口袋里的超能按摩師:飛宇K2筋膜槍上手體驗
2020年08月11日16:07

在當今高速發展的時代,越來越多的人被納入了"久坐的上班族"行列。也正因如此,上班族中的肥胖率也越來越高。久坐,代謝慢,不運動等等因素導致肥胖。目前,也有更多的人意識到了自身健康問題,選擇通過運動健身來維持健康。

作為一名資深的健身愛好者,一談及運動健身,自然可以理解運動後肌肉緊繃的無力與痠痛感,睡一晚第二天醒來後,那感覺真的是"倍兒爽"。所以,筋膜槍對運動愛好者來說,實在是個尤物。幾年的健身生涯,自然也接觸了各種筋膜槍,在此我想將KICA K2筋膜槍進行種草,分享給大家。

口袋里的超能按摩師—飛宇K2筋膜槍上手體驗_新浪眾測
口袋里的超能按摩師—飛宇K2筋膜槍上手體驗_新浪眾測

首先,還是要科普一下什麼是筋膜槍及其作用。筋膜槍也稱深層肌筋膜衝擊儀,它是一種軟組織康復工具,通過高頻率衝擊放鬆身體的軟組織。

作用:

運動鍛鍊中,筋膜槍的運用可以分為三個部分,即運動前的熱身、運動中的激活、運動後的恢復。運動前使用筋膜槍快速地衝擊欲鍛鍊的肌肉群,讓肌肉群的溫度以及血流量增加,有助於達到快速熱身的效果。在兩組運動的間隔中使用筋膜槍讓疲勞的肌肉再次被激活,預備好進行下一組鍛鍊。運動後使用筋膜槍,根據激痛點的原理,長時間衝擊鍛鍊完的肌肉群,達到協助代謝乳酸以及減少肌肉張力的目的。

口袋里的超能按摩師—飛宇K2筋膜槍上手體驗_新浪眾測
口袋里的超能按摩師—飛宇K2筋膜槍上手體驗_新浪眾測

開箱:

KICA這款筋膜槍的外包裝小巧輕便,採用簡約大氣的白色,外包裝上有一個KICA的標識,看起來高端大氣上檔次。

口袋里的超能按摩師—飛宇K2筋膜槍上手體驗_新浪眾測
口袋里的超能按摩師—飛宇K2筋膜槍上手體驗_新浪眾測

此款筋膜槍還很貼心的配有產品專用保護盒,單是衝保護盒的良心配置及其奢華的外觀,就想立即入手了。專用保護盒是為了防止筋膜槍與其他雜物放置在一起時產生掛碰,磨損等狀況。對筋膜槍起到了良好的保護作用。

口袋里的超能按摩師—飛宇K2筋膜槍上手體驗_新浪眾測
口袋里的超能按摩師—飛宇K2筋膜槍上手體驗_新浪眾測

KICA的這款K2筋膜槍與之前使用過的筋膜槍不同的是,這款名字為KICA的筋膜槍本體僅僅只有495g,屬實是小巧而有力。雖然體積小巧,但內部無人機的電機製造技術,配合內置瞬間放電20A的電池組,可以達到3800rpm的震動頻率。小小的身體里,卻有著極強的動力。

其內置電池為2200mAh,支援最大11小時續航。再也不用擔心出門啦!小巧便於攜帶,且續航能力長。

口袋里的超能按摩師—飛宇K2筋膜槍上手體驗_新浪眾測
口袋里的超能按摩師—飛宇K2筋膜槍上手體驗_新浪眾測

KICA K2筋膜槍一共配有4個按摩頭,如圖對其按摩頭的全家福進行展示,它們從左到右依次是:球頭型、U型頭、平頭型、圓柱型、TYPE-C口的充電線、本體。四個按摩頭作用都不一樣,起到的放鬆左右也不同。

四種專業按摩頭可以滿足不同肌肉群的需求:

1.磁力平扁頭/適用於各肌肉部位的放鬆,塑形

口袋里的超能按摩師—飛宇K2筋膜槍上手體驗_新浪眾測
口袋里的超能按摩師—飛宇K2筋膜槍上手體驗_新浪眾測

2.磁力圓柱頭/適用於衝擊深層組織,例如經絡,手掌,足底

口袋里的超能按摩師—飛宇K2筋膜槍上手體驗_新浪眾測
口袋里的超能按摩師—飛宇K2筋膜槍上手體驗_新浪眾測

3.球形按摩頭/適用於大肌肉群的按摩,例如手臂,腰背,臀部,大腿,小腿

口袋里的超能按摩師—飛宇K2筋膜槍上手體驗_新浪眾測
口袋里的超能按摩師—飛宇K2筋膜槍上手體驗_新浪眾測

4.U形按摩頭/適用於脊柱,肩頸,跟腱的按摩

口袋里的超能按摩師—飛宇K2筋膜槍上手體驗_新浪眾測
口袋里的超能按摩師—飛宇K2筋膜槍上手體驗_新浪眾測

KICA K2筋膜槍還有多檔可供選擇選,該款筋膜槍每分鐘可產生1200-3200次的震動,應對不同人群的使用需求。並且具有理療模式,在1200~3200 rpm循環切換,振動起伏變化,適合各種場景放鬆。

1檔:肌肉喚醒 1200 rmp

2檔:筋膜放鬆 2000 rpm

3檔:深度按摩,理療 3200 rpm

口袋里的超能按摩師—飛宇K2筋膜槍上手體驗_新浪眾測
口袋里的超能按摩師—飛宇K2筋膜槍上手體驗_新浪眾測

口袋里的超能按摩師—飛宇K2筋膜槍上手體驗_新浪眾測
口袋里的超能按摩師—飛宇K2筋膜槍上手體驗_新浪眾測

KICA這款筋膜槍整體採用全金屬工藝,入手沉重,很有份量感。它打破了傳統筋膜槍又大,又硬,又笨的設計,外觀小巧玲瓏,採用流線簡潔的設計,產品充滿了時尚科技信息,讓人看一眼就愛不釋手。表面還採用了噴砂氧化工藝,產品檔次感十足。選用航空鋁材,全部採用cnc精密加工,採用Apple手機表面處理工藝,使用者有精密細膩的使用體驗。

口袋里的超能按摩師—飛宇K2筋膜槍上手體驗_新浪眾測
口袋里的超能按摩師—飛宇K2筋膜槍上手體驗_新浪眾測

KICA此款產品還採用先進的AI控制算法,探測到按摩部位才會提速到按摩的檔位,當離開身體則自動怠速,節約用電消耗,即為智能便捷。產品可滿足18小時的怠速續航。

口袋里的超能按摩師—飛宇K2筋膜槍上手體驗_新浪眾測
口袋里的超能按摩師—飛宇K2筋膜槍上手體驗_新浪眾測

產品使用動力電池,使用過程中完全可以做到張弛有力。2200mAh的動力電池,可以持續3C供電,瞬態放電可達5C以上,保障電機有力打擊的動力來源。且設計有多級懸浮減震,打造深海靜音狀態。電機採用矽膠三點懸浮安裝,有效的隔離震動,降低噪聲,讓身心雙重減壓,可以獨自一人安靜地享受屬於自己的靜謐時光。

口袋里的超能按摩師—飛宇K2筋膜槍上手體驗_新浪眾測
口袋里的超能按摩師—飛宇K2筋膜槍上手體驗_新浪眾測

再來說一下筋膜槍使用時的注意事項:

1.筋膜槍是用來放鬆肌肉的,像手肘、膝蓋、頭部以及手背這些骨頭的地方是不可以使用筋膜槍的。會這樣使用會對骨頭和肌腱造成非常大的壓力。

2.身體中大動脈存在的地方,例如頸部,腋窩下面,腹腔等與血管和器官挨的比較接近的部位是不能使用筋膜槍進行擊打的。

3.筋膜槍的高檔位更適合長期健身,有一定肌肉厚度的人使用。

4.筋膜槍的使用時間並不是越長越好,平均使用時間在10分鐘左右即可。而該款筋膜槍為避免同一部位按摩時間過長,損傷肌肉和骨骼,設計有智能保護功能,持續按摩超過10分鐘則會自動停機, 保證了人體健康。

口袋里的超能按摩師—飛宇K2筋膜槍上手體驗_新浪眾測
口袋里的超能按摩師—飛宇K2筋膜槍上手體驗_新浪眾測

總結:

在健身運動過後,肌肉如果沒有得到按摩、拉伸,那麼很容易產生緊張且無力的現象,影響下次鍛鍊。這樣的鍛鍊反而適得其反,不僅身體會覺得不舒服,而且還會影響肌肉的恢復和生長。所以,正確使用筋膜槍就極為重要了。正確使用筋膜槍可以放鬆肌肉,骨骼,骨骼肌,緩解我們肌肉的疲勞痠痛。

使用過幾代筋膜槍之後不難發現,市面上普通的筋膜槍,一般都比較生硬笨重,外出不易攜帶,去健身前還得糾結許久帶不帶筋膜槍。而KICA這款筋膜槍正完美的克服了這一弊端。值得稱讚的是,如此小的身體下卻有著極大的能量,屬實是"麻雀雖小五臟俱全"了。

不足:唯一有些不足的地方就是產品對比背部或者一個人手抓不到的地方不太方便,需另一個人幫你按摩。

關注我們Facebook專頁
    相關新聞
      更多瀏覽