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女人四十卵巢功能變差 由今日做起5招保養子宮凍齡法
十多歲的少女擔心月經來潮、20歲的女仔要避孕、30歲的女人要預防子宮頸癌、40歲的女人要面對更年期。子宮陪伴著每個女士長大,它一直默默耕云,見證著我們由小女孩變成女人的經過。多年來,妳又有好好保養子宮嗎?事實上,很多女性經常坐著工作又少運動,很容易引致子宮和卵巢周圍的血液循環減弱,加速了子宮衰老,以
11月27日
20:02
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肥
香港
【整形後遺症】美胸像石頭,是20年前隆乳造成?!
李子朋主任指出,隆乳後乳房會變硬,最主要是因身體在植入的義乳四周產生疤痕或組織增生(莢膜攣縮)所造成。20年前隆乳美胸卻變硬梆梆48歲馬姓女患者,20年前還未嫁來台灣時曾在中國做過隆乳手術。一年前右邊乳房開始變硬,最近幾乎全部乳房變得非常硬且有疼痛感,到童綜合醫院醫學美容中心看診,經整形外科李子朋醫
11月26日
18:19
熱新聞
美胸
台灣
各界聯盟全力支持「粉紅攻略」乳癌籌款活動
主辦單位「楷和醫療集團」聯同各界企業今天假楷和醫療中心尖沙咀分店舉行「粉紅攻略」乳癌籌款活動分享會,大會邀得楷和醫療集團創辦人及首席執行官石致豪醫生、香港乳癌基金會乳健中心顧問委員會主席熊維嘉醫生,以及一眾合作機構代表蒞臨主禮,一同見證共同努力成果,大會所籌得善款將全數捐贈乳癌基金會推行「乳健教育外
11月23日
17:40
熱新聞
癌症
電影
肥
香港
宣傳
血壓居高不下?營養師:吃對5大類食物助改善!
您也有血壓高居不下的困擾嗎?營養師表示,其實想控制高血壓問題,除了日常飲食注意鈉不過量攝取外,吃對食物也有一定的輔助效果!譬如,番茄、香菜,以及柑橘類等5大類食物,就是控血壓很好的食材選擇。高血壓是心血管疾病元凶之一,國人十大死因也與它有關高血壓不僅是全球性的健康議題,也是心血管疾病、腦中風、糖尿病
11月23日
17:28
熱新聞
高血壓
酵素
保健
美國
台灣
天冷了!接種流感疫苗 提升幼兒保護力
魏欣怡醫師指出,幼兒是流感高危險群,感染流感病毒後引發肺炎、腦炎、心肌炎或心包膜炎等嚴重併發症的機會較一般成人較高,因此民眾每年應按時帶家中幼兒接種流感疫苗。隨著氣溫逐漸下降,流感病毒也跟著蠢蠢欲動,國內流感疫情雖仍在低點,但近期持續有流感重症及死亡病例出現,民眾不可掉以輕心。防範流感威脅幼兒務必按
11月23日
17:11
熱新聞
體脂由30%減到21% Selina減肥三個月變成V臉
提起S.H.E成員Selina任家萱,大家應該都會想起那位面上有少少Baby Fat,堅強可愛的女生。經歷過燒傷的Selina用自己的故事向世人展示自己內心的堅毅與強大,而早前Selina參加內地綜藝節目《加油好身材》就再一次向大家證明自己有多厲害。短短3個月,由體脂30%減到21%,Selina減
11月23日
12:53
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任家萱
減肥
微博
肥
懷孕可以從事性行為嗎?需不需要戴套?婦產科醫師解答7大Q&A
懷孕禁忌多?在華人健康網《5914呼叫醫師》服務中,就有網友發問:「懷孕不可以有性行為,不然可能流產,真的嗎?」、「孕期性行為不需要避孕,還要戴套嗎?」相信上述問題,是不少夫妻間常有的疑惑!究竟孕媽咪可以有性生活嗎?就讓我們請專業婦產科醫師,針對臨床大家常見的7大Q&A加以解說吧!孕媽咪可以有性生活
11月22日
20:59
熱新聞
保健
天氣乾燥蕁麻疹、濕疹愛搗蛋?教你8招自救!
冬天氣候乾燥、溫度濕度變化大,皮膚容易拉警報,尤其是常見蕁麻疹、濕疹2大殺手反覆發作,令人非常困擾。港星鄭秀文便曾經長年飽受濕疹所苦;還有港星楊瑾華也曾經自爆身受蕁麻疹所害。皮膚科醫師表示,遠離蕁麻疹、濕疹並非難事,只要避開危險因子地雷,以及做到保養守則自救,就有助於KO這2大麻煩的皮膚疾病!(影音
11月22日
20:35
熱新聞
乳液
保濕
乳霜
滋潤
防曬
開刀麻醉前空腹 一口水都不能喝嗎?
空腹的英文叫non per oral(NPO),意思是不從口入任何東西,所以包括水、口香糖、飲料、檳榔、煙、酒等都不行。不少人碰上需手術治療時,在打麻醉前醫師ㄧ定會告誡要空腹,但有些人因為罹患慢性疾病而需長期服藥控制,萬一碰上需要手術治療,那麻醉前需「空腹」的要求怎麼辦?藥還要吃嗎?成大醫院麻醉部趙
11月22日
18:18
熱新聞
高血壓
台灣
素顏
缺乏維生素D有10大徵兆!容易感冒、肥胖、疼痛都上榜?
喜歡刻意節食,營養失衡,或是喜歡宅在家,缺乏太陽光照射的人,小心會缺乏維生素D,不但長期有骨鬆風險,甚至可能導致失智、癌症上身。如何知道自己缺乏維生素D?藥師表示,事實上,缺乏維生素D有10大徵兆,常見包括:容易感冒、肥胖、容易抑鬱、經常骨頭疼痛等。聰明攝取維生素D也有訣竅,大家不妨快筆記!高達98
11月21日
17:57
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防曬
保健食品
IU
癌症
保健
減肥都要養生! 3大「飲住瘦」養顏瘦身湯
瘦身絕對是大多數女生的終身目標,可是有很多女生瘦身時都會選擇節食,但其實選用節食的方式不但會影響健康而且更會適得其反。想要健康的瘦身方法不如好好配合運動的同時,一邊喝下健康又養顏的瘦身湯,以下將為你介紹3款養顏瘦身湯食譜,讓你瘦身的時候不會影響健康,邊喝邊瘦自然無難度啦~撰文:Fion Yu |圖片
11月21日
15:54
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酵素
減肥
瘦身
魚
肥
低溫血壓飆!研究:得舒飲食降血壓,致勝秘訣是…
別小看天氣變化對血壓的影響!根據統計,當氣溫每下降1度,血壓就可能上升0.5毫米汞柱以上。高血壓患者尤其在冬天要自保,避免併發症上身。而根據研究發現,「得舒飲食」有助於改善血壓居高不下的問題,但什麼是得舒飲食?日常生活又要如何落實呢?且讓我們聽專業營養師怎麼說!氣溫降1度,血壓上升0.5毫米汞柱高血
11月19日
19:54
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高血壓
腸胃藥
保健
美國
魚
[MOVE YOUR BODY] 為咗練好Yoga我決定買套靚嘅瑜伽服!7間運動系女神超愛嘅瑜伽服品牌
瑜珈服除咗要舒服同便郁動之外,設計靚都好重要!唔好以為好睇又好着嘅運動衫得Nike、Adidas呢啲超級大牌先有,有唔少專賣瑜珈服嘅牌子甚至有更靚嘅設計 以下呢7間品牌之中編輯最鍾意TITIKA簡單又有Style嘅風格,大家又最like邊個品牌嘅瑜珈服呢?lululemonIG / Websitel
11月17日
12:00
GirlTalkHK
瑜伽
「當世界質疑你時,你更不應質疑自己!」老師為做學生榜樣靠2招減肥法踢走115磅
「只要有恆心,鐵柱磨成針。」這句說話雖然老土,卻是真理。美國水納西州有位27歲的女教師Laura因失戀而暴飲暴食,體重激增達137公斤(301磅)後來她以身作則為了鼓勵學生,而在4年間成功地減去115磅。減肥成功令Laura變得更有自信、身體也更健康,她更不時在Instagram分享日常減肥法心得及
11月16日
20:19
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Jessica
減肥
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肥
6種簡易減肥茶飲食譜 助減肥去水腫改善便秘
秋冬季節,身體為了保暖,肚子好像怎樣也吃不飽一樣。再者有了衣服的遮掩、以及天氣寒冷少了運動、身體循環系統又變慢,一不小心就變胖了很多。然而暴飲暴食、不運動很容易令腸道也變懶出現便祕,以及身體水腫等問題,以下將會為你介紹6款簡易減肥茶飲食譜,平日在Office、家中也可輕易沖泡,助你更易減重!撰文:K
11月16日
20:17
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減肥
結婚
肥
動不動就好累=肝不好?小心慢性疲勞上身!
「我常常覺得很累,每天都睡不飽,是不是肝有問題啊?」這是不少忙碌上班族常有的疑問。但疲勞、精神不濟真的是肝不好的警訊嗎?中醫師表示,其實上述問題不一定是肝的實質臟器出問題引起,而是「慢性疲勞症候群」在不知不覺中找上門導致!每天都睡不飽,原來是慢性疲勞症候群作祟!有這些症狀要注意到底什麼是「慢性疲勞症
11月16日
18:56
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保健
美國
宋米秦產後「保溫」快速瘦身!中醫:4大體質喝對湯水瘦更快~
許多女明星喜歡分享自己從懷孕養胎不養肉,到產後健康甩肉的甘苦談。日前媒體報導韓國女明星宋米秦,懷孕時利用「保溫」方法,以及產後採取藥草蒸氣「坐浴」快速瘦身,不禁令人好奇,保暖真的能幫助孕產婦快速甩掉肥肉嗎?女中醫師建議,產後要真正有效瘦身,不妨依據體質來調理,尤其有適合飲用的藥膳,更能發揮瘦身的效果
11月16日
14:01
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母乳
保健
瘦身
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韓國
夢見被人追殺、鬼託夢、大災難…7個步驟助你解夢!
夢,有相信好事會發生的美夢,有睡眠中驚醒嚇出一身汗的惡夢,做夢,幾乎天天在進行,但是,也有人連環做惡夢,例如:被人追殺、被鬼託夢,或是夢到水災、火災、地震降臨,感到不可思議。夢,其實是一把鑰匙,幫助你解開生命中懸而未決的課題或遺憾。至於惡夢,雖然顯示了情緒與精神的痛苦,也蘊藏著治療的種籽!透過夢境探
11月16日
12:34
熱新聞
保健
大便常黏馬桶小心罹癌?中醫有說法!
你方「便」過後,會留意自己便便狀態嗎?在華人健康網《5914呼叫醫師》服務中,就有不少網友曾詢問:「大便黏馬桶,是身體哪裡有問題?」、「聽說便便黏黏的代表體質出問題、容易罹癌,真的嗎?」到底是不是真有這一回事?就讓我們聽聽專業中醫師怎麼說吧!大便黏馬桶?三餐大魚大肉、嗜吃生冷食物,害腸胃濕熱惹禍台南
11月15日
18:57
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懶人
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癌症
保健
喝咖啡會致癌?營養師:選對咖啡豆!
近來網路謠傳「喝咖啡會致癌,因為咖啡含有致癌物丙烯醯胺,甚至會傷腎、帶來生殖毒性」,乍聽之下,令咖啡族恐慌,什麼是丙烯醯胺?不小心攝取到丙烯醯胺,會對人體健康產生影響嗎?營養師表示,只要選對咖啡豆、注意烘焙溫度,以及儘量少「煮」咖啡,就不必過度擔心誤踩致癌地雷。生咖啡豆經過加熱烘培,會含有丙烯醯胺丙
11月14日
21:14
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