總要等到最後一刻、火燒屁股，才處理的拖拖拉拉一族嗎？網路上盛傳：「造成人們做事拖拉的原因，可能和為了避免焦慮等負面情緒產生」，或是「追求完美主義」有關，但真是這麼一回事嗎？該怎麼做才能有效避免拖延症反覆發生呢？讓我們聽聽專業精神科醫師怎麼說！焦慮是拖拖拉拉元凶？精

城市人平日食無定時又缺乏運動，很容易導致身體毒素及廢物質長久積聚，這次就教大家用中醫穴位按摩法疏通經絡，踢走脂肪肥肉！從中醫的角度來看，不良的生活習慣會影響臟腑功能，而且導致身體的氣、血、水循環不良，繼而甚至會演變成易胖體質，所以有可能只是虛胖！撰文： Janice｜編輯：C Lam｜圖片來源：《1

俗語話「一白遮三醜」美白、白哲肌膚都是女生最想擁有的，夏天才剛來臨，已完全感受到猛烈的紫外光毫不留情曬過來！不想當黑妹，便要開始抗衡紫外光，除了身體護膚，多吃夏日美白食物絕對對美白有幫助！今次為大家介紹10款夏日美白食物，讓你由內而外白出來！撰文：Sylvia ｜圖片來源：instagram夏日美白

原來有一種「脂肪阻斷法」可在48小時內將脂肪阻斷，把多餘的熱量排走，這樣就不用再怕吃太多會肥了！因為女生經常在吃與不吃之間出現各種的矛盾角力，每次在抵受不任誘惑大吃完後又會開始後悔，特別是與朋友聚餐時，總不能避免高熱量的食物，所以每次最令人懊惱的就是要如何還那些還厚厚的「脂肪債」，現在大吃特吃也沒有

減肥對所有少女而言，是一輩子的工作。無論肥或瘦，在自己眼中都是「唔夠fit」。日本有名減肥醫生工藤孝文，他不但靠自家減肥方法讓自己從92kg減到67kg，成瘦身界傳奇外，90%看他的門診的「病人」都可以減肥成功，他也經常上節目向大家分享減肥方法。今次便為一眾想減肥的女生整理他的減肥法，讓大家瘦住過夏

北市聯醫松德院區成癮防治科主治醫師李祜達指出，9成失眠可找出原因，如心衰竭、胃食道逆流、呼吸中止和藥物副作用等病因，若沒有經醫師評估，貿然吃安眠藥恐無助病情，更可能養成依賴安眠藥助眠的習慣。失眠就吃安眠藥，小心藥物依賴！北市聯醫松德院區成癮防治科主治醫師李祜達指出，9成失眠可找出原因，如心衰竭、胃食

齒顎矯正專科診所鄭郁玲醫師表示，擁有整齊牙列的人，確實會讓人感到更聰明且更具吸引力，較容易獲得工作。研究證明：擁有整齊牙列的人較容易獲得工作隨著鳳凰花開的季節到來，象徵求職潮即將展開，畢業生如何讓自己在眾多求職者中脫穎而出，順利拿下理想工作職缺，除了要有豐富的求學表現、經驗程度、人格特質、社團經歷及

高雄區農業改良場副研究員芒果專家李雪如表示，造成芒果黑點的病害主要有炭疽病及黑斑病，並不會傳染人體，若黑點不大，將其切除即可食用。芒果有黑點不能吃，農改場專家反駁！日前有肝膽胃腸科醫師上電視節目時稱，有民眾誤食有黑點酸臭的芒果腹瀉超慘，最好不要吃。高雄區農業改良場副研究員芒果專家李雪如表示，造成芒果

以醫美診所林立近千家的台北市為例，通過核准，能合法執行醫美手術的機構，竟然只有27家。民眾要選擇醫美診所，可得要做功課。新修正的《特定醫療技術檢查檢驗醫療儀器施行或使用管理辦法》於2018年中公布，自2019年1月起正式實施，針對登記醫療單位執行檢驗。以醫美診所林立近千家的台北市為例，通過核准，能合

衛福部規定角膜塑型片，最低適用年齡為9歲，可搭配低濃度阿托品藥水，控制近視效果會更佳。小四女童「陽陽」，近視兩年來，皆透過長效型散瞳劑來控制，雖然效果不錯，但有時黑板的反光，仍會讓他感到刺眼，日前上體育課，因烈日照射導致睜不開眼而慘遭球吻，所幸破碎的鏡片並無傷及臉蛋及眼睛，經家長與醫師討論後，決定改

慢性咳嗽原因眾多，找出疾病源頭才是治療重點。而生活在現今世界，肺部隱患無所不在，空氣污染的程度，即使在室內也難避免，醫師提醒一定要小心「三手菸」。咳嗽咳不停，如果咳了超過8週，就已經是慢性咳嗽。振興醫院內科部部主任陶啟偉醫師指出，大約有三分之一的病人屬於上呼吸道咳嗽症候群，可能是因為鼻涕倒流或者慢性

張立禹醫師說明，近期發展的「經支氣管冷凍切片術」，利用軟式支氣管鏡，加上冷凍切片探頭，配合硬式支氣管鏡或氣管內插管，可取得較大的組織切片，獲得比傳統經支氣管肺切片較高的診斷機會。74歲陳阿姨因為長達兩個月的慢性咳嗽就醫，胸部X光顯現兩側肺部有許多不均勻的浸潤。使用抗生素治療後，進一步胸部電腦斷層檢查

目前衛生福利部已准許37間醫療機構使用專案進口納曲酮及阿坎酸兩項口服藥物，能幫助更多酒精成癮的個案，擺脫酒精的危害。生活中難免有接觸酒的經驗，如料理進補、職場應酬、婚喪喜慶，而文化傳統與商業廣告，讓我們對此缺乏戒心，低估了酒的負面影響。越來越多研究顯示，飲酒對健康的危害遠超過可能的益處，衛生福利部草

動脈心臟繞道術逆接法，治療複雜動脈阻塞。自幼罹患小兒麻痺症的60歲洪先生，四年前因急性腎衰竭，開始長期洗腎。今年4月，因隨意動作都會喘，到醫院檢查，發現左邊心臟動脈血管有三處已阻塞近80%，無法以氣球擴張或心導管支架治療，隨時有生命危險，建議做心臟繞道手術。台北慈濟醫院心臟血管醫學中心張燕主任以「動