給寶寶塗防曬霜,SPF值越高越好?

2022年05月17日09:26

圖片源於網絡  圖文無關
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“外面那麼曬,還是不帶孩子出門吧”“嬰兒防曬霜、寶寶面部專用防曬霜等等各種標籤都貼的很明白,還都是大牌子,看著買應該沒問題吧”……夏季來臨,很多新手寶媽們對孩子的防曬、護膚總有各種疑問。兒童防曬霜真的可以隨意使用嗎?嬰幼兒的皮膚又該如何科學護理?

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兒童防曬遵循“ABC原則”

不宜過分追求高SPF和PA值

在網上購物平台搜索兒童防曬,各種設計可愛的產品讓人目不暇接。記者發現,這些防曬產品不僅會標明寶寶專用、面部防曬、敏感肌防曬等多個特別標籤,SPF值也高達50+,PA後的“+”也有三個以上,這些防曬效果和成人防曬霜不相上下的防曬霜,真的適合兒童使用嗎?

“年齡較小的嬰幼兒處於生長髮育期,皮膚角質層比較薄,屏障功能還不完善,對外界的刺激更敏感,應選用更溫和、刺激低的護膚品,防曬霜也是一樣。”南京兒童醫院皮膚科主治醫師楊瀟介紹,兒童防曬要遵循“ABC原則”。A就是avoid,指的是避光,但這並不代表完全不接觸陽光,而是避免強烈日曬以及長時間暴曬,特別是在夏季,上午十點以後到下午三點之間可以儘量避免出門;B是block,即遮擋,尤其對於一些有面部皮炎濕疹或光敏性疾病的孩子,出門三件套,帽子,墨鏡,口罩最好全部戴上,物理遮蓋最為方便;C是cream,即乳霜。

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“6個月以下的嬰兒皮膚嬌嫩,透皮吸收強,不建議過多塗抹防曬產品,應多通過衣物遮蓋來防曬;6個月至2歲的幼兒既可選用衣物遮蓋防曬,也可選用純物理的防曬霜,可儘量避免使用化學防曬劑。”楊瀟補充道,ABC三原則也建議在A、B不能滿足防曬需求的時候,再使用C補足。而嬰幼兒所使用的防曬霜,無需過分追求高SPF和PA值,應根據不同的日曬程度和使用場景來選擇,一般情況下SPF30、PA++或+++的就足夠日常使用。特殊情況,如炎熱天氣持續戶外等情況,可選擇SPF>30和PA++++的產品。

兒童護膚重在保濕

洗和護同樣重要

無論是給孩子使用防曬霜,還是使用其他護膚產品,目的不過是想更好地保護他們的皮膚。“但所謂的兒童護膚,主要來說還是規範使用保濕霜、潤膚乳之類的產品。”楊瀟告訴記者,嬰幼兒的皮膚護理要更加註重產品的溫和性和保濕性,以幫助鞏固皮膚屏障。“很多反複發作的皮膚病跟皮膚屏障受損是有關係的,這種情況首先應當強調修復屏障,進行適當合理的洗護。”

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“對於嬰兒濕疹(特應性皮炎)的孩子,秋冬季節建議使用相對厚重一些的潤膚產品,而春夏季可以使用稍微輕薄一些的霜劑和乳液。”楊瀟提醒,應在沐浴之後的5分鍾之內塗抹潤膚產品,皮膚乾燥時建議隨時使用。中國特應性皮炎診療指南上提出,建議嬰幼兒潤膚霜要用到每週100克以上(成人250克以上),所以,塗抹的量也需要達到一定的要求。而對於沒有皮膚疾病的正常兒童,潤膚產品可以做到“按需使用”即可。

此外,與成人不同的是,嬰幼兒的汗液、汙垢容易滯留在腋窩、腹股溝、臍、臀部等皮膚褶皺處。尤其是臀部,由於經常接觸尿液和糞便等,如果護理不當、清理不及時,就可能造成局部皮膚出現尿布皮炎,也就是俗稱的“紅屁屁”。楊瀟說,這裏的護理原則就是“清潔乾燥”,出汗、洗澡、排泄後及時清潔、擦乾皺褶處,但儘量避免不必要的過度清洗,以免破壞正常的皮脂保護層。

(揚子晚報/紫牛新聞記者 許倩倩)

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