咕咚智能手錶F4,快樂運動,關注健康
2021年03月30日11:14

優點:

1.性價比高

2.24小時監測心率與睡眠

3.運動模式多樣化

缺點:

1.沒有GPS功能

2.運動記錄只能在手錶中查看

運動的初衷是什麼?追求成績還是追求身體健康?對於大多數運動愛好者來講,答案一定是追求健康。通過正確的運動方式和運動習慣來保持身體健康。

咕咚智能手錶F4,快樂運動,關注健康_新浪眾測
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運動的目的是為了健康,因此我們需要關注自身兩類指標:一類是運動指標,一類是健康指標。運動指標包括了我們參與不同運動的運動數據,比如跑步運動的時間、配速和距離等,跳繩運動的個數和消耗卡路里等。健康指標包括了體重、體脂率、心率、睡眠、血氧等常規指標。

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運動手錶、運動手環是現在非常普通的智能設備,同時也是各大品牌佈局人工智能領域的標配產品。現如今市場上N多的品牌,各種款式的運動手錶讓大家很難選擇。選擇適合自己的運動手錶,首先要看用途是什麼。根據運動項目、常用運動APP、健康指標監測和性價比綜合來選擇適合的運動手錶。這裏為大家推薦一款性價比超高的智能運動手錶—咕咚智能手錶F4。

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咕咚,是中國覆蓋運動用戶群體最廣的運動APP。基於運動大數據的分析,咕咚出品的產品非常接地氣,具有很強的實用性和超高的性價比。咕咚一直致力於智能運動領域的發展,讓運動更有趣、更智能,讓身體更健康。

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咕咚智能手錶F4,定位於入門級的智能手錶,不僅兼顧了運動記錄和健康監測雙重指標,同時手錶的功能有著更多的時尚、實用性。

外形簡約,可更換表盤。

咕咚智能手錶F4,設計簡約,從表盤到錶帶通體為黑色。手錶採用了2.5D曲面屏工藝,屏幕尺寸1.4英吋,整體重量58g,屬於比較中性的款式。手錶採用觸摸屏方便操作,抬腕亮屏。手錶只有一個不大突出的按鍵位於手錶右側,在全天候的佩戴數據監測中不會刮蹭到身體。

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雖然外形簡約單色,但咕咚智能手錶F4在表盤設計是時尚的。表盤電子背景是可以更換的,不斷更新的表盤背景到現在咕咚F4有了40餘款表盤可供更換,適用於不同喜好的人群。通過咕咚APP連接手錶後就可以輕鬆更換表盤背景。

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咕咚智能手錶F4採用磁吸式充電方式,一次完整充電不到2小時,實測待機可以超過25天時間。

記錄運動,注重互動。

咕咚智能手錶F4,有著10種運動模式,包括了健走、室內跑、戶外跑、騎行、登山、跳繩、自由訓練、動感單車、羽毛球和瑜伽等。

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咕咚智能手錶F4是入門款智能手錶,沒有GPS功能,在跑步、騎行運動上無法記錄運動軌跡,但是對於距離、時間、配速、卡路里、心率、步頻等數據都是提供記錄的。對於平時攜帶手機的運動者來講,咕咚APP可以互補F4運動軌跡的問題。

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咕咚智能手錶F4,在跳繩和羽毛球運動上還是可圈可點的。跳繩運動可以記錄練跳個數、心率、消耗卡路里等數據,在羽毛球運動上可以記錄揮拍次數和揮拍力度。這個運動數據統計對於檢驗階段運動成果來講還是很有價值的。

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咕咚智能手錶F4,與咕咚APP的互動課程配合,讓運動更有趣味性,也更有效。咕咚訓練課程的互動操課與智能跑步專項訓練課程都是需要佩戴咕咚運動手錶的,可以檢核動作的正確性,也可以即時監測心率指標,確保運動安全。

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關注健康,全時監測。

運動的目的是為健康,通過健康指標數據可以反映出我們的身體健康水平。對於生命和健康,我們是要心存敬畏的。咕咚智能手錶F4提供了全天候的睡眠、心率和體溫數據監測。

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睡眠監測能夠分析出完整睡眠時間中的深、淺睡眠時間和比例。睡眠質量不高的時候次日運動就要注意降低強度,同時睡眠質量不高要減少次日自駕車等需要精力集中的事宜。

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全時心率監測能夠反應出我們一天的身體狀態。飲酒後心率加快,對於身體的負荷加重,不宜劇烈運動。運動超負荷心率會加快,需要降低運動強度。這些很基礎的常識卻是會被很多人忽略的。當使用咕咚智能手錶F4及時看到心率指標後就能相應做出調整。

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體溫監測,這個功能在疫情發生後非常有用。現在,當我們身體不適時我們會有意識的來測量體溫,這既是對於自己的關愛,也是對於別人的負責。

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附加功能,時尚實用。

咕咚智能手錶F4,有些功能非常實用。找手機功能很實用,冬季運動完更換衣服,難免手機就忘記放到哪裡了,“找手機”功能開啟直接觸發手機鈴聲方便找手機。

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咕咚智能手錶F4,還可以作為自拍遙控器使用。幾個人一起運動想要拍張合影,不用麻煩別人,咕咚智能手錶F4的拍照功能具有3秒倒計時拍照功能。這對於經常拍照的群體來講還是非常實用的。

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咕咚智能手錶F4,還可以控制手機音樂,具有來電顯示、鬧鍾、秒錶和久坐提醒等功能。這些小的功能在日常對於我們是很有用的。

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咕咚智能手錶F4,適合於非常清晰運動是為了身體健康的大眾運動群體。大眾運動群體不追求成績,平時運動類型多樣化,咕咚智能手錶F4可以記錄多種運動數據,同時實時監測心率、體溫、睡眠等健康指標。咕咚智能手錶F4,與咕咚APP的互動課程配合使用,訓練效果好,對於已經使用咕咚APP的運動群體來講,選擇智能手錶,咕咚智能手錶F4是很不錯的選擇。

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作為入門級別的運動手錶,咕咚智能手錶F4有著超高的性價比,不到300元的價位集合了運動手錶、心率監測儀和電子體溫計等產品的功能,非常值得推薦。新的一年,全面啟動個人健康運動,咕咚智能手錶F4為你的健康保駕護航!

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