左點智能睡眠儀,你的私人睡眠助理

2022年04月27日07:54

隨著我們年齡的增長,不論是工作還是生活,遇到的事情越來越大,壓力也越來越大,睡眠質量也一天不如一天,有時候甚至徹夜不眠。尤其是過去的幾個月,家裡發生了不少事,每天的 睡眠不到3小時,導致現在雖然事情過去了,但睡眠質量嚴重下降。每晚睡不著,頭疼,頭疼,睡不著,就這樣循環著,醫生診斷為神經衰弱……像我這樣被睡眠困擾的人不在少數。而長時間睡眠不足,也導致兩眼充血,乾澀,酸脹。

左點智能睡眠儀,你的私人睡眠助理_新浪眾測
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雖然醫生給開了藥,服藥後有所好轉,但“是藥三分毒”,不能長期這樣下去。

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瞭解到目前有一種微電流療法,主要原理是採用經顱微電流刺激,來達到改善睡眠的目的。最近體驗了一台左點智能睡眠儀,它通過模擬生物電刺激大腦神經系統,解決大腦內神經遞質紊亂導致的睡眠質量下降問題,屬於真正的物理療法。下面就一起來看看。

左點智能睡眠儀的外包裝盒有點意思,打開方式像是餅乾等食品包裝類似,為一撕即開的方式。這在電子類產品上還是比較少見的。

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相對於外包裝的簡單,裡面才是左點智能睡眠儀的外盒,還是比較精緻、考究的。中間的“光大夫”三個字內外呼應,外圍既像是唱片又像是線圈的設計,很有科技感。而外盒右下角的“低頻脈衝治療儀”則清楚地給出了這款智能睡眠儀的功能定位。

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打開盒內的保護層,左點智能睡眠儀出現在視線中,上面蓋有一層保護膜,上面印了操作說明,可以快速瞭解和掌握使用方法,當然了,如果還想更詳細的瞭解,可以翻閱裡面的使用說明。

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除了睡眠儀外,裡面的附件擺放整齊,非常豐富:充電線,電極線、墊圈、生理鹽水等。

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從外觀上看,左點智能睡眠儀體型小巧,比手掌略微大一點,單手可以握持,即使放在口袋也不礙事。

機身正面還有個顯示屏,充電時可以顯示充電效果;操作時可以顯示檔位。

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左點智能睡眠儀的操控為實體按鍵,位於機身的右側。中間是電源鍵(功能鍵),可以通過它開關機和進行T1、T2、T3三種刺激強度間的切換,兩側的+/-鍵,可以在不同模式下進行脈衝檔位調節。因為時實體按鍵,為了防止誤碰引起的誤操作,左點智能睡眠儀還設計了按鍵鎖定模式,同時按下+/-鍵,屏幕會顯示“PP”字符,這時屏幕被鎖定,此時將無法對睡眠儀進行操作,當再次按下時可以解除鎖定。如果設備長時間無操作時會自動息屏,顯示變暗,節約耗電量,按下任意鍵就可以喚醒點亮屏幕。

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充電接口在機身下方側面,採用TYPE-C口,緊隨潮流,可以跟手機、耳機等充電線通用,且能正方盲插。

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耳夾電極線接口在上方。個人覺得充電口和電極接口要是能換個位置,在使用時更順手一點。

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左點智能睡眠儀的使用,通過兩個電極耳夾,分別夾在兩邊的耳垂上即可。電極耳夾不像耳機,不需分左右。使用前先將墊圈套在耳夾電極上,再加上幾滴附送的導電液(主要目的一是提高導電效果,類似於做B超時那樣,二是可以使得耳夾與耳垂之間的接觸更加緊密),夾在耳垂上,便可開機使用了。

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左點智能睡眠儀內置電池,採用充電模式供電。只要有USB接口的充電設備,都可以給它充電。充電時,機身正面的顯示屏會有狀態顯示,充滿電後顯示屏會熄滅。充滿電大概2小時左右,滿電情況下,可使用30天左右。這個續航還是很可以的哈。

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前文說到,左點智能睡眠儀有三種刺激強度,在剛開始使用時,可以多試幾次,找到適合自己的強度,如果強度不合適,可能會引起頭暈、噁心的不適。在這段時間的使用中,本人感覺我比較適應T2檔的05模式。

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不管何種模式下,左點智能睡眠的使用時間是固定的,每次20分鐘,這個時間不可調節。

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根據我近幾個月的睡眠情況,在拿到左點智能睡眠儀後,我基本上是每天使用兩次。中午一次,晚上睡覺前2小時左右再一次。因為其是夾在兩邊耳垂上,並且電極線長度足夠,在使用中並不影響我們做其他事,如看書、看電視等。

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大概十天左右的時間,個人感覺睡眠確實有所改善,晚上醒來的次數和清醒的時間都有減少。希望繼續用下去,能對我的睡眠有大的改善。我也相信左點智能睡眠儀能夠為我的睡眠帶來幫助,畢竟獲得“國家二類醫療器械”認證也不是誰都能夠得到的。

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左點智能睡眠儀還附送了一個收納包,可以將睡眠儀、充電線、耳夾電極線等放入其中,這對於像我這樣經常外出的人來說方便很多。同時也可以對睡眠儀有個較好的保護。

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手拿包採用拉鏈方式,材質比較硬,輕微的擠壓不對給內部物件造成損傷。上面的手提帶,兩端均為壓扣設計,如果不需要可以將其拆下。

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收納包的體積也同樣小巧,放入背包不會佔用太多的地方,我出差常用的電腦包夾層剛剛好可以放入,以後出差也可以帶著了。

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對於我們來說,任何的疾病,或者可能影響健康的因素,如果都能夠有一定的瞭解,才能夠有針對性地預防。睡眠也一樣,如果知道哪些因素會影響到睡眠質量,我們將能夠有效解決、改善。左點智能睡眠儀很貼心的送了一本睡眠小百科,裡面詳細的介紹了影響睡眠的原因,睡眠不好的表現以及如何改善睡眠等。

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另一個比較貼心的地方,就是如果在睡眠儀使用中存有疑問或者希望瞭解更多關於睡眠的知識,可以通過掃面隨機卡片添加左點睡眠師的微信,為你提供更專業全面的睡眠指導。

總的來說左點這款智能睡眠儀採用更安全的物理療法,相對於傳統的化學療法更安全,與心理療法相比,也更簡單更易實現,成本也更低,也希望它能成為我真正的私人睡眠助理,改善我的睡眠質量,讓我踏踏實實、安安穩穩的睡個好覺。至於不足,就是沒有記憶功能,每次使用都得重新設定。暫時還沒發現其他明顯的缺點,待在更長時間的使用後再來告訴大家。

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