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新年食太滯?日妞實測 穴道 減肥法 1星期輕鬆瘦2磅
大時大節,平日食lunch計好quota,沙律當正餐、檸茶少甜的你都不自覺地暴飲暴食起來,年糕、油器統統都令你舌尖蠢蠢欲動。但開動的同時,又開始擔心體重和健康,刻意控制飲食又令人有更想多吃的感覺,無限LOOP下去也不是辦法……這時,不妨試試按摩耳朵三個穴道!透過輕柔按壓耳
02月01日 20:13 New Monday
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【產前病房百態】未入過都唔知咁驚
小編個B唔夠一個月就出世啦!心情真係既緊張又興奮呀!上星期去健康院產檢時,同醫生講話覺得個B郁少咗,佢立即轉介我返醫院,我以為搵醫生再作詳細檢查啫,點知原來係要安排入院觀察,結果我除咗可以觀察下BB之外,仲觀察埋病房入面各位待產媽媽嘅情況,都真係緊張刺激架!先從去到產前病房開始說起,一去到真係好茫然
02月01日 18:33 熱新聞
海港城
【產前病房百態】未入過都唔知咁驚
小編個B唔夠一個月就出世啦!心情真係既緊張又興奮呀!上星期去健康院產檢時,同醫生講話覺得個B郁少咗,佢立即轉介我返醫院,我以為搵醫生再作詳細檢查啫,點知原來係要安排入院觀察,結果我除咗可以觀察下BB之外,仲觀察埋病房入面各位待產媽媽嘅情況,都真係緊張刺激架! 先從去到產前病房開始說起,一去到真係好
02月01日 16:38 親子頭條
年後甩油?!吃這九種食物就對了
「每逢佳節胖三斤」,收假了,是不是不敢站上體重計?那從現在開始,挑食物吃吧~選對食物,就能好好的甩油、甩脂肪。健康時報:【過年怕吃胖?多吃點瘦身食物!】趕緊收藏起來,有空採購去吧[酷] ​​​​ -- 健康時報From:微博/健康時報From:微博/健康時報From:微博/健康時報From:微博/健
02月01日 11:37 新浪網
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不要只會炒蛋!番茄和雞蛋的簡單新搭配
說到以番茄為食材的料理,大部份的人最直接聯想到的就是番茄炒蛋了吧!番茄炒蛋確實是一道簡單又不容易踩雷的家常菜,但是番茄+雞蛋的搭配僅此於這樣嗎?吃膩了番茄炒蛋,想來點別的,那就一定要看看這個新奇的「番茄蛋捲」食譜啦!365美食家常菜譜:原來雞蛋和番茄可以這樣做,雞蛋和番茄你只會炒著吃?試試這個做法!
02月01日 11:30 新浪網
2017雞年十二生肖【新年運勢】吉凶
對於中國人來說,新年指的是從正月初一開始,距離2017丁酉雞年已經過了六天,大家的新年運勢的底是如何呢?請艾菲爾老師來揭曉~ weheartit 2017年【生肖鼠】關鍵提醒  2017年雖然命宮裡的凶星眾多,但是有「地解」吉星照扶,只要低調行事,就可以逢凶化吉。特別是工作方面,人多是非就
02月01日 11:06 新浪網
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減肉時間又到!2分鐘學會超有效15天瘦腰秘訣
假期中的人,總是免不了好好的大吃大喝舒壓一下,但是一旦收假後,看見自己驚人的小腹&臉頰肉肉......真的是太令人崩潰啦!偏偏又沒有這麼多時間好好運動怎麼辦?今天就讓瑜伽教練來教大家超有效的瑜伽四式,每個動作30秒,每次循環2-3次,半個月內就可能見到「腰瘦」的效果啦!#彌雅瑜伽##運動教室##瘦腰
01月30日 00:27 新浪網
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孕媽咪冬令進補行不行?2類型吃對不NG
冷颼颼的冬天,不少人都會想吃一碗熱騰騰的藥燉排骨或當歸鴨進補,不過如果媽咪懷有身孕,還能吃這些以中藥燉煮的補品嗎?孕婦真的什麼中藥都不能吃嗎?產後是不是補愈多愈好?怎麼知道自己是不是補過頭了呢?冬令進補的概念緣由林巧梅醫師解釋,古代為農業社會,配合農作物的生長季節,俗話說「春生、夏長、秋收、冬藏」,
01月30日 00:10 熱新聞
保健身孕冬至立冬中醫
大姨媽退散!四妙招助妳舒緩擾人經痛
女孩們每個月總是會有幾天特別的不舒服~今天小編就來教大家用吃東西的方式,來緩解那幾天的不舒服,擊退可惡的大姨媽!按照影片中的這幾種方法來製作,再姨媽快來拜訪的前幾天,每天喝一些、吃一些,大姨媽來的時候一定不會痛到滾床的~~就來看看怎麼做吧↘四個小妙招,緩解經期不舒適 看完可要好好蒐藏起來,那個快來的
01月27日 20:17 新浪網
救地球、幫到人!! 9大分類「 回收 」社企一覽(附聯絡方法)
大掃除後,大家總會找到林林總總頗新而又不合用的物品!以下9間慈善機構及社企就幫到大家了,全部都設有 回收 服務,部分更設有上門回收!大家就沒有藉口不幫舊物找回好人家了!撰文:anna|圖片:新傳媒資料庫、官方圖片綜合 回收1|國際十字路會回收物品:全新衣物、玩具、傢俬、英文書(非小說)、性能良好電器
01月27日 19:10 新假期
文青魚元朗香港音樂
孩子總是不開口?5大錯誤教養方式!
近年來「與人溝通」的特質,已成為全球頂尖企業徵才的重要指標,而爸媽要如何才能讓孩子具備這項特質呢?從把握孩子的語言黃金關鍵期開始!研究指出語言發展較快的孩子,在未來與人互動的關係及學習狀況上,都能夠有較好的表現。不過語言能力並非是種本能,除了需要透過開發、引導,才能夠逐漸累積養成外,更與爸媽育兒時的
01月27日 12:10 熱新聞
保健
【必學】新年菜怎樣吃最健康?
(網上圖片)過年期間大魚大肉最容易肉吃太多、菜吃太少,建議每吃一口肉,就要吃三口菜。佛跳牆、蜜汁火腿、紅燒獅子頭等,年菜料理豐盛又美味,想不吃都很難;不過,吃太多反而有害身體健康。營養師賴怡君建議,利用「紅黃綠燈食物比較法」,就能控制熱量攝取,健康吃年菜過新年。熱量攝取過高三高慢性病風險增營養師賴怡
01月27日 11:25 熱新聞
高血壓魚新年肥
【限時換購】Winnie the Pooh 5 書系列
兒童教育專家剖析,讓小孩子掌握「三德」發展,能讓學業事半功倍。建立穩健的「三德」基礎,可以有效減低兒童的情緒問題。而今期換購的《 Winnie the Pooh First Reader 》系列正正就「三德」而設。「三德」究竟是甚麼?「三德」包括:EQ 情緒商數 Emotional Quotient
01月27日 11:24 熱新聞
海港城
新年催旺姻緣必學!打造甜美桃花妝
  踏入新一年,想要催旺姻緣,又怎能不花心思化一個甜美的桃花妝?今年大行其道的粉紅眼妝,看上去溫柔又甜美,絕對會心儀對象心動!現在就為大家介紹化這個粉紅眼妝的要點!   桃花妝要點1: 素淨感   今年大熱的粉紅眼妝和以往不一樣,重點是「素淨感」。很多人化粉紅色眼妝時
01月27日 09:50 Cosmopolitan
胭脂睫毛液眼線筆眼影纖長
新年大餐急救 !5款排毒粥食譜推介
新年就是要不停食,盆菜、年糕、蘿蔔糕、煎堆、糖果……數之不盡的賀年美食瘋狂掃入口中,這些邪惡的食品高糖、高鹽,又油膩。大吃一頓之後,好應該清清腸胃,緩和一下自己的五臟廟。以下就向大家推介5款美味又健康的粥食譜,齊齊排毒、 通便秘 ! Text-Cony | Photo-W
01月27日 09:44 SundayMore
小米減肥魚新年肥
火鍋不要反覆加熱,恐有致癌危機!
火鍋是最受歡迎的料理,有人會到店家享用,也有人習慣在家自己煮,但多數人都會打包湯底,或是下一餐加肉、加菜繼續吃。不過,專家提醒,葉菜類的硝酸鹽含量高,反覆加熱容易形成致癌物,建議多吃新鮮蔬菜可阻斷形成亞硝胺。   致癌物亞硝胺可能引起腸胃道癌症 香腸、火腿等加工肉品含有亞硝酸鹽,在腸胃中
01月27日 09:38 熱新聞
致癌癌症火鍋
21天效應?只要堅持21天就能改變你的美容習慣
新一年剛開始不久,有很多新事物、新念頭想嘗試但又提不起勁?以下將會介紹一個在行為心理學上稱為21天效應的方法,或許可助你一臂之力。故名思義,每當你產生了一個新念頭,只要咬實牙關堅持至少21天,就會自然而然養成習慣,往後即使不刻意提醒自己亦會自動自覺完成。   從日常生活的美容習慣開始著手
01月27日 09:00 Cosmopolitan
美白
新年食太滯?日妞實測 穴道 減肥法 1星期輕鬆瘦2磅
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01月27日 07:24 SundayMore
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沒有最廢只有更廢!《厭世動物園》教你看透人生
——————『歡迎光臨 厭世動物園』這裡有一群不知WHY就非常厭世ㄉ動物!1. 斑馬 2. 北極熊 3. 兔子 4. 叫蔡想想の貓 5. 石虎 6. 龍王鯛 7. 狼 8. 叫伊莉莎白の狗 9. 沖之鳥 10. 老鼠 11. 鱷魚 12. 牛 13. 老虎 14. 雞 15. 馬 16. 海龜 17
01月26日 20:46 新浪網
書展癌症長頸鹿北極熊魚
濕疹敏感必戒: 三大 食物致敏原 !
成年人既敏感同濕疹,大部份都同飲食習慣有關!但一般人戒口只係講緊魚、蝦、蟹等濕毒食物,原來可能係錯晒!要認清自己既食物致敏原,可以去化驗所抽血檢查對食物既過敏反應,小編都係嚴重濕疹患者,經抽血檢查後發現對海鮮並無敏感,反而有三大常見食物,你估佢唔到,係九成濕疹人既 食物致敏原 ! Text:Fran
01月26日 19:33 New Monday
甜品護髮減肥魚肥
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