運動\體溫全知道:咕咚智能手錶F4測評

2021年07月28日10:30

前言

隨著你們對健康越來越重視,尤其今年健康的身體比什麼都重要,覺得多說年輕人辦卡去健身房鍛鍊身體,老年人去廣場舞鍛鍊身體,而對於智能穿戴設備也是熱火朝天的也像《魏蜀吳》三國一樣,爭奪三分天下,對於城市的生活節奏的加快,有一個智能設備督促你運動、合理的運動是一個不錯的選擇,對於百元級別的智能手環眾多,經過這幾年的發展,穿戴設備也越來越成熟,最近看到一款咕咚智能手錶F4,也符合我的需求,那就一起來看看都有哪些功能和亮點吧。

運動\體溫全知道——咕咚智能手錶F4測評_新浪眾測
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開箱

咕咚智能手錶F4外包裝採用了正方形黑色的盒子,上面是產品渲染圖,側面則是產品的logo,簡約大方直接明了。

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後面則是產品的型號以及廠家的基本信息。

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包裝盒外面採用抽拉設計,裡面採用的上下設計,打開外面的包裝盒,裡面有一個手錶,表盤上面“F4”字樣,這樣也很清楚的我們購買的智能手錶的型號,字體採用了絢麗的材質設計,從不同的角度觀看可顯示不同的色彩。

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購買產品,先來看看產品都包含什麼,咕咚智能手錶F4標配包含:手錶主機×1,磁吸附充電線×1,說明書×1,再無其他配件。

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外觀

拿到咕咚智能手錶F4,通體採用了黑色經典設計,給我們的感覺深沉、穩重,給我們的視覺感受就是一個圓形表盤,其實是1.4寸的方屏,從正面看黑色的背景搭配1.4寸的方屏完美的融入圓形表盤,中框和背殼採用了2.5D曲面屏一體成型的工藝,不得不說這樣的設計很討巧。

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通常表盤背面的設計,跟傳統的智能手錶設計沒什麼區別,測心率指示燈、磁吸附充電觸點以及產品logo,而咕咚智能手錶F4還有一個稍微凸出圓形感溫器,用來測試人體的溫度,我們都知道,今年的體溫變化尤其的引人關注,所以實時監測體溫很有必要。

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錶帶方面,咕咚智能手錶F4採用了黑色經典設計,材質使用的是親膚柔軟矽膠,矽膠的特點是經久耐用,佩戴的時候順滑,貼合手腕粘度高,在錶帶一側上面還有兩個卡扣,另一側有很多空,根據手腕的粗細進行調節。

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不管是機械手錶還是智能手錶,作為一款手錶怎麼不能沒有按鍵,在表盤的一側只有唯一一個按鍵,可以是單鍵和觸摸屏操作,點亮屏幕,長按可以開關機,同時也可以APP設置,抬腕亮屏模式,屏幕字體清晰,觀感不刺眼,燈光柔和,而且在太陽字體也清晰可見。

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在我搜了咕咚幾款手錶以後,為什麼選擇咕咚智能手錶F4,因為在外觀設計上神社吸引了我,圓形表盤,不在像其他智能手錶設計風格,長條、正方形等等,還是回歸初心,圓形表盤帶著舒適,而且採用了2.5D曲面屏一體成型工藝,作為一名外觀控,甚至喜歡。

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在充電方面,採用了磁吸式充電觸口,這樣可以達到防水效果,也有利於外觀,內置鋰電池容量為220mAh,充電從0到100%大約3.5小時可充滿,續航方面表現也不錯,充滿一次日常佩戴10天左右,待機30天的使用需求。

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體檢

我本人是一名醫生,尤其作為一名呼吸科醫生,對今年的溫度異常敏感,體溫的變化讓每一個人緊繃一根弦,在日常查房的時候,體溫、血壓、心率、氧飽和都是日常的最基礎的工作,那麼咕咚智能手錶F4能測試心率、溫度,並沒有氧飽和、測血壓功能,實屬有些遺憾。可以沒有測血壓功能,但氧飽和可以實現吧。

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我們的生活離不開水,平時洗臉、洗手、洗澡等等,作為一款智能手錶必須達到防水功能,咕咚智能手錶F4防水級別達到了IP68,可以說對於游泳、洗臉等場景我們不必刻意把咕咚智能手錶F4從手腕去掉了。

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採用的是電容觸摸屏,對於觸摸屏敏感度測試,使用期間很流暢。

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表盤內置三種,有經典的開花背景,還有兩個蝴蝶、麋鹿背景,同時在APP上提供了40+的主題表盤,可以根據自己的喜好進行選擇不同的數字和圖案類型,自己的品味自己定義。

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作為一款智能運動手錶,當然運動場景、模式必不可少,例如跑步、健走、騎行、瑜伽等等,應有盡有。在運動之前,開啟相應的運動模式,手錶就可以自動記錄運動數據。

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實時監測24小時心率,再根據手機APP繪製的心率圖譜,就可以一目瞭然知道,什麼時候心率快,什麼時候心率慢,尤其是有心腦血管疾病的人群,這點很重要。

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當我們在聽歌曲的時候,聽到一首不想聽的歌曲,拿出手機的不方便,又想切換切換歌曲,這時候就可以使用咕咚智能手錶F4進行切換歌曲,有前後、暫停、播放基本功能,方便、簡單。

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前面已經提到過,體溫對人體的重要性,每一次測試體溫都會有記錄,而且在測試體溫的時候,咕咚智能手錶F4都會有提醒,緊貼皮膚,手錶在手腕大於5min以上,測試才準確,在測試以後,還很用心的把溫度進行區分,正常、偏高、高、非常高,也就是正常、低熱、中等熱、高熱、超高熱。

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APP體檢

對於智能手錶來說,丟掉APP談智能都是耍流氓,咕咚智能手錶F4當然也離不開APP,在咕咚APP裡面,不單單可以連接智能手錶,這款APP簡直就是另一番天地,可以隨時分享運動狀態,還有訓練課程,當然還有商城,可根據自己需求進行配置等等。

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在APP裡面有三個動態圖,分別是睡眠、心率、體溫,實時監測,在人的生命里睡眠佔據人一生三分之一時間,所以睡眠對人的重要性不言而喻,好的睡眠對於明天精力尤其重要,我們可以通過智能手錶可以看到深睡眠、淺睡眠、清醒時候的狀態,而咕咚APP對於睡眠劃分是通過柱狀圖劃分,只是一段時間,並不是一個小時的劃分,建議按照小時計算劃分更好一些。同樣的心率、體溫是通過曲線圖進行繪製,一目瞭然。

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咕咚智能手錶F4在拿到內置三個表盤背景,我們還可以通過APP進行發送自己喜歡的表盤背景,APP表盤背景大約40多個,總有一款是你喜歡的。

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咕咚智能手錶F4並沒有對手機所有APP提醒功能,只是針對性的常用軟件進行了提醒,微信、QQ、手機短信、電話來電、企業微信、釘釘這些軟件有提醒功能,其他軟件發來的消息咕咚智能手錶F4並不會收到。同時還可以設置鬧鈴、久坐提醒、抬腕時自動亮屏實用功能。

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總的來說,百元機產品咕咚智能手錶F4表現還是不錯的,外觀時尚簡潔,還有APP提供了大量的訓練課程,配合APP一起使用,讓鍛鍊健康、科學。添加了溫度感應,這個真心喜歡,遺憾的是並沒有GPS定位,爬山、野遊不是很友好,扼殺了氧飽和。

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