今日寒露 | 秋桐故葉下，寒露新雁飛

原標題：今日寒露 | 秋桐故葉下，寒露新雁飛

@中國新聞網

秋漸涼，添衣裳

記者：上官雲

創意攝影：翟璐，繪圖：趙錦怡

秋桐故葉下，寒露新雁飛

涼風輕輕拂過

彷彿在不經意間

寒露節氣，來了

寒露，是深秋的節令

它是秋天的第五個節氣

反映了氣候變化特徵

也是干支曆戌月的起始

資料圖：四明山上，紅楓新葉舒展。徐渭明 攝

《月令七十二候集解》認為

“九月節，露氣寒冷，將凝結也”

白露意味著從炎熱向涼爽過渡

寒露則是涼爽向寒冷的轉折

白雲紅葉，偶見早霜

秋意漸濃，蟬噤荷殘

資料圖：中國最大內陸淡水吞吐湖博斯騰湖湖畔的荷香別苑裡，近百萬株荷花盛開，呈現出“接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅”的美景。劉浩 攝

鴻雁南飛，雀鳥隱匿行蹤

古人看到海邊突然出現很多蛤蜊

貝殼的條紋顏色與雀鳥相似

便認為這是由其所變

寒露與重陽節往往時間相近

此時人們還要吃花糕

主要有“糙花糕”“細花糕”等

寓意“步步高陞”

資料圖：圖為秋天的內蒙古大興安嶺層林盡染。李明 攝

寒露時節，氣溫快速下降

深水處太陽已經無法曬透

魚兒便都向水溫較高的淺水區遊去

便有了人們所說的“秋釣邊”

農曆九月又叫菊月

此時菊花基本已經盛放

登高、賞菊稱為寒露節令的雅事

資料圖：圖為競相開放的秋菊。　石延壽 攝

秋天，不妨飲一杯菊花酒

它由菊花加糯米、酒麴釀成

過去也稱“長壽酒”

清涼甜美，餘味悠長

“芝麻綠豆糕，吃了不長包”

秋天天氣比較乾燥

適當多吃甘、淡、滋潤的食物

比如秋梨膏、銀耳、蓮藕等

生津止渴，潤肺益胃

資料圖：南乳炒藕片 李曉春 攝

俗話說，“寒露腳不露”

進入寒露後，氣溫下降很快

就不能再“秋凍”了

要特別注意保暖

睡前用熱水泡腳，緩解疲勞

寒露驚秋晚，朝看菊漸黃

此時秋色正濃

碧雲天，黃葉地

有著水墨畫一般的意蘊

資料圖：金黃的銀杏樹。張浩鉞 攝

天氣漸涼

別忘記叮囑親友多添衣

情意重，心亦暖

編輯：王伊萌

責編：王珊珊