改善健康,讓運動更專業!咕咚X3-RE體驗

2021年08月31日15:43

【前言】

有沒有人跟我一樣,知道運動的重要性,卻總是邁不開腿?“又忙又懶”一直是我給自己的不愛運動找的藉口。最近,我又聽說了一個詞:正反饋。比如說掙錢這件事,完成一個任務給1000元,1000元就是做這件事的正反饋。放在運動這件事情上,就更容易理解了。

改善亞健康,讓運動更專業!咕咚X3-RE體驗_新浪眾測
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佩戴專業的運動設備,就可以檢測出我們在運動時的各方面數據,看得到具體的反饋。很多人運動一個小時也不知道自己消耗了多少卡路里,看不到結果,僅靠毅力在支撐,簡直就是在挑戰人性。最近入手了這款咕咚X3-RE運動手錶,老公說,某人的鬥志要被點燃了,哈哈。

下面一起來看看這款手錶吧。

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【開箱】

咕咚X3-RE運動手錶的包裝採用了一個硬質的方形紙盒。高級灰打底,封面除了半個手錶圖案,只介紹了產品型號。

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抽拉旁邊的黑色絲帶即可打開盒子。整體包裝風格沉穩、時尚,配色偏商務,與城市精英的幹練氣質比較搭。

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咕咚X3-RE的產品清單包括:手錶、充電器、使用說明和咕咚跑步手冊。相信許多運動愛好者都非常熟悉咕咚APP,實際上,咕咚APP也是比較老牌的運動社交軟件了,一直以來致力於幫助熱愛運動的年輕人優化更健康的生活方式。而咕咚X3-RE就是這個品牌推出了衍生產品之一。

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這款運動手錶採用了一塊康寧大猩猩3代玻璃屏,這是一種具有防彈功能的特種玻璃,防刮擦,耐衝擊,是許多高端手機的首選屏幕材料。表圈則由不鏽鋼CNC工藝+蝕刻技術打造,整體給人感覺非常的時尚和沉穩。

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手錶側邊共有兩顆物理按鍵,上邊一顆主要負責功能切換,下邊一顆負責開關機或返回,具體操作可以通過短按或長按來實現。不過,大家一般都是直接通過屏幕觸摸操作。

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手錶的背面隱藏了心率模塊和磁吸充電兩部分。內置PPG光電心率檢測傳感器和血氧濃度檢測技術,可以全天24小時記錄我們的心率狀況和血氧濃度,不論是運動還是在工作,APP上都會有詳細數據記錄,在我們運動的過程中,咕咚X3-RE還會進行實時播報和提醒。

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這款手錶內置260mAh鋰電池,待機時間約為40天,在GPS運動模式下可以使用20小時,日常模式下可使用15天左右。這樣看來,咕咚X3-RE的續航表現還算不錯。另外,表盤上方也會貼心顯示賸餘使用時間,方便我們進行運動安排。

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咕咚X3-RE的整個重量只有50g左右,錶帶採用柔軟的液體矽膠材質,錶帶富有彈性,佩戴起來很貼合皮膚,而且舒適不緊繃。錶帶上設有多個調節孔,可以根據手腕大小進行調節。

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這款手錶是專為城市路跑打造的,採用了半反半透式屏幕,即使是在強光下,表盤數據也清晰可見。而且,在咕咚X3-RE的預設模式下,抬起手腕,表盤就會自動亮起,不用按物理鍵來查看時間。

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【體驗】

初次使用時,需要提前在手機上下載咕咚APP,輸入身高、體重等相關信息,掃瞄手錶上的二維碼即可連接,整個過程大概1分鐘左右就搞定了。

按下上方的物理按鍵即可解鎖表盤,左右滑動可選擇相應菜單,主要包括心率數據、血氧數據、天氣數據和秒錶等功能。

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上下滑動可選擇7種運動模式,涵蓋了生活中比較常見的幾種運動類型,比如跑步、健走、徒步、登山、游泳等。

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戴上手錶在室外走了兩圈,實時心率數據就推送給我了。當然,這得益於咕咚X3-RE的硬核技術,它最厲害的地方,它採用了一塊Sony低功耗GPS芯片,並搭載了城市定位追蹤技術CPT(City Position Tracking),可以全天候地檢測我們的心率,並在運動過程中給出實時播報和自動通知。

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而且,手機上的咕咚APP也同步了運動軌跡和相關數據,方便我們隨時查看。在戶外,正常情況下5秒鍾左右就可以定位成功,運動過程中每到1公里,手錶就會發出振動作為提醒。

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除此之外,咕咚X3-RE還可以對我們的睡眠進行監測,現代人工作壓力大,年紀輕輕已經出現失眠或睡眠不足的情況。佩戴手錶入睡,可以整晚監測你的睡眠質量,包括深睡、淺睡和清醒等時長統計,這些數據在你起床後1小時左右便同步到了咕咚APP。

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作為一款運動型手錶,防水功能自然是必備素質了。運動手錶的防水等級,直接關係到了使用者的運動範圍,這款手錶擁有5ATM的防水等級,1ATM等於10米,我們大概可以理解為能承受50深的水壓。反正,日常衝洗、濺水應該是沒問題了。

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理論上,給咕咚X3-RE充滿電需要2小時,專屬的磁吸式充電板,在設計上也非常貼合手錶的輪廓,只需將手錶輕輕放置在上面,另一端插上充電頭,手錶就啟動了充電模式。

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【總結】

總的來說,這款咕咚X3-RE運動手錶還是非常具有性價比的。目前市面上同一檔次的運動手錶價格都在2000元左右,而這款手錶的價格便宜了不止一半。即使是這樣,在專業度上,咕咚X3-RE也絲毫沒有減價扣,產品時尚輕量化,功能實用且全面。配合咕咚APP的各種專業健身課程,它還能秒變“私教”,作為千元以內的運動型手錶,咕咚X3-RE還是比較值得入手的。

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