『2021.07.29』輕鬆早茶

2021年07月29日06:34

原標題:『2021.07.29』輕鬆早茶

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熱點關注

【民調顯示全球八成網民認為病毒溯源已被政治化,外交部回應】

7月28日,外交部發言人趙立堅表示,民調反映了全球民眾對美國將溯源問題政治化的嚴重不滿。美國借溯源搞政治操弄的做法,已遭到國際社會的普遍反對。超1600萬網民聯署呼籲徹查德特里克堡。我們正告美方,在事實、科學、正義面前,政治操弄不得人心,只會以失敗而告終。

【最高法:不得強製人臉識別為出入小區唯一驗證方式】

28日,最高法發佈司法解釋規範人臉識別應用:①物業不得強製將人臉識別作為出入小區唯一驗證方式;②處理未成年人人臉信息,須徵得監護人單獨同意;③應用程序不得強製索取非必要個人信息,信息處理者須就人臉信息處理活動單獨取得個人同意。詳情>>

【教育部啟動中小學有償補課等專項整治】

日前,教育部辦公廳印發《關於開展中小學有償補課和教師違規收受禮品禮金問題專項整治工作的通知》,面向全國中小學校和教師開展為期九個月的有償補課和違規收受禮品禮金問題專項整治,進一步規範中小學教師職業行為,營造風清氣正的育人環境,促進中小學生健康全面發展。

【今年洪澇災害已造成3481萬人次受災】

國家防汛抗旱總指揮部秘書長周學文28日表示,今年以來,全國各地洪澇災害受災3481萬人次、146人死亡失蹤,7.2萬間房屋倒塌,直接經濟損失1230億元。特別是7月17日以來,洪澇災害造成河南、山西、內蒙古等21省(區、市)1540萬人受災,96人死亡失蹤,轉移安置161.4萬人。

【浙江台州擱淺被救的最後一頭瓜頭鯨死亡】

28日,記者從浙江台州海洋世界獲悉,日前在浙江台州擱淺被救起的瓜頭鯨中的最後一頭瓜頭鯨於28日淩晨0時20分左右不幸死亡。7月6日,12頭瓜頭鯨在台州臨海頭門港海域北洋壩灘塗擱淺,此前已有6頭放歸大海。最後一頭因健康狀態不佳,一直在台州接受精心救治,被眾多網友昵稱為“小瓜瓜”。工作人員告訴記者:“‘小瓜瓜’轉移過來時雖然能自助進食,但是身體機能等各方面情況不佳,處於較為危險的狀態。”

O P I N I O N

每日一評

【科學溯源還是有罪推定?美國司馬昭之心路人皆知!】

近日,世衛組織發佈新冠肺炎疫情的第二階段病毒溯源計劃,該計劃將“中國違反實驗室規程造成病毒泄漏”這一假設作為研究重點之一。中方對此已明確表示不可能接受。“實驗室泄漏論”本就是美國臆測,在沒有任何真實證據的情況下就對中國進行有罪推定,目的就是為了對抗中國和找“替罪羊”。正如英國作家、政治和國際關係分析人士湯姆·福迪在“今日俄羅斯”新聞網發表文章所說,除非宣佈中國“有罪”,否則任何結論都不足以讓華盛頓滿意。美國炒作新冠病毒“實驗室泄漏論”,甩鍋推責,散播政治病毒,司馬昭之心路人皆知,國際社會看得清清楚楚。(中國新聞網)

M E M O R Y

一段記憶

【五星紅旗第一次在奧運會上升起】

1952年7月29日,新中國參加國際體育盛會——奧林匹克運動會的第一個體育代表團抵達芬蘭首都赫爾辛基,五星紅旗第一次在奧運會上升起。20世紀50年代末,由於“兩個中國”的問題,中國奧委會斷絕了與國際奧委會的關係。1979年10月25日,國際奧委會通過“名古屋決議”,恢復了中華人民共和國在國際奧委會的合法席位。1984年7月28日至8月12日,中國體育代表團參加了在美國洛杉磯舉行的第23屆奧運會,並獲得15枚金牌,實現了中國在奧運會金牌榜上零的突破。

H E A L T H C A R E

一點養生

【健身房鍛鍊按步驟來】

第一步:熱身(10~15分鍾)。熱身活動不僅可以減少運動損傷,還能提高運動能力、提高關節靈活性、調動內臟器官等。

第二步:訓練(一小時左右即可)。先無氧後有氧,如先進行啞鈴彎舉、深蹲等提高代謝功能的無氧運動後,再做有氧運動,鍛鍊效果更佳,但注意兩者時間加起來不宜超過1小時。

第三步:整理或放鬆(5~10分鍾)。訓練結束後,進行5~10分鍾小運動量的整理活動,可以讓肌肉恢復更快,防止肌肉痙攣、損傷和痠痛。比如可以快走或跑300米,進行拉伸活動等。

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