【初嘗瑜伽】唐詩詠聽見倒立就驚 有驚無險堅持完成
2020年12月20日07:00

近年瑜伽成為熱門運動,不少名人更擁有瑜伽導師牌,例如林芊妤、鍾麗淇、林德信等。平日以跑步和做健身為主的唐詩詠,最近也開始接觸瑜伽。

From:微博/香港TVB資訊台

唐詩詠坦言一聽到要做倒立已經感到害怕,怎料嘗試過後原來沒有想像中那麼困難,最後成功在老師幫忙下完成動作:「起步不會導致失敗,沒有堅持才會。堅持下去,就會發現自己的能力,往往比想像中強大 #一聽倒立就驚 #但原來唔係咁難」

唐詩詠Natalie:起步並不會導致失敗,
沒有堅持才會。
堅持下去,
就會發現自己的能力,
往往比想像中強大
❤️❤️❤️

#一聽倒立就驚
#但原來唔係咁難
#身心安靜
#專注力訓練
#NT http://t.cn/A6qiySGb ​ -- 唐詩詠Natalie

From:微博/唐詩詠Natalie

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