野小獸智能水阻划船機評測,保護膝蓋不傷腳踝
2020年08月11日15:16

為什麼要選划船機

野小獸智能水阻划船機評測,保護膝蓋不傷腳踝 _新浪眾測
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現在很多年輕人都是過著“管不住嘴,邁不開腿”的生活,隨之而來的就是肥胖、頸椎病、焦慮等亞健康狀態,簡單的來說就是缺乏運動。前段時間看到羅永浩直播帶貨,其中介紹了一款野小獸智能水阻划船機,抱著試試看的心態入手了一台,今天就跟大家聊一下這款產品的使用體驗。很多人可能會疑問,那麼多種類的健身器材為什麼要選擇划船機呢?

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其實減肥鍛鍊真的不是說光靠堅持就行的,像筆者一樣很多人白天上班,晚上回家還要帶娃,哪有時間去泡健身房。只能選擇居家室內使用的健身器材,這之前走步機、動感單車都試過,但真的不能輕易相信廠家的宣傳,好不好用只有試過才知道。沒有扶手的走步機,走起來會頭暈,因為你需要把持方向感,那種感覺跟在地面上走路完全是兩種感念;動感單車相對好一些,但對於男性來說,長期騎車會對前列腺有影響。這就是為什麼選擇划船機的原因。

野小獸划船機:純實木打造,可摺疊設計

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野小獸智能水阻划船機(以下簡稱野小獸划船機)到貨的時候還是很吃驚的,主要是包裝盒子真的好大。打開後發現裡面有很多的固定泡沫,整個划船機的尺寸還是在接受範圍之內的,重量31kg。

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野小獸划船機的安裝很簡單,平鋪好機器後只需要把坐墊放到滑軌上面,然後用四枚自攻螺絲固定好限位模塊就可以了,相當easy。划船機展開後的長度約為212釐米,寬52釐米,高62釐米,和家裡面的電視櫃長度差不多。

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整體外觀上看這款划船機的一大亮點是採用了全實木的框架設計,新西蘭進口鬆木搭配科技環保漆噴塗,木紋紋路很漂亮,看上去顏值特別高,還能聞到一股淡淡的木香味道。深色調的色系也比較百搭,可以很好的融入到家裝元素中去。

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家庭室內的鍛鍊的一個主要限製因素就是健身器材的大小,野小獸划船機摺疊後占地面積僅0.5平方米,還不到一塊地板磚的大小。在不用的時候可以移動放置在陽台、書房收納,比較適合一些小戶型的家庭使用。

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正式使用前需要給水箱裡面注水,划船機的配件裡面有一個小水泵和水管,加水的過程也比較簡單,需要注意的是要添加純淨水,並且不要超過最大水位線。加完水之後可以把水藍劑放到裡面,視覺上模擬海水的顏色。

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划船機的水箱採用的是航空級PC材質,具有高透光、耐腐蝕的特點,裡面的槳葉是不鏽鋼材質,也不用擔心長期水泡會生鏽、氧化腐蝕。

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運動時,水箱動態圖展示,可以看到往複拉伸帶起的水花四濺的效果,伴隨著嘩嘩的水聲特別有感覺,就彷彿真的在水裡划船一樣。

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野小獸划船機的水箱上面是傳動系統,其工作原理就是通過拉動高強度的纖維袋,從而帶動槳葉旋轉,由於水的阻力,達到健身鍛鍊的目的。

划船機下方有保護底墊和滾輪,保護墊可以放置磨損刮傷地板,滾輪則可以更方便的移動機器使用、收納位置。

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機器頂端設計有一個可以調整高度的支架,主要用來放置手機、平板使用,可以實時的通過APP配合電子芯片傳感器,將運動數據實時同步傳輸並保存,讓鍛鍊更加科學合理。而且也可以通過平板播放一些電影等視頻,運動過程也不會枯燥無味。

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機器中間是拉伸用的實木手柄,光滑細膩的鬆木摸起來手感很好;下面是兩個腳踏板,可以上下伸縮調節,滿足不同腳碼的用戶使用。

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划船機的後面是滑軌和坐墊,坐墊裡面填充了厚實的海綿,並且設計成了人體工程學塑性,可以完美的貼合臀部,這種感覺其騎動感單車強多了,屁股很舒服。

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坐墊在滑軌上滑動比較靜音,基本上是聽不到的。

實際體驗:不傷膝蓋保護腳踝的運動

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為什麼划船機運動現在這麼流行呢?我們都知道很多健身器材,都只能鍛鍊身體局部的位置。比如說跑步機和單車,基本上是腿部運動;啞鈴、拉力器則是鍛鍊上肢部分;而划船機不一樣,划船運動不僅可以鍛鍊背部,還能鍛鍊腰部,腿部、腹部以及手臂等全身85%以上的肌肉群。最主要的因為它是橫向運動,膝蓋和腳踝不用承受身體的重量,可以避免避免長期運動帶來的傷害。

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前面說過野小獸划船器的工作原理了,實際使用的時候可以通過水箱裡面水位高度來調節阻力大小,通過手柄拉伸的快慢(槳頻),來增加運動強度。

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划船動態圖展示

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在客廳運動的時候還可以一邊看電視一邊划船,三四十分鐘很快就能過去,告別了以往單調無味的健身方式。

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接下來再說一下輔助運動用的“YESOUL”APP,下載安裝後可以和划船機連接。產品還贈送了新用戶一年的免費VIP,可以免費觀看專業的視頻教程,即便是對運動健身一竅不通的小白用戶,也可以輕鬆使用,更加科學合理的鍛鍊身體。

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APP裡面提供了專業教練的培訓課程和視頻指導,包括燃脂、耐力、心肺、力量等豐富的內容;每節課程裡面都有詳細的介紹,點擊開始後會有專業的教練進行視頻知道,用戶可以通過APP界面實時同步的反饋划船運動參數,比如說槳頻、卡路里消耗、路程這些信息,使用起來比較簡單。

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通過一週多的體驗來看,再選擇比較輕鬆的熱身放鬆課程時,10-12分鐘的時候身體就已經開始出汗了,之前用走步機每次都要走到40分鐘前後才會出汗;划船20-30分鐘就已經是大汗淋漓、衣服濕透的狀態。而且並不會感覺很到累,因為它是全身的運動,腿部蹬踏配合上肢的拉伸,顯得還是比較輕鬆的。

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總的來說,這款野小獸智能水阻划船機從外形上說,美觀小巧不占地方,是一款很適合居家鍛鍊的健身器材。從運動效果方面說,在不損傷膝蓋腳踝的同時,還是實現全身85%肌肉群的鍛鍊,而且用戶不會感到很疲憊,體驗還是很不錯的。最後總結一下產品使用中發現的幾個不足之處。

1、機器底部如果在增加一組輪子,移動起來會更加方便。

2、APP中增加一些實際的場景模擬,比如說在海里划船的過程,體驗會更好。

對於這款產品,你覺得怎麼樣呢?歡迎在下方留言討論。

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